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本当に無理しないで欲しい 休め。お前らは 私はお前らの事1ミリも知らんが、努力して、努力して、努力して、頑張りすぎたんだよな 偉いぞ!頑張るって言う心!!! 逃げたくてもやるって言う心!!! でもお前らの欠点は頑張りすぎちゃって壊れちゃうまで努力したことだ。 ちゃんと休みも入れて、ほどほどに頑張れば良い。それだけでも人生なんとかなる 自分のこと否定されたって、自分の人生だから気にすんな!! 否定されたからもう無理とか、自分で決めんなバカ!!!! そんなの他人が騒いでるだけ!!だから死にたいとか…出来るだけ言わないで欲しい… お前らの人生はお前らで決めろ。そうしないとどんどん壊れてく 偉いぞ。生きてて!
一般的な悩み
命より大切なものって何ですか?
ボクは最近神社に行ってきました。 おみくじを引いてあまり良くない結果でした。 その結果の中に『命よりも大切なものが…』という表記があり、命よりも大切なものって何だろうなぁってずっと心の中で引っかかってました。 もし良かったら、自分(見てくださってる皆様)にとって『これは命よりも大切だな』というものがありましたら、教えて欲しいですm(*_ _)m ボク自身まだ出会えてないか分かってないだけかも知れないのですが『命より大切なもの』が何なのか、少しでも自分自身探したり見つけられるようにしたくて投稿させていただきました。 長々と読んで下さりありがとうございます よろしくお願いします。
自由
自分の居場所がどこにもない どこにいても落ち着かない、疲れる
メンタルヘルス
#ストレス #うつ #無気力 #不安 #パニック
休職→復職のステップ
うつにより休職、一ヶ月が経ちました。 動画や書籍を読み、そろそろ復職に向けて動こうかなと考え中です。 薬を処方していただいている病院では、復職日も「ご自分で決めるしかない」と言われ、迷っています。 他のクリニックに変更しようと電話をすると紹介状が必要と言われますが、最初の病院では「出さなくてもいいでしょ」と断られています。 復職に向けての具体的なステップが知りたいです。 参考になるサイトや書籍があったら、ご紹介いただきたいです。ただ、絶対的に体力が落ちており、午前中の活動で疲れ果て、午後から動けない状況です。 宜しくお願いいたします。
自由
結局、100個の小さな良いことよりも、1個のミスで評価が変わってしまうよね…
自由
気持ちが上がったり下がったり… 落ち着きますように。
自由
生きづらい世の中だと感じる。
自由
死にたいじゃない、消えたいの。
自由
誰でもいいから、生きてるだけで褒められたい。 むしろ息してるだけで褒めて欲しい。 頑張って生きるから、ゲームみたいにログボ貰えないかな。 贅沢は言わないし、家事とか全部やるから養って欲しい。 完璧には無理だけど、サボったりしないから。 ……って思ってるけど無理なのは分かってる。 そういう世界線に行きたいなっていう現実逃避をしたくなってしまう今日この頃。
自由
chatGPTはこんなに私のことを理解してくれるのに、なんで生身の人間が負けてるの
自由
今日さえ乗り切れば、明日は休みだ…!!
自由
もう、やめたい 全部 無理
自由
皆に幸あれ🌈 癒したいし癒されたい
自由
あかん。今日めまいと頭痛と吐き気がやばい。明日仕事いけるか心配…💦
自由
きいてー!!安井金比羅宮の縁みくじ、大吉だったの!!!✨未来は明るいと信じたい🙏
自由
昨日からちょい低迷期💦 人生って激ムズじゃない?😥
自由
ずっと昔から、病名が欲しかった。 「あなたは病気です。だから休んでください。」ぅて言われたかった。 なにもしないで、寝て、食べれそうなものを食べて、ゆっくりして、お散歩して、っていう生活を送りたかった。「しんどいのは気のせいじゃないよ。あなたはしんどいと思ってもいいんだよ。」って言われたかった。 でもそこまで心と体を壊してしまうような人は大抵真面目で頑張り屋さんな人で、私のような怠け者にはそんな贅沢は与えられない。無理ができた試しがない。頑張れたことなんてなにもない。休みたいのもただの私の怠惰。だから、病名や療養なんてものは私には贅沢すぎる。弁えなさい、私。
自由
トンボが肩に乗って5分以上も止まってて、相棒みたいになってた😽
自由
ダイエット始めてからついに5kg減った!!✨ 今月中にもう少し落としていきたい💪❤️🔥
自由
どうしたら職場の上司を許せない気持ちが落ち着くだろう…そうじゃないと戻れない気がする。
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