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自由

ここ1週間９時起きだから、6時起きできるかな不安。仕事始まったら睡眠が惜しい。

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もう、休み終わりとか信じられない。まだ休み足りない。

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さぁて…なんやかんや有線のイヤホン（予備）は見つかったので、松屋の朝ごはん食べに来ました。最初の注文を小盛で頼んで、もうちょいいけるなと、小盛でおかわり頼んだら大盛が来た…🍚🍚 ……ええんやで…中東系？のオニーさん、ワンオペで頑張っとるもんな…日本語難しいもんな…の気持ちで、再度いただきます( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯお残しはしません。絶対に(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

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仕事いきたくない！吐きそう

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今は仕事してないから怖いことなんてないのに、仕事見つけて働かなきゃーって思うとなんでか一気に仕事怖いスイッチ入っちゃって、これまで働いててしんどかったときのこととかが頭の中で再放送されるみたいになって心臓バクバクしたり息苦しくなったりするのキツいすこやかに安全に働くのってこんなに難しいことだったっけ、普通に働いてる自分が全然想像できなくて悲しい

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今日も穏やかに目覚めて嬉しいちゃんと眠れたよかった〜回復してきて

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イヤホン無くしてドカ鬱。ちゃんと元気あったから朝ごはん食べに行こうかなとか思ってたのに…( ´Д｀)=3

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あああと一日で夏休みが終わるなんて信じたくない。このまま社会止めちゃおうぜ、

メンタルヘルス

#中毒_執着 #不安 #不眠症 #衝動_暴力 #うつ

病院に行かずに診断を貰うことは出来ますか？親が精神科は反対派なため精神科に行けるかどうか分かりません。1度癇癪をおこし暴行で逮捕経験があるのでカウンセリングの承諾は得ましたが、やはり精神科は反対派なようで、行って欲しくないと思っていると思います。一応成人しておりマイナン***ードも所持していますが、位置を親に監視されているため1人で行くことは難しいです。自分自身はBPDだと思っており、もしかしたらADHDやPMSなど他の病気もあるのではと考えています。不眠や、寝れたとしても小さい頃からの夢遊病があるため出来れば診断と途中で起きない眠剤も欲しいと思っています。親は薬漬けになるのが嫌だから精神科が反対派なそうですが、市販薬をODするぐらいなら精神科の処方薬をODする方が体には良いと精神科に通っている友達の担当の先生も言っていたそうです。親はODをしてることを知らないため上の理由は話せません。そのため精神科に行ける確率は極めて低いです。どうすれば良いでしょうか。

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人間関係を断ちすぎたのかもしれない。でも間違えては無いと思いたい。

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1人が好きで自分が好きなだけ

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花火大会で花火を一人で見たけど、人混みから離れてたから視界に人が映らないし、聞こえるのが花火と海の音だけですごく綺麗だった。人混みを見た瞬間ぐちゃぐちゃにみえた

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病んでピアスまた開けようとしたけどキャッチャーがピアッサーから外れなくて捨てた 5分ぐらいしか穴開けてないから綺麗に塞がるかな

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あー、もうなんか、何も考えたくない。

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１週間、この際1日でもいいから誰にも関与されず生きてみたかったと言うのはわがままなのだろうか。

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凄いアホなこと言ってるのはわかってるんですけど、自分の心の闇がそのまま戦闘力になる感じの世界に行ってみたい。

病気・からだ

#身体症状 #無気力

どうでもいい去年の後半から適応障害になってしまいました。薬も飲んでおらず病院も行っていません。絶望しかないです。バイト中、胃が苦しくなり視界が合わない、ムカつく、しんどくなります。時には死にたくなってしまい自傷行為をしてしまいます。恋愛に関しても元彼の事は好きだけれど復縁したいけど、どうでもいいと感情が麻痺している状態です。今はバイトしか出来ていません。それ以外は手に付ける事が出来ないです。適応障害とうつ病は似ていますが少しうつ病も入っていますか？

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寝起きは変な夢見た気がするで思い出せなかったのに、ふとどんな夢だったか思い出してしまった。内定取り消しされる夢だった。寝るのが嫌になってしまった………

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明日を無事に乗り越えられますように

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特定人物の心音と体温を感じたいけど出来ないからイライラする。耐えかねてYouTubeで心音動画を探したりAIに人間再現クッションの作り方を聞いてみたりしたけどうまくいかない。全然安心できなくて涙が出てきた。ムカつく。