コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

オンラインゲームやめてから体調崩してることに気がついた。いや、でも、やっても何もやることないんだよ〜( ；∀；)でもそれだけ私の中で支えてくれたものだったんだな。

自由

電車遅れてたから友達に会えたので、せいじゃなくておかげってことにします。電車遅延の"おかげ"で友達に会えた！！！とは言ってもやっぱ許せないかもしれない笑

自由

昼間はみんな現実世界にいて取り残されたみたい

自由

時間が経てば忘れられるとかいつかいい風になるよって言われるけど今が辛いんだよ今をどうにかしたいんだよ今助けてほしい

自由

何者にもなれないと分かってはいるけれど、何者かになりたいと思ってしまう

自由

……早起きしたのに！！！結果1回で良い乗り換えが6回に変化だよ！！早起きは三文の徳じゃなかったの！？てか2連続で電車不運ってなに大学行くなってこと？？？

自由

朝わりと早く起きて電車乗ってたらどうしようもない場所で運転見合わせ。家の最寄りまで帰ってから別の路線の電車に乗りまた向かいます。戻るまで30分かかるので無駄に1時間電車乗ることになりますね。なに厄日？

自由

自分の身体を大切にしようなんて1ミリも思えないのは変なのかな

自由

ここまできたら全部ぐちゃぐちゃにしてしまいたい

マモリメの手紙

自由

行ってみたい場所とか触れてみたいものとかがあったとき、心が躍って予定を立ててみるところまではいくのにいざとなると外に出る気力がなくて、予約や他に同行者がなければそのまま取り止めてしまいがち本当は自分が喜ぶことに時間も体力もお金も使いたいけど割けるだけのリソースがないように感じる甘えというか逃げなのかなあ

#ストレス #アドバイスくれたら幸いです #コンプレックス #結構切実 #強迫観念

考え過ぎず普通に会話したいのに 2、3日前の職場のあの人のあの時のあの言い方。を引きずってる。自分自身だって知らず知らずの内に嫌な言い方してしまってるかもしれないのに、、、しかもそこから派生して同じ人の１週間以上前の出来事も思い出してしもて、ねちっこい自分の考え方に嫌気がさす。自分が発言した言葉も、「嫌な言い方してしまったかな」とか話を広げられず終わらせた空気感を感じてしまい引きずる事もある。いちいち細かく気にし過ぎなのも、きっと周りはそれほど思ってないだろうとも頭では思うだけに余計にしんどい。会話の仕方をいちいち気にして生きていく上でしんどいまである。どうしたらいいんでしょうか？アドバイス欲しいです。

自由

ちゃんと1回目の目覚ましで起きれた 2回目(7:30のスヌーズ)の目覚ましで起き上がれたえらすぎる

自由

朝から母の機嫌が悪い、「あ〜もうやだ！！」とかため息ばかり、、こっちも職場で色々あってつらいんだよ。家では母と弟の機嫌とり、職場では後輩さんの機嫌取りや上司にダメだしされないように動かないといけない。もうなんでこんなに生きるのつらいんだろ。誰かこっちもつらいのに気づいてほしい

自由

七月に障害者雇用制度が変わるから求人が増えるらしいけど、田舎はそんなことない感じがする… てか、七月まで転職しないで頑張れる自信ない

自由

ちゃんと眠れたんだけど体重いな…

自由

最も最悪な心身の時に報告動画観ちゃった〜。終わった〜。立ち直れそうに無い〜。薄々予感してたけど現実になった〜。あはは〜。無理〜。推したちのことはこれからもそれぞれ推していくし、推したちが決めたことを尊重するが、今はその時ではないなと思う心境であります。というか今の私にそんな余裕がない。立ち直れるか不安だし、供給が無くなったら立ち直れない自信しかない。別の推したちの傷もまだ癒えてないのにこれからどうやって生きていこう…？って今は思う。心身が落ち着くまでは本当に生きる気力がほぼ空だね。とりあえずまあ私は私を休ませる。

マモリメの手紙

自由

新生活によって、前向きな自分と後ろ向きな自分がいて後ろ向きが今は強いから夜〜夜中の希死念慮に飲まれそうになる… 去年の6-10月あたりもそうだったし、忙しさが重ね重ねに来るとガタが来るから気をつけたい…

自由

寝ようにも寝れないし、気分転換に散歩したり銭湯行ったり果てはマッサージ行ってみたりしてイマイチ効果無かったのに！！！コナンすげえ！！！！！！！

自由

リアルに肩が軽い今年の劇場版コナンは何かキマる

自由

えっ怖、マジで忙しいわ親とのやり取り嫌だわ職場の人が嫌だわで落ち込みまくって10日くらい風呂に入れないくらいぐったりしてたんですが(一応社会人なのに風呂は入れよだが)、今日今年の劇場版コナン観たんですけど、今すごい体が軽い、すごい怖い