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ゆっくりとゴキブリがトコトコ横を通り過ぎていきました。 きゃー。 しとめました。
自由
バレンタインデーの日もいつもと変わらず鬱ですハッピーバレンタイン🍫
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ハピバ！(ハッピーバレンタインの略)
自由
ミニプリンター買った！！！！！めっちゃ良い…
仕事関係
#無気力
勉強ができない
覚えることに時間がかかるからそろそろ資格の勉強にとりかからないといけないのに、 仕事して帰ってきて家事とかやってるともう無理、気力がごっそり無くなって勉強にまで気力が割けない。 調べてたら自分の病気のせいなのかもしれない（海馬やら脳の萎縮やら） こんな体質ほんま嫌！！
自由
働かない、働きたくないと働けない働きたくてもできないは全く別物だからね。なんでまだまだこの世の中はそれが分かってないんだろうね……｡働かないと一緒にして欲しくないんだよね。そうやって言ってくる人達みーーんな働きたくても働けない側になってみれば世間の目とか声がどれだけ負担になって怖くて苦しいか分かるのにね。
自由
遊びに来るかと思ったのに…来なかった… 明日？バレンタイン過ぎますけど？ まぁアテにもしてないだろうけど、用意が無いではなかったのよ？ 私のだけど、あげても良かったのさ。 押すと引くから言わないけど
自由
本当に具合が悪くて、休みたいとか 余裕がなくなって変わってほしいとか 辛くて助けてほしい時に限って 声をあげられない
自由
何回も言うけど、自分自身に向かって『働かないのは恥！』って鼓舞するために言い聞かせるのは悪いことでは無いと思うけど、他人が働いてない働けない人に対して勝手に『働いていないのは恥』って言うのは絶対違うとは思ってる。働けるのが当たり前だとか常識だと決めつけて、それからあぶれた人を馬鹿にしたり責めたりするのは間違ってると思うんだよな。ただ単に働きたくないだけで働いてない人には言ってもいいけど、働かないのは恥というレッテルを理由関係なく働いてないと言うだけで貼ってしまうと病気であったりトラウマであったりがあって『働きたいけど働けない』『働かなきゃいけないけど怖い』『周りは働いてるのに……』って苦しんでいる人を更に苦しめるだけだと思うんだよな。 実際、心の病気になってみて気付かされた。常にまた働ける前提で話されるのは本当に辛かったし、いつになったら働けるの？みたいな無言の圧が苦しくて仕方なかった。余計に焦る原因になってた。でも焦れば焦るほど働くのが怖い気持ちが強くなって苦しかったな。
自由
動悸がすごいから駅着いたら自販機探して頓服飲もう。
自由
今日も13分前に着けそう 最近遅刻せず行けてるその調子
自由
色々不安が尽きないけど、ココ最近不安がぐるぐるしてたけど、今日お参りしてから心が軽くなった気がする〜
自由
おみくじの病気のところで、『重いですが必ず治ります医者を頼りなさい』って書いてあった……重いのかよ……気をつけますm(*_ _)m健康第一‼️焦らず！自分らしく！楽しく！むりせず！この一年を過ごすぞ！！
自由
両親と神社に行ってきたよ🚗³₃仕事守り買ってきた！ おみくじ引いたら、焦れば焦るほど災いが起きるって書いてあったからゆっくり誠実に頑張っていこう！って改めて思った！神様も私の今年の目標が良いと思ってくれたってことかな？そうだったらいいな。今年はとにかく焦らずに慎重に着実に誠実にコツコツと生きていこうと思う‼️あと、旅行は西と北がいいそうなので関西に沢山行こうかな🎶
自由
病院行ったら肋骨にヒビが入ってるって言われた。たぶん咳が原因かな。くしゃみで腰の骨折ったおばあちゃんと咳で肋骨にヒビを入れた俺。平日の昼間どうすんだよ。俺息してるだけで痛いし動いても痛いから何もできない…二人で仲良くサポーター巻いて寝てるしかないのか。
自由
アー嫌いだよ、嫌いすぎるよ、けど会って話したら絆されんだろうなぁ、あーーー好きですよ悪かったな……チッ
自由
後輩に3日も未読されてんだけど鬱が来たんでしょうかね？最悪なパターンしか考えられんくて心配なるわ
自由
なんかさ、逆らえない立場の人だから苦笑いでやり過ごすしかないのに、それを嫌がってないって判断するセクハラ加害者も傍観してる周りも許せねぇよ…でも言えそうな時に嫌だっていっても、なんでそれくらいで〜って私が悪いみたいな反応されるのも本当にムカつく
自由
このアプリのプロフィール欄にも書いてあるんだけどさ、私って論理的な人間なのよ。だから、仕事に他意を持ち込むセクハラやろうもカスハラやろうも大嫌いなのよ。なのに、うちの職場はそれは仕方ないから適応して上手く付き合おうっていう事なかれ主義なの。それが無理すぎた…感情論が持ち込まれ、明確なルール体制や仕事内容が定まってない環境の中で論理的な人間が働けばそりゃ精神病むやろって分かった
自由
gptに職場とうつ病について相談して分析してもらった。全く私のせいではなく、本当に職場環境(と人間関係)が絶望的に合わなすぎたということが分かった…むしろ私の人事との交渉について褒めてもらった✨️1年目でそこまでできるの凄いよって言ってもらえて嬉しかった
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