コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

ちょっと疲れちゃったな

自由

生きててごめんね。消える勇気が無いんだ。

自由

誰でも良いから、寄り添って味方でいてくれる人が欲しいね……

自由

遊び行ったりゲームしたりはできるのに働けないの？？みたいな感じで言われる時があって自分でも辛いものから逃げてるとおもってるみんなしんどいのは変わらないのにね。。自分でも働いてないのが許せないよ、許せないけどあなたの知らないところで苦しんで自分で自分をおいつめたりして家族とか周りにどんなに病んででも隠して空気が悪くならないように心配させないようにしてこっそり部屋で泣いたりもしてその気持ちをわかってもらえないと思う。。なんならこの気持ちをそのままあなたにあげて同じ気分を味わったらわかるよ多分、、それができたらねとか思いながらまぁそんなことは無理やけど……

自由

明日が怖くて仕方ないから、寝たくないし一生時間が進まないでほしくなる…

自由

色んな人と接してきて嫌われるような言動をしてることに無自覚な人 (恋愛経験が少ない人に多い。気付いたら直してくれる) 嫌われるような言動をしてることに無自覚かつ「これが自分なんだから仕方ない」とキレる人や、改めようとしない人いろんな人が居るなぁと改めて思う後者にはもう何も言う事ないよね… 人に無礼な振る舞いをする人は自分がされても仕方ないよね直す気ないもん分からないから教えてそのひと言と歩み寄りさえあれば救いあるのに何も出来ないくせに意地張ってみっともないね損得勘定と自分のものさしだけで人を見て傍若無人に振る舞う様を見ると無様だな…だからこの人孤独なんだな… 絶対助けてあげない…と思うのは当然

自由

生きてるのつらいです。

自由

最初から生まれて来ないのが一番幸せ

自由

#死にたい

1年くらい前、いちばん情緒が不安定で毎日泣いてた時、おばあちゃんが「おじいちゃんが病気なんだから暗い雰囲気でいないで。治るものも治らなくなる」って2人きりの車の中で言ってきたことをずっと覚えてる。確かに私のは自分の気持ちの問題だから病気と比べたらどうにでもなるかもだけど、その言葉がこの1年ずっとずっと離れない。私だって苦しかったのに。今も苦しいのに。私のことどうでもよかったのかな。ごめんなさい、皆大変だし苦しいのは私だけじゃないもんね。ごめんなさい。

自由

みんなお疲れ様、俺もお疲れ様よくやってるよ俺たち

自由

お疲れさま、私。疲れたね。

自由

死ぬ勇気も生きる勇気も無い。死ぬことも生きることも怖い。

自由

また怒られるのわかってて仕事に行くの辛い…。ホンマに行きたくない。もう全部が苦しい。

自由

ここに吐き出して気持ちを整理する。じゃないと中で全て崩れる。夜中に涙が止まらなくなるのももうやだ。

自由

なんで世の中こんなにも生きづらいんだろう

自由

#鬱

仕事に自分の必要性が感じられない。いてもいなくてもいい透明人間の気分。周りは良いことしか言わないけど、ほんとは何考えてるかわからない。みんな年上のパート女性ばっかだし。自分だけ独身で一番年下なのに社員だし。みんな丁寧なことばで毒を吐くから信用できない。仕事もきちんとこなしてくれない。注意してもあんまり聞いてくれない。年下が生意気言ってるとか思われてそう。仕事辞めたいけど転職する元気もない。鬱と適応障害こじらせて一回休職したことあるから、なんかもう会社からもほんとは鬱陶しがられてそう。自主退職待たれてるのかなとか思うとつらい。もう病院行くお金もない。鬱病の薬が切れてから仕事行けない日が増えてる。辞めた方が会社によさそう。生きてて申し訳ない。でも自分がいて何か役立ってる実感もない。だれも感謝してくれない。愚痴と文句ばかり言われる。私には職場をまとめる能力なんかない。しんどい。だれも信用できない。辞めたい。生きていたくない。

自由

物語の世界では、気持ちを伝えると和解します。登場人物たちはお互いに理解し合い、寄り添い合います。現実の世界では、気持ちを伝えても和解は起こりません。コイツは何を言っているんだ、という怪訝な目で見られ、人々の心の距離はより一層離れることとなります。なぜなら、物語を想造しているのは、「ひとりの作者」だからです。その世界の中で、登場人物たちは「同じ価値観」を共有します。人間はひとりひとり違う価値観を持っています。よって、どんなに心を砕いても、わたしたちが分かり合えることはないのです。

自由

のびのびと明るい気持ちで働きたいなぁ…

自由

メンタル安定しないなあぽっかり大きな穴が空いてから塞がらない

自由

仕事が辛い。上司がきつい。メンタルボロボロにされる。毎日行きたくなくて吐き気がする。辞めて楽になってしまいたい。