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予定が詰められているのは体が苦しくて、 予定が何もないのが続くのは心が苦しい。
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仕事関係
#不安
休日出勤ってどうなの?
もともと公休で休んでいいよと言われていたけど何度もやっぱ出て欲しい、出なくていいよを繰り返され、結局でなくていいに数日前決まったから予定入れたんだけど急遽公休の2日前にやっぱり出勤して欲しいって…私が家庭もってないから都合がいいのだろうけど友人との予定を仕事入ってしまった!って急に蹴るしかないの? 予定入れた私がいけないのかな…
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普通に生きていたいだけ、
自由
生きるために頑張るじゃなくて、楽しむために頑張るでありたい。
自由
ここが居心地のよい空間じゃ🍵ってのは前から思ってたけど、他のSNSのコメ欄とかあんま見てなくって、そんな酷いものとはそこまで思ってなかったけど、最近ちょっと覗いたときに、 えぇ?わざわざそれゆわんくてよくない?なんのためにゆっとるーん?えーい、言われた側のことなんも考えてないやんけーってコメント見かけて、ここ平和なんだなって改めて思った。 私のインスタはうさぎばっか流れてくるし、You Tubeもお気にの人のしか見ないからコメ欄も面白くてセンスのあるものかほわほわしたものしかなかったから、 あややってのを見かけると、およよってなる。 ぴょーん🐇 見なくていいものは見ないでござる🙈
自由
桜関連のこと話すとき🌸この絵文字使うから気分ぱぁ〜😊って明るくなる🐒🌸 よきよき🌸
自由
もっと愛されて、もっと普通に生きていけたら、どれだけ幸せだろうか
専門回答
仕事関係
#無気力 #不安 #ストレス
やらなきゃいけないことが頑張れない
5年間続けてきた仕事を辞めたいと思っています。 今までの自分のモチベーションは、誰かの役に立ちたい、必要とされたい、助けになりたい。などと他人に対しての事だけで、今思うと自分の興味や向上心の為に熱心に取り組むことが出来ませんでした。 技術職のため、個人としての学びや努力が大切だという上司の考え方も理解できるのですが、そこまで覚悟のない私にこの環境に居続けることはストレスで負担を感じます。 勤務時間外の自分の時間を使って学ぶことが大切だ、という考え方に今までは置いていかれたくない、仲間はずれになりたくない、と思って付いてきましたが最近もうその努力が出来なくて、仕事に身が入らなかったり仕事に行くのが嫌になってしまいました。 職場の雰囲気もあまり自分にとって良くなく窮屈で不安定な気持ちになります。 自分が必要とされていない、と感じるし周りから何もしていないと責められるのではないかと不安を感じます。 部署の異動を考えていますが、とりあえず今すぐに大きな決断はできないので出来れば精神的に休みたいので休職か退職を考えています。 しかし休み明けにまた社会復帰出来るかが不安で休むのも怖いです。 どうすれば不安な気持ちが無くなって、前みたいに頑張れるのか分かりません。
自由
精神科の予約一人で取れた! とりあえず偉い。(*´︶`*)ノ
自由
酔っ払ってるので言いますが、正直いうと世の中の全員幸せになってほしいし私も幸せになってほしいしここで悩んで苦しんでいるみんなは報われてほしいです。
自由
同性でも異性でもいいから、恋愛感情抜きだけど心から信頼できる一生の付き合いをする友達が欲しい
自由
2024年やばすぎませんか……? まだ2日ですよ……?
自由
楽しいけど落ち着けて、癒やされる人と、一緒にいたいです。
自由
これでも頑張ってるのに自分を否定されるようなこと言われたら傷つくよ
自由
何もしたくない もっと寝たい
自由
こうやって吐き出せるところがあってよかった
自由
長女ってほんとに実験台。死にたかった日々なんて知らないんでしょ。
自由
決めた。 明日バイト辞めるって言って来ます
自由
#しんどい #季節性うつ
しんどいとは思うけど、何に対してどれぐらいしんどいのかがよく分からない。 調子いい時はすごい楽しいけど、 最近急に体調悪くなったりしてきつい。 この時期いつも気合いで乗り切ってたけど、 今年はまたダメな年かな。
自由
怒られると この世の終わりくらい 落ち込むのなんとかしたい
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