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今日会えたけど、既に会いたくなってる🥲 んで寝れない 朝の4時半に起きないといけないのに
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モヤっとした話。 みんなでイベント行って沢山買い物した。 一旦会場の外出て休憩してたんだけど 疲れたしもう自分は満足したから ここで待ってるから荷物置いて行っていいよって提案したのね。 イベント終わるまであと少しだったし みんな充分みてるから最後に行っておいでくらいの気持ちで。 そしたら全然帰ってこなくて。 1時間超えた位で帰ってきたけど 荷物見ててくれてありがとうも何も言わないし 流石に待ち疲れたところにその感じで来たから モヤッとした。いや、イラッとしたかも。 一人きりが寂しかったわけじゃないけど。 関係見直すほどでは無いけどそういうのほんと大切だよなって改めて感じた。
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世界の綺麗な部分をみるために生きてみたい
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生理前なのかすんごくイライラする。 パンデミックの時に戻って欲しい。外国人の常識とマナーの無さに心底失望して腹たってる。自国では許されてると思うがこちらに持ち込むなよ
自由
午前中に洗濯物、トイレ掃除、筋トレも済ませて、午前中の過ごし方は◎! 午後はダラダラしすぎたなぁ_(:3 」∠)_ 筋トレと筋膜リリース頑張って、猫背、巻き肩、ストレートネック改善する!柔らかい身体作りをする! これからの自分に良いことをする✨
メンタルヘルス
#睡眠 #抑うつ
眠くなるのに寝たくない
最近、夜眠る時、体は眠くなるのですが頭がまだ寝たくないと思ってしまってすんなり眠れません。 まだ寝たくないと思ってしまう理由はわからないのですが、何かするわけでもないのに布団の中でぐずぐずしてしまいます。 朝や昼の間に眠気がくるとむしろそのまま寝てしまいたいと思うし、眠れる状態であれば眠ってしまうのですが、夜になるとなぜか眠りたくなくなってしまいます。 心と身体がバラバラになってしまったようで辛いです。眠いのにどうしても寝たくなくて布団の中で癇癪すら起こしそうになるのが苦しいです。頼れる友人がいるわけでもなく、夜眠れない間一人で眠気と闘わなければいけないのがどうしようもなく寂しいです。 わたしはどうすればいいのでしょうか
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前も話してるか覚えてないや、話したような話してないような気が…? まぁいいや ほんとに体調不良酷くなってる、去年思い出して毎日頭痛あってもめっちゃ動けたよ、今年はやばいほんとに、動いただけで悪化する日もあるし、ガチで近頃死ぬかも
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I was just on my premium plan like a trip to Oceanian resort I'm just back to my basic plan
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今週頑張ればリフレッシュ休暇だー月曜、火曜日辺り出かけられたらちょっと遠出したいな~地元じゃ売ってないグッズ買いに行きたいなー
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段々年取るのが嫌になってきたな…定年まで後何十年〜みたいな話しした時にそんなに長くこの会社で働かないといけないの?無理すぎるんだけどってなった。正直この会社で定年までいるの嫌だけど結局自分がなんの仕事に向いてるかわからないし人見知りでコミュ力もないやつがやっていけるのか不安だしどーすればええんやろ
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未来に期待したって裏切られる 希望を持てば絶望が来る 分かってるけど思ってないと苦しくて生きる意味もモチベも上がらないんだよ 少しは私のやりたい事叶えたいよ
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「事件事故に遭うことなく、無事に生きて帰って、眠れることが何よりの幸せ」 って思ってるけど、時々それが***ッタレって思うこともあり。 こういう時って何が欠けてんだろうなぁ… 無性に腹立つ
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明日月曜日なのしんどすぎる 何もしたくないよー
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なんもないのに死にたくなる まだ回復しきってない精神的な病み上がりつらい
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前の職場で色々ありすぎて、 キツく言われることに耐性がなくなってしまった。流せもしないし、言い返すこともできない。 とりあえず、黙ることしかできない。 普通の環境だったら問題なく働ける。
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疲れたー今日瞼ずっとぴくぴくしてるんだけどどうしたら治るんだこれ
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移動中、手が空いてるからって異性と手を繋いで歩く人ってなに!!好きでもない人と手を繋ぐな!!
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いいことがないから眠れない
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アイス食べすぎて明日お腹痛くなりそう
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SNSってがちで病むけど辞められない
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