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自由
「塗り絵」ってすごい‼︎ ちょっと昔趣味だった塗り絵やってみたら、モヤモヤしてた心が軽くなった気がする！ 落ち込んでてカラフルなものなんて見たくないっていう人もいるかもしれないけど、落ち着いたらやってみてほしい。 好きなキャラクターの塗り絵とか、お花とか風景とか…、 いっぱいあって楽しい！おススメです
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絶対に全員に嫌われている気がする
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どの仕事しても普通以上にこなせない。
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今日も呼吸するだけで重労働って感じ
自由
あるドラマでのセリフ… 「自分の機嫌は、自分で取るの」 難しいなぁ(;^_^A つい、甘やかしてしまいます。
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望まれてる、みんなのイメージ、の「私」 ずっと型にはまってる…。 私の好きな物。私の気持ち。私の性格。 本当の私はどこ…？
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音楽はいいなぁほんとに… 心底落ち着く…
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ほんと、がんばってるよ。 お疲れ様です！！
自由
自己肯定感なんて皆無で、自分を持ってなくて 人と喋ることが好きなのに、自分のせい？って思うことが増えて人と関わることが出来なくなった。
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心療内科行ってきた 先生との何気ないお喋りでほっとしたりする また症状が落ち込んできてて「改めてここからだね」って言われたけど、先生と頑張ってきた実績があるから大丈夫、だと思う 少しずつできることからやっていけたらいいな
マモリメの手紙
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今日も暑いなー！ 皆さん熱中症に気をつけて🥵
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眠い…。 とにかく眠い。 子供ちゃんに「ママごーはーん！」と朝起こされました。 夜中割と寝れたはずなんだけどなぁ？おかしいなぁ？
自由
頑張って人生初メンクリ受診した。 軽度の鬱らしく休職を勧められたけど、転職に責任持たないんなら誰も彼も会社辞めろとか転職とか軽々しく言わないで欲しい 転職活動してだめだった上で精神科きてるんだよ 薬でごまかして働こうって諦めたんだよ でも処方されたやつ、効きはじめに時間がかかるらしく、今の所副作用を金で買ってる。 理不尽な気分。うつになったのは私のせいじゃないのに。
自由
生まれてきたくなかった
自由
手洗いうがいのときにメイクも落とす 寝るまでねっ転がらない
自由
疲れました 疲れました 苦しい
自由
また1日が始まる…嫌すぎる…
自由
将来の不安に押し潰されそうで…怖い、どうしよう、苦しい
自由
自殺したいのに勇気が出せない
自由
割り切るのが上手い奴らは良いよな 俺だってグズ付きたいわけじゃねーのに
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