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メリークリスマスと言って私に雪見だいふくくれた兄、自分で食べちゃってたけど、それは言わないでおこう笑 気持ちだけ頂きました(*˘︶˘*).｡*♡
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昨日1日中横になって、夜寝たら、少し身体と良くなった🍀 良かった😌
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初めて寝坊しました！！めっちゃ寝れて心無しか身体軽いです！！心臓バクバクです！頑張ります！
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楽しいのあとの寂しい 幸せのあとの泣きたい
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今日友達とクリスマスマーケット行ってきたぁ！ モッツァレラボールめっちゃ美味しかった！ モッツァレラ好きなんかな。 初めてカルーアミルクも飲んだ！ 初めて外で酒飲んだ！ 全然酒の味しなかった！ 普通になんか美味しい牛乳だった！ 自分も友達もクリスマスはバイトなんでね あの子とだからめっちゃ楽しかった！ 可愛い服も買えた！ クレームブリュレラテもめっちゃ美味しかった！ たくさんお話して褒め合った！ 贅沢で幸せな時間だった！
マモリメの手紙
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何もかも疲れた〜。人と関わりたくないしSNSも辞めようかな。周りと比べたりお金を気にしたり家族のこともこれからのことも全部捨てて一旦頭の中をリセットしたい。
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新しい薬飲み始めて、生活習慣が改善されて、午前中の時間も有意義に使えるようになって、まだ10日しか経ってないから気分が安定してるかどうか判断するのは難しいけど、現状としてはこれといって小さな波もなく過ごせていて、今までよりも過ごしやすくなってるけど、 ってことは、気分安定薬飲んで改善するような状態で生きてたということになり、双極症の気質がまぁまぁあるということを認めることになる、となると、若干、この先ずっと薬飲むのかな？とか、どうなっていくんだろうと考えることはある。 でも、薬飲まずにずっと原因わからないまま苦しいのが続くよりは、良い方に向かってるとは思う。 とりあえず今週経過報告してきます🫡
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だれか私に元気をください…
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もう、ものすごく全てがどうでもいい
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今日は本屋さんで本買ってカフェで読むというおしゃれな生活してきた✨️ 優雅なひと時でした
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メイクうまくできた〜どこも行かないけどね 最近メイク研究はまってる！！！
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みんな好きで居たい あたしも含めて愛したい もっと楽しく生きたいから
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夜ご飯にシチューを作った！！美味しくできた🌙*ﾟ
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今までの短い人生、後悔ばっかりだ。 まだ続くの？長すぎるよ
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少し前のマインドふせんに、1年頑張った自分へのご褒美は？ってのがあって、それに触発？されて、マッサージ予約して、それが今日これから♪ カラオケ行って、鍵屋さんがドアノブ直してくれて、お姉さんってゆわれてちょっぴり嬉しくなって、からのマッサージ💆♀ 今日もいい日ですな🍀
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やる気がでないぞう まずはソファーから降りることからだ つら…
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今もだけど、いとこからのお下がりの洋服をよく着ていて、それも私好みだから気に入っているんだけれども、自分で選んで買った服って愛着が湧くね👍 その服着たいから外出ようって気持ちにもなるし、その服を褒められると嬉しい😽
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おはようございます🌞 今日も一丁やったります🐣
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ちなみに何度目か知らんけどマチアプも入れてるやつ全部消したわ。 まだ何も始まってないけど退路(？)断った方が腹決まるでしょ👍
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自責すぎるから苦しくなる ちょっとは他責思考でもいいよね じゃないとやってらんねぇ
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