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自由

母の誕生日の前祝いに＋姉の3人で出掛けてる。ほんと無理ほんとに姉が無理ったら無理。金輪際助手席乗りたくないし後部座席が許されないならもう車に乗らない。

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去年に比べて時間の感覚があっという間な気がして、支払い忘れたり頭が覚束無かったりするこまったな

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今日はとても良い天気🌞 海行って海鮮食べて散歩して🚶🫧 気持ちいい♪

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お腹いっぱいだし、食べたくないのに、食べてないと落ち着かないから食べちゃう。痩せなきゃいけないのにね。

対人関係

#イライラ #怒り #対処法 #ストレス

イライラって。最近、理由もないのにイライラしていて、家族になんでもない事を聞かれても、強く当ったり、強めの語気で答えてしまう。それに対して、家族もなんでそんなことで怒られなきゃいけないんだ！って怒って、結局怒りをずっと我慢しなくちゃ行けなくなっちゃう。家族はイライラを表に出すことは許されるのに、自分だけ許されないのはなんで？みんなもそうなの？みんなは、イライラをどうしてるの？

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昨日荒れてたけど、だいぶ前の精神科の薬飲んで2.3時間寝たらちょっと落ち着いたでも動けないしお風呂入れてない家に半日以上居ると病んで気狂ってくるから、やっぱりバイトでも外出でも何か予定入れて動き回って感情無視してる方が楽

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なんで知ったんかなー。たまたまSpotifyのオススメか、 YouTubeのショートで聴いて惚れたんだけど、「僕が死のうと思ったのは」って歌。タイトル強烈だけど、温度感や声が素の自分に刺さります。終盤に向けていろんなものを通して自分と向き合って、最後に前を向いて少しずつ歩き始める。そんな歌なんで是非聴いて欲しい。中島美嘉さんが歌ってるのがメジャーらしいけど、作詞作曲した秋田ひろむさんが歌ってる方が男だからか沁みる。

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僕を予定より早く解放しないでくれー！今日も15時って話だったから、帰ったらぼちぼちなんかしょーと思ってたのに昼で終わった...(º ⌓º ) お昼を外で食べて帰ろうという気持ちと、今日日曜やんお昼のピークやんどこが空いてるん？という気持ちがせめぎ合ってます💭💭

自由

メンタル不調のため昨日、一昨日と仕事を早退しました。沢山寝てなんとか元気になりました。今日は大好きな推しのLIVEのために名古屋遠征しています。罪悪感が半端ないです。体調不良で、休んだのに次の日はLIVEにいくという。罪悪感がすごいです。

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まーた、おじいが駄々こねてんだな…はぁ、お昼に行きたかったんだけど電話かかってきたので行きます…無印行きたいけどまた今度だな(ノ_＜)

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他人の感情とか考えてることを気にしすぎるしわかりすぎるからもう好きな人とだけ生きていきたい。家族ですら嫌になる🤢職場ならもっと。

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ここ最近起きれない。朝6時起きしたいのだけどやっぱり日光の関係なのかな…光りないと目が覚めない

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近くに嫌いな人がいると好きなゲームやってても上手くいかないのはなぁぜなぁぜ

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｢僕以外にもいい人いますよ｣って言うやつはそのいい人に引き継いでからいなくなってくれ、っていう言葉があまりにもその通り過ぎてて聞いてから何ヶ月か経った今でも頷いてる

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おばさんはお金のはなしをしたがるね。きいて自分が惨めになる。マウントかな？

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昨日髪乾かさずに寝たから朝のセット決まらなくて今日は( ´･ω･`)ってなってます。盛れてる日の方が少ないんですけどね🙄 本業もスポットも、女性がそれなりに多いから身だしなみ程度は決めたいのです。金曜日の美容室までは我慢だ...。

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ふとkpopの作詞家になりたいと思って少し調べてみたけど無理そう

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松屋のマッサマンカレーを朝食に単品でつけたんやけど、今の私はもう少しスパイスの辛さが欲しいと追加で七味かけてた。ココナッツの甘みが最初にくるけどあとはスパイスだけ残るのさすがや～ちょっと寝よ。早起き頑張った。

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食べたー存分に食べたー美味しかった

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今日の予定とこれから先の1年間の予定を考えていたら、眠れなかった。寝ようとしたけど眠れなくなってしまった。眠い…