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メンタルヘルス
#ストレス #不安 #無気力
多分もういろいろ限界。親から仕送りや食料を送ってもらったり自分も自分でお礼を言う時は言ったりくらい家族関係はそれなりに良好で、大学にもなんとか通えてたり、多少挨拶はできるくらいの人は何人かいる。 でも、数日前同じ専攻の人たちと呑んだとき、呑んだ酒の量が他の人と比べ少なかったのもあってか(量を具体的に言えば居酒屋のカクテル3杯とお茶1杯です。)酔っても大きな変化はなく逆に他の人がかなり呑んで酔っ払って陽気になって、ある子は普段とのギャップがすごく周りに気に掛けられたりしていて、ただでさえ普段の学びもままならなくて単位を数個落としていたり、考えすぎて自ら1人になるようにしたりしていたこともあって、どこか馴染めていないような浮いているようなそんな感覚を覚えた。声をかけてもらえたりもしたけど、図々しいことを言えばもっと話の輪の中に入りたかった。でもそれは全て人と関わることや周りの声が怖く感じて逃げてばかりで1人でなんとかしようとしたことの代償なのだとしか思う他はないように思えたりする。 それにここ最近はひどく体との繋がりというか「深く愛されたい」というそんな思いが出てきたりする。恋人がいるわけではない。いいなと思う人がいたけど結局その人には想う人がいて、行動に移すこともできず恋なのかもと自覚するのを自分の中で阻もうとした。 いろいろなことが重なっていたせいか、洗濯や皿を洗うこと、レンチンを含む料理でさえやる気が起きず授業が終わったら即座にベッドに入ってダラダラするばかり。残り少ない大学生活を充実なものにしたり今後の教採の準備のためにも今の状況をできる範囲なところから改善したい。できることなら考えすぎる癖を改めてもっと周りの人たちみたいに気楽に過ごせるようになりたい。 いろいろ書いてどこか無茶苦茶で支離滅裂に感じられるかもしれないけれどそれが今の私という1人の人間の現状です。
自由
家族関係
#身体症状 #不安定_躁うつ #コンプレックス #無気力
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