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依存・中毒
友人について
私の身の回りには、特に仲の良い二人の友人がいます。 二人とも、本当に優しい人達です。 ですが、数年ほど前から、二人は自傷行為を繰り返すようになりました 今でこそ少し落ち着いているものの、 状態が悪化した時はどうすれば良いのか分かりませんでした 言い表すのならば、依存です 二人は、自傷行為という手軽なストレスのはけ口を見つけたように思います 今はもうだいぶ落ち着いているものの、今後また同じようなことがあれば、どう接すれば良いのでしょうか。 ぜひご意見お聞かせください。
自由
寝たらダルさ少しスッキリした🌿🫧✨
自由
豆苗を育ててて、私が体調崩し始めてから、急成長しだしたから、応援してくれてるのかなって思うことにする🌱
自由
はぁ😮💨休日の最後っていつも学校行きたくない気持ちでいっぱい😭
自由
このアプリ使ってみて2日目だけど、皆頑張ってる!! 皆、ちょーーーーー頑張ってる!! 頑張ってるよ~~~!! もう少し自分に甘く、優しくしていい🍀 私も自分に厳しいタイプなので、人に言うように、自分にも伝えてみる。 私も頑張ってるよ🍀
自由
心も見た目も強い女になりたい
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メンタルヘルス
#コンプレックス #無気力 #不安
原因のない希死念慮
私は正直、優しい両親のもとで育ってきたし、仲良くしてくれる友達もいるし、好きでいてくれる彼氏もいるなど、十分すぎるくらいの人間関係の中生きてきました。 それなのに私が悲観的すぎるためか、将来に希望が見えなくて、なにかの出来事で傷つくくらいなら(まだ何も起きてない)生きていない方がましだと思ってしまいます。 こんな幸せな環境で生きさせてもらってるのに、世界にはずっとずっと辛い思いで生きている人がいるはずなのに、こんな感情を抱いてしまっている自分にも嫌悪感が止まらなくてそれも余計辛いです。 どうしたらこの感情(考え方)を辞めることができますか?やめなくてもいいものですか? 私と同じ人はいますか?
自由
プレゼント買ったりラッピングしたりするの楽しい♪🎁
自由
今週もよく頑張ったわ私🥺
自由
かぼちゃのスープ(大雑把バージョン)🎃 美味しい😋
自由
友だちが楽しそうに遊んでるのを知るとモヤモヤするのは悪いことですか
自由
死にたい訳じゃなくて この苦しみがなくなってほしいだけ
自由
志望理由書ぜーんぶ終わったー! いぇーい!👏✨
自由
一緒に頑張ってくれる生き物がほしい🏃
自由
無理しないでって難しい
専門回答
自由
今日銭湯で多分かなりのADHDの子供に辟易してるお母さんを見て、私やっぱり子育て無理かもと思った。 ただでさえ自分が発達障害あるのに、遺伝するだろうし、自分のことでいっぱいいっぱいの私には無理かもと思った。相手もいないけど。親には悪いけど。 あと、大きな音とかの刺激に敏感だから私にはかなりのストレスになっちゃう。 やっぱりゆったり大人だけで暮らすのがいいのかな。
自由
【快挙】2日連続ちゃんと風呂に入った
自由
普通に生きることさえ難しい
自由
心に余裕がなくなったり、苦しくなったりすると焦る。 同じ人いますか、
自由
生きててよかった と思える日がこれから先あるのかな
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