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自由
もう、仕事ないならいっそクビにして欲しい…
自由
私より頑張ってる人なんてたくさんいるの自分なにしてんだろ。あ
一般的な悩み
余裕が全くない
金銭的にも、精神的にも、余裕が全くないです。 お金がないのにお金を使ってしまったり、少し優雅なことをしようとしてしまったり、そんな余裕がないのにも関わらずそんなことばかりしてしまいます。 精神的にも余裕がないので、人と会っていても楽しく笑ったり人と同じように楽しむことができずにいます。 どうしたら余裕を持てるんでしょうか。
自由
仕事、なんでしてるのか、わからなくなってる。お金のためなのはわかる。頑張る気力はない
自由
「考えすぎ」とか「誰もそんなこと考えてないから」ってよく言われる、わかってるけど脳が勝手にマイナス思考なるから無理。治そうと思っても治せない
自由
雨がしとしと降ってますね〜☔️
自由
金、土、日、月って連続でお酒飲んでしまった🥹 月曜日って何か楽しみがないと頑張れん…
自由
早めに帰ることできた…少し飲み物買って帰るよ…今日はあまり良くない日だな。私もう仕事行きたくない
自由
人に期待しなさすぎるし人間不信だから友人関係も深くならず上っ面だけの関係。
自由
自分で調整した訳じゃないけど 超肉体労働の後の仕事が、 ずっと立ちっぱではあるものの、 ただ黙々と手先を動かす作業で 身体的負担が少ないの、 うまいことやれたなーって思う。 じゃなきゃ日付変わって帰りついた 翌日の朝からの仕事とか 場合によっては病んでる🫠
自由
30分以上歩いたり運動したりするとなぜか生理の期間が伸びる体質なんだけどそんな人いる？昨日歩いたせいで今日はもう四日目なのにまだお腹痛いくらい出血してる。痛み止め飲んだ。あんまりこういうの飲みたくないんだけど、なんか痛いな〜くらいの痛みをほっとくと動けないくらい痛くなることもわかってるから飲むしかない。痛くなってからだと薬効きにくいから先に飲むしか。
自由
やっぱりこの薬あってないんだと思うんよね…
自由
休職前、最後の出勤 何か言われるのかな 何か変われるのかな ぼくにできることは全てやろう 今日も嫌な思いするかもだけど 絶対大丈夫だから
自由
す不安感に対しては凄く効いてるんだけど、ぼーっとしてしまって物忘れが多くなるのは欠点な気がする(´･ω･`)連続で飲むのは良くない。 あとめっちゃ眠い。薬の効果は切れてるとは思うけど、ねむい
自由
早く死にたい 生きたくない 生まれてきたくなかった 死ぬ勇気がない 死ぬ勇気が欲しい
自由
思い出したよ。私が中学の頃どんな仕打ちを受けてきたか。 私の尊厳も自己肯定感も存在意義も滅多打ち、選択の自由なんてあるようでないし、「言う事を完璧に聞かなければ高校に行かせずどこかに送り込んで泊まり込みで働かせる」と言ってずっと奴隷のようにしてきた。 私まともに生きてきたかっただけなんだけどな、なんでこんなことしなくちゃ生きていけなかったんだ。
自由
この家に人間の尊厳は存在しないらしい。
メンタルヘルス
#ストレス #不安
悪い
最近散歩とかしてると気分悪くなっちゃってやだーー、吐き気とかめまいとかしちゃって気分悪いです。春になるとこうなりがち。どうしたらいいんすかね？
自由
今日は朝早起きできた 昨日より気持ちが軽かった コーヒーが美味しくてただ感じれて気持ちいい
自由
嫌だ ずっと家にいたい 何もしたくない
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