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自由

( `･ω･) ｳｰﾑ… どうも人と馴染めてないというか、自分が浮いているというか、相手にされてない気がしてならない。人間不信になっちゃったからなぁ。何か違うと勝手に？感じてしまう。しんどいなぁ…。

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大丈夫だよって一緒に泣いてくれて優しく抱きしめて欲しい🥲 ほんと、人生つらすぎる

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なんか疲れたなんもしたくないや

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元気な時はこのアプリの存在忘れるくらいなのにダメな時すぐ開く

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メンタルに波がある。今日はダメだって日と今日は大丈夫かもっていう日。大丈夫な日が増えてほしいな

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今日のご飯は炊き込みご飯です。とても好きなご飯なのでまだ炊けてませんがウキウキです。

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生きてて良かったと思える事ありますように

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本を読むって大事だなって思った。考え方が少しずつ変わってきたよ。前向きにいこう。

結婚・子育て

#身体症状 #頭痛 #不眠症 #不安 #パニック #不安定_躁うつ

結果壊れた今月初めての流産をしました初めての手術も経験しましたあの手術台からの景色と虚しさとなんとも言えない気持ちがずっと頭から離れません心拍が確認出来ないと言われてから心の準備なんか出来てなくて自分を責めないでと言われてもせめてしまう日々で…… 🤰さん👶を見る度に無意識に涙が出て一人で外に出ることが怖くなって防止とマスクが欠かせなくなり運転も２週間たってやっと出来るようになったでも体の震えは突然起きる職場からの配慮のない言葉により精神的に追い込まれ元々何度も壊れかけては修復していた私の心がもぅ立ち直れなくなったパパと娘はとても優しく私のことをいつも笑わせようと面白いことをしてくれる支えてくれている家族が居るから私は今少しずつ前に進もうと思えている　今回の出来事で学んだのは自分の限界を知ったこと命が宿って空に帰っていく事の悲しみの方が今は大きいけど大切さを知ったこと妊娠、出産が本当に奇跡だと言うことでも今一度壊れた私の心はなかなか修復が出来ない自分を大切に家族と笑って過ごせるようにそれを大切にしていきたい

自由

1人でいることが、心地よいような.. 寂しいような.. こんな感じ..ありますか？

応援

自分は自分の味方でいてあげてね。どんなに世間が理不尽で退屈だったとしても。自分で自分を不安にしたり、悲しくなるような言葉は使わないであげてね。

自由

私が描いた絵を未だに大切に使ってくれてる人がいた。すごくすごく嬉しいかいて良かった

自由

皆そう　って言わがちな事なんだけどこれだけ言いたい生き辛いなあ　人生どうでも良くなってきてる無理矢理生かされている感じがして息が詰まる

自由

私の身体はなんでこんなに休憩が必要なんだろう

自由

何もなくても落ち込んだらダメなのおかしくね？

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ねぇ、みんな聞いて〜！！！ずっと入らなかったお気に入りのズボンが入ったのー！！！👖 めっちゃ嬉しいー！！！！😭😭😭 今日からいっぱい履くー！！！！

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寝ても寝てもずっと眠い

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今日メンタルやられたのか、、過呼吸再発。職場で戻しちゃった😢 良く頑張ってるよ私、偉いよ✨

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誕生日おめでとう自分。19歳まで生きることが出来たね。

自由

「穏やかとか優しい」とか言われるけど、ただ我慢してるだけなんだよね。