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イライラすることもいっぱいあるし嫌なことも数えられないほどあるけど。ここでみんなの悩みを聞いて、考えてみたり一言呟いてみたりそうしながら私なりの癒しの時間を得ている。なんも解決はしないよ。でも、誰かが聞いてくれてるって思うだけでも少し気が楽になる。

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みんなの話を読んでると、なんか複雑な気分になりますね。私だって鬱な人間ですけど、同じような人がこんなに多いんだって思うと少しは落ち着く気もします。私が変なのですかね。私の話を読んでいるそこのあなた、笑ってみませんか。 ( *´艸｀) あなたの素敵な笑顔が見たいのです。

病気・からだ

#双極性障害 #うつ #中毒_執着 #めまい #トラウマ #摂食障害 #ストレス #幻覚 #コンプレックス #呼吸困難 #パニック #死にたい #強迫観念 #不眠症 #アンガーマネジメント #衝動_暴力 #7 #生きるとはなんですか #性自認_性的指向 #無気力 #妄想 #不安定_躁うつ #不安 #身体症状

もう人生に疲れた生きてるのも疲れきった感じかして誰も味方がいない。死んでもいいやとも思ってしまってる。誰かに話聞いて欲しい。双極性障害とも診察されてしまってるので何が自分がしたいかもわからない。病気を理由にはしたくないけどとても今辛いし誰も味方が居ないと感じてしまってる。生きるとは何ですか？？ 7/25までに答えが出ないと本当に死んでしまいそうです

メンタルヘルス

#うつ #ストレス

飛び込み自殺って本人を責めるもの？家族とかは｢飛び込んで迷惑な奴｣とか｢どうせ死ぬなら誰にも知られずにおればいいのに｣ってめちゃくちゃ文句言うけど、その怒りはその人を自殺に追いやった原因に言えばいいのに。なんで原因になった人をを責めないんだろうね。もっと慈しんであげたい。きっと皆死にたくないけど、生きる方がもっと辛いから、怖くて結果的に受動的な方法を選んじゃうと思う。わかってあげて欲しいけどそれは絶対に無理なのかな。どうせ僕らみたいなこんな国に生まれた若者は将来に希望なんて皆が皆持ってないことくらいわかるだろうに。

自由

Twitterに流れてきたから入れてみた。なんだか昔のグ○ビティみたいだ。

自由

#初投稿

なんとなくですがちょっと気になったので始めてみました。よろしくお願いします。

自由

人が笑ってるの見るだけで泣けそうになる

自由

はーい消えたいでーすでも寝ないといけないので寝ます

自由

今日は有給とってカフェきたー！落ち着く！！なんか、店員さんもお客さんも穏やかそうでこのカフェ好き！こういう穴場みつけるとウキウキしちゃうよね！

自由

マモリメさんからの手紙初めて貰った！！！うれしい

自由

やけどが信じられないくらい良くなってて感動✨ 自然治癒力すごい…🌿

自由

普通の社会人が働いてる量働ける気がしない心身のバランスが崩れそう少し無理をすれば、感情を無視すれば普通の人がこなしてることをこなせそうだけど、長くは続かないし、そんな働いたわけではなくて、楽しいこともたくさんある中でも、感情がなくなってしまうほど繊細だから、普通の人は目指さないようにしようと思います。

自由

別に誰のことも嫌な訳ではないけど、歓送迎会行きたくない…今回は欠席させてください😭

自由

5時間バイト頑張りました

専門回答

メンタルヘルス

#ストレス #トラウマ #アンガーマネジメント #コンプレックス #不安定_躁うつ #不安 #パニック

きっかけとかなく突然嫌な感情が来る。嫌だった出来事を思い出してそれに対する怒りとか悲しみとか。それで自分が物投げて当たり散らかしたことに対する自己嫌悪とか。なんか真っ黒な感じが脳みそとか心とか全部飲み込んでくる。上手く言えないけど嫌なものが流れ込んでくるような感じぐるぐるぐるぐる脳みそが記憶再生するたび苦しさで消えたくなる。なんで急に思い出すの考えたくないんだよ考えないようにさせてよ助けて

自由

ここ最近心が疲れてるけど、楽しいも後から疲れちゃうから、好きな動画見るのも疲れちゃうどうすればいいんだろ

自由

心が動くのが疲れたやおやすみなさい

自由

運動3週間続いてる！🫧

自由

学校には行けなかったけど今日も頑張った！！みんなもお疲れ様ー‼️‼️

自由

面接してきた！受かってますように😭ほんとに！！ここのお店大好きなの！！！😭発表日までソワソワしちゃうよー🌀