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自分の性格
#摂食障害 #鬱 #ASD #無気力
毎日楽しくない
1人で居るのが好き。これはほんと。 人とコミュニケーション取るのが苦手で、あまり人と関わりたくない。 人間関係めんどくさいって思ってる。 でも、ふとした瞬間虚しくなる。 1人で居たいのか、やっぱり誰かと関わりたいのか、、分からない。 考え方とか行動が一般的な感覚とズレていて、何が答えなのかも、何処までがよくて何処からがダメなのか境界線も分からない。 いつからか、したい事も欲もなくて、毎日同じ事の繰り返しで生きてる。ただ生きてるだけ。失感情症、、? 毎日モヤモヤしてる。
自由
生きてるのがやっと 形を保ってるのがやっと なんでこんなにしんどいんだろう....
マモリメの手紙
自由
社会楽しい 先生の授業だから楽しい って言われて泣きそうなるほど嬉しい
自由
#ひとりごと
今日はあまり人と関わりたい気分じゃなかったから、大学の昼休み、一旦家に帰ってきちゃった こんな日があってもいいよね☺️ うん、いいよ😁
自由
昨日、彼氏と復縁したー!! 嬉しいから話聞いて!! 中身は結構暗い!!
自由
仕事頑張ったえらいと思いたいけど、今日ほんとにだめだ。 ストレス。無理。 泣きそう
自由
無理したら しんどいよ 背伸びしたら 続かないよ 辛いことは 嫌になるよ どんな時も 自分の心を大切に 力を抜いて 自然体が1番 自分らしく 今日を生きよう ↑素敵な言葉ですね✨
自由
おつかれさま がんばりました
自由
梅雨と低気圧に負けない体になりたい
応援
皆んなしんどいな。 生きているの頑張ってるもんな。 なかなか言葉だけじゃ持ち直すこと大変だけどさ。 乗り越えるのは大変じゃ!
自由
どこにも居場所がない 気がしたけど、感謝はしたほうが良い 安心出来る場所にはいるはずなので
応援
世の中の皆さんに伝えたい! お疲れ様でした🍵 よく頑張りました💮 一日をやり遂げたあなたへ! 私からの感謝を伝えたい! 今日も生きててくれてありがとう🧡 一日を乗り越えてくれてありがとう💛 本当にありがとう! 私はもう寝る!おやすみ!
対人関係
#コンプレックス
自信を持ちたい
自分に自信が持てなくて、人と話すのが苦手です。うまい言葉選びや咄嗟の反応ができずどもってしまい、また、自分を卑下するようなことを言いがちで、相手に気を遣わせてるんじゃないかといつも不安になります。他人と比べて自分はダメだと思い、自己嫌悪に陥ることもあります。 ほかの人と比べて鈍いな、ちょっとズレてるな、と感じることがありますが、そういうとき疎外感を覚え、その輪に入っていけない自分が嫌になります。 考えないようにしようと思っても、ふとしたときに頭をよぎって、結局は考てしまうし、新しいことに打ち込んで忘れようにも疲れてしまってほとんど寝て過ごしてしまいます。 なかなか生き辛い状態で、どうにか改善 できないかと思っています。
仕事関係
#トラウマ #ストレス #涙が出る #不安 #死にたい気持ち #身体症状 #仕事に行きたくない #辛くなって自傷行為をしてしまう
死にたいという気持ちに、病院行けとか仕事休めとかそういう言葉は求めてない。
仕事中も無性に死にたいと考えてしまう。実際に試みても死ねないのは知ってる。朝と夜は何もかもが嫌で泣く。朝は基本、仕事に行きたくなくて。夜は基本、生きていたくなくて。何をしたら、このループから抜け出せますか。 病院は行ってるし、薬も飲んでる。年休なんてたかが知れてるし、長く休むとそれこそ、仕事に戻りたくなくなる。誰にも相談できない。
メンタルヘルス
#不安 #頭痛 #トラウマ #身体症状 #ストレス
つらくて今の仕事すら続けられないかもしれない
誰かに何気なく言われた(でも自分は傷ついた)ことを、その日だけじゃなくて1週間、1か月、1年、ずっと引きずってる 生きてるとそれが毎日増える 生きてるのが大変だと思う 体調のいい日が1週間も続かなくて、大抵頭痛か腹痛で動けなくなってる 月数万のお給料をもらえるくらいの時間しか働けない 身内には働いてないとすら思われてる 求人を紹介されるし。 これ以上働いたらメンタル壊れるって分かってるから、今の仕事ができるうちは今の仕事を続けたい。 でも、体調が崩れて今までやれてた分も出来なくなりそう どうしたらいいの
自由
夜になると襲ってくる原因のわからない不安感
自由
雨やだなー、、雨だと憂鬱
自由
そっか今日から6月か… みなさん今月もよろしくです!
自由
平日生き抜くのつらすぎ
自由
仕事、やってられねぇ! 残業せずに帰ってやったわ(^^)
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