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自由
#うつ病6年目 #休職
休職して4日目 毎日アホみたいな時間眠っているんだけど、なんでこんな寝れるんだろうな…
自由
こういうのあるから、メイクもせずダル着になってくるのにSNSでは女やめたら終わりみたいな感じもう疲れるて^^
自由
私の今日の無駄な行動 ・細かくこだわったメイク ・ここにもハイライトしてみよ♪ ・調べて挑戦したヘアアレンジ ・ヘアオイルとか付けちゃお➞いい感じ♪ ・服これがラフでいいかな?と何回か着替えた ・涼しくて散歩しやすそう〜というワクワク もう分からんくなってきたと思ってしまうよ〜
対人関係
#ストレス #無気力
相手はなにも悪くないけどなぜか嫌いになってしまう!!( ;∀;)
私は陸上を三年くらいやってて、いつメンは5~6人くらいで、みんな得意な種目があるんです、しかもほんとにすごくて、全国大会とか東日本の大会とかに選ばれてる子達が多くて、一人目のNちゃんは全国大会にでていて、強化選手にも選ばれてて、二人目のIちゃんも強化選手で、三人目のMちゃんも強化選手で、四人目のkちゃんは強化選手ではないんですが、全国大会の予選の選抜リレーに選ばれてて、私以外みんな得意な種目で良い成績をおさめてて、なんだか惨めになるというか、置いてきぼりな感じがしてすごく寂しいです。kちゃんとは一番仲が良く、5月の大会でリレーで一緒に東京一位になりました。けど、もうその子は上のレベルにいってると考えると私の才能が足りないんじゃないかとすごく不安になります( ノД`)…いつメンの中でも悪目立ちすると言うか…、こんな感じで今は苦しいので来年か今年中には陸上をやめようと思ってます!!続けることでなにか得意な種目が見つかるようなものでしょうか?続けるべきかやめるべきか、みなさんの意見が欲しいです~!!最後までみてくれた人はありがとうございます!!
自由
マツエクしていつもより気合い入れてメイクも髪の毛もした(それでもビジュは悪いしデブに変わりない)けど二日酔いでドタキャンされてくそイライラしてたけど、白杖の人助けたし私はこのタイミングで外出て良かった
自由
風呂中に強風で家が少し揺れた?影響で風呂のドア開いたんだが めっちゃビックリしたんだけど まじ変態じゃん風(?)
自由
熱が下がりません♡ 頭も痛いです。 咳も止まらないです。 明日も仕事です𖤐 ̖́- 頑張れ自分(ง •̀_•́)ง‼
自由
あーあ、またODしちゃった…
病気・からだ
#ストレス #不安
パニック障害?
無くし物をするとすぐにパニックになります。パニック障害とは診断されていません。ただ慌ててるだけでしょうか?それともやはりパニック障害なのでしょうか?分かりません。現在進行形でパニック状態です。何回も文字を打ち直しています。どうしよう?どうしよう?というのと、苛立ちが重なって気持ち悪いです。自暴自棄になります。イライラする、なんで無くしたんだよ、あーイライラする。こんな感じです。もう意味がわかりません。
自由
時々まだうなされる 高校のとき、頭が大きい、肩幅が広すぎるとバカにした高校の同級生が必ず自殺するように呪い殺してやる 恨み呪い殺してやる 薬剤師免許も返納した 日本は大嫌い
自由
台風の空はいつもと違う幻想的な感じが好き。 空だけね。ほんとに空だけ。
自由
昨晩、急に紅白歌合戦に出て『女々しくて』を歌うことになり歌詞も覚えていないので困る、という夢を見た。 子供の頃は大人になったら大人なりの夢を見ると思っていたのだけれどそうではない。 あまりに可笑しかったのでChatGPTに解釈をお願いするとこんな答えだった。 「自分の人生や仕事について、突然“大舞台”に立たされ、ちゃんとやらなければならないというプレッシャーがある。でも、本当はそんなに自信がない」 グサッ🗡️
自由
薬もらってしばらく経つから、いい加減大丈夫だと思うけど やっぱり不安だったり、ふわふわしたような変な感じある。
自由
明日から温泉行くのに台風かよ。しかも突然の軽度ぎっくり腰。まるで行くなと言われているみたい。まあ行くけどな!
自由
電話って会うよりも何倍緊張する。
自由
不安とかましになった気がするけど、やっぱり1人取り残されてるような感じがする。
自由
骨格ストレート31歳7だけど、骨格ストレートに似合うシンプルな服は一生着ない 日本は大嫌い
自由
#うつ病6年目 #休職
会社から電話きてた件 休職して4日、初めて会社から電話きた。 おそるおそる出てみたら、わりとどうでもいい話だった。 久々にちょっと緊張した。
自由
今日久しぶりにあの人に会うのに怖くない なんか楽しみなんだ 仕事も頑張れてる あと1時間半で仕事が終わる きっと、きっと頑張れる そして、会って、今日はお泊まり 頑張る いっぱい頑張るんだ
メンタルヘルス
#無気力
疲れた
すべてに疲れた 消えたい
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