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もういいんじゃないかな。やりたいこともないし、生きたい理由もないし、将来に希望もないし、守りたいものもない誰か寿命譲渡システムとか開発してよ。

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ずっと寝ていたい起きたくない

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｢皆辛いから同じだよ、お前も頑張れよ｣は？？？？？？？？？？？？じゃあみんな幸せになれるよう手を取り合ってくれよ。弱者に寄り添ってくれよ。誰か助けてくれよ。自分が他力本願で何も出来ない無能なのはわかってるけど助けてほしいんだよ。

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#HSP #親子 #家族 #うつ病

女の人って話好きな人多いですよね。私も女ですが、世間が言うほど話好きなわけではありません。うつ病とHSP気質なのが原因かは分かりませんが、人の話をずっと聞いてるのとか、ずっと話しかけられるのとか、質問攻めにあうとか、しんどくてたまりません。そうなるともう頭がオーバーヒートして、疲労感でいっぱいになって寝込んでしまいます。私は今実家で母親と2人で住んでいます。母は腰の手術をしてあまり自由に動けないので基本家にいることが多いです。外に出て発散する機会が少ないからなのか、私にやたらと話かけてくる時があります。私も自分が元気な時なら話をしたり聞いたりしますが、あまりにしつこいとだんだんしんどくなったりイライラしてきてしまいます。こんな時は大体疲れていたり調子が良くないので、「ごめん、今ちょっと体調悪いからお母さんの話を聞くのがつらい」と言って自分から母と距離を置くようにしています。1人で外に出かけたりとか、自分の部屋で静かに過ごしたりとか。母のことが嫌いなわけではないし、むしろ仲はいい方です。でもやはり、親子でも全部が全部分かりあうのは難しいなぁと思う事が増えてきたなと、大人になった今、思います。

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なんかもう人生に疲れたんだよなぁ…

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頭が痛い。思うように行かないとイライラしやすい。本当に幼稚な自分が嫌だ

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わかる……と思って共感押そうとしたら自分の投稿だった

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寝れるようになってきた。でも朝起きた瞬間、嫌なことで頭がいっぱいになって憂鬱になる。

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自分にお疲れ様って言いたい

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かまってちゃんなのは分かってるよ…でも寂しいんだ…辛い…消えたい…

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#褒め療法

「がんばって当たり前」そう言われても、悲しいよね。労いの言葉は欲しいよね。がんばっているみんな、えらいよ。おつかれさま。がんばれないときは、休めのサイン。無理しちゃだめ。ゆっくり休んでね🍀

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誰かに話を聞いて欲しい寄り添って欲しい…

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ちっちゃい子のはしゃぐ声が受け付けられない日があるのよ

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私最低待ってるだけでなにもせず嘆いてばかり最低

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せっかく落ち着いて取り組めていたのにぶちこわすの。嫌い、大嫌い。

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大して頑張ってないけど、人並みの生活するのがだるいししんどい

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いろんなことに疲れた。少し休もう。

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ここの人たちってなんか優しいですね。そして共感できることを呟いてる人が多くて自分だけじゃないんだと安心する。 1人が楽しい系の漫画読んだけど、リモートでずっと1人で仕事してるから（それはいい。会社に行きたくない）家族がほしくてたまらない。家族がいる人が羨ましい。リモートで家で働いていて家族がいてそれが理想。ささやかなはずなんだけどな。はあ。早く人生終わらせたい。

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めんどくさいって言いがちだけど本当はめんどくさいって思っていなくて身体が動かない、行動したいけどできない自分で全部やりたいのに何も出来ない出来ないのが辛くてしんどくて全部諦めてめんどくさいと言ってだらけてサボってるように見せてるはぁ、怠け者すぎてやだなぁ......

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今日は師長に退職願を出してくる