コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

休み明けの仕事が1番しんどい

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どうすれば人を信じられるようになるんだろう。自尊心低すぎて褒められても気を使われてる…と思ってしまうし、人を疑ってしまう事がやめられない。そしてこんな人間嫌だよな、と思ってまた落ち込む。

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動きたいのに動けない。

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子供のときから親を含め周りに迷惑かけたくない、期待に応えたい、すごいね頑張ったねって褒められたいっていう思いが強かった。今も、迷惑かけたくない、嫌われたくない、認められたいって思いながら毎日過ごしてる。ミスしてそれを指摘されると泣きそうになってしまう自分が嫌い。本音を言えない自分が嫌い。人と打ち解けるのに時間がかかる自分が嫌い。自分という人間が嫌い。最近は毎日しんどくて、仕事して帰ってお風呂入って寝るを繰り返してるだけ。みんな料理したり趣味を楽しんだりお出かけしたりしてるのに自分はそれが出来ない。昔はあった趣味も今はないし、あっても趣味に向ける気力体力がない。なんで生きてるのかなって思いながら無意味な毎日を過ごすの疲れるね。

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思ってることが言えないの辛いよね

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#マインドカフェ

最初はあまりマインドカフェというアプリに期待はしてなかったし、私の話に共感してくれる人なんかいないって思ってたけど、やってみたら人に言えないような悩みや心の内を楽に打ち明けられるし、まだ始めたばかりなのに私の話に共感やコメントしてくださる方が思ったよりいてすごいすごーい嬉しかった!! マインドカフェのおかげて少し心が楽になってきて元気になった。ーこれからもずっと使い続けていきたいー

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頑張ろうとして、空回りしちゃって、結局周りに迷惑かけて、信用を失って、悲しい。

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人身事故で電車が止まると、・よりによって電車行ったか・なんでそんな迷惑かけるのを選んでしまうのかねという言葉を会社の人から聞くんだけど、そういう通常ならできるような判断が取れないところまで来てしまった結果、選択肢が無くなっちゃうんだよといつも思う。同時に自分が自死した場合、同じようなこと思うような人間なんだろうなと思ってしまう。田舎なので動物の方が事故多いんだけど、たまにある倫理観のズレが……。父親も同じで、お前は鬱にならないから大丈夫とか言ってくるんだけど、そういう突き放した言葉を聞く度にもやっとしたり、悲しくなってしまう。

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なんで生理ってこの世にあるんだろう？︎^_^ 生理きてもいいけど無痛で、かつ気分の高低差を無くしてほしい︎^_^^ ̫^^ ̫^

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共感してくれるのって嬉しいな

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約立たずでごめんなさい出来損ないでごめんなさい迷惑かけてごめんなさい言う事聞かなくてごめんなさい完璧に出来なくてごめんなさいイライラさせてごめんなさい何も出来なくてごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい子供はもういいと思ってる時に宿ってごめんなさい産まれてきてごめんなさい生きていてごめんなさい

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暇！！！元気な証拠！！

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もうどうやって生きていけばいいか分かりません｡

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ネットでかわいい服見つけても、試着できないので買えない人

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#相手の気持ちも考えて発言してよ

自殺する事をとめられると人はもっと追い詰められるんだよ…それで本当に自殺しちゃう人もいるから。駄目だよとかやめてとかとめるんじゃなくて違う言葉や対処法を一緒に考えるべきじゃないの？私も最近いろんな人が心配して自殺することをとめてくるけどそれってどんどん自殺する方向に追い詰めてるだけだよ！そうじゃなくても私は今本気で自殺する日とか決めてやるつもりなのに。それで言った人はあとで後悔しても遅いんだよ？分かってる？そういう考えの人の気持ちも考えてよ！私と同じような人がこれ以上増えませんように🍀

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友達にうつ病カミングアウトしたら優しい返信が来て😭😭😭

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他人に大切にされた経験がほとんど無いのにどうやって自分を大切にしろってんです？

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なんと月日が経つのが早いこと…もう8月…😩

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世の中では死ななくていい人が死んで自分みたいにいらないのが生きてるの謎

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辛さを理解してもらえない。それが辛い。