コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

無理しないでって難しい

専門回答

自由

今日銭湯で多分かなりのADHDの子供に辟易してるお母さんを見て、私やっぱり子育て無理かもと思った。ただでさえ自分が発達障害あるのに、遺伝するだろうし、自分のことでいっぱいいっぱいの私には無理かもと思った。相手もいないけど。親には悪いけど。あと、大きな音とかの刺激に敏感だから私にはかなりのストレスになっちゃう。やっぱりゆったり大人だけで暮らすのがいいのかな。

自由

【快挙】2日連続ちゃんと風呂に入った

自由

普通に生きることさえ難しい

自由

心に余裕がなくなったり、苦しくなったりすると焦る。同じ人いますか、

自由

生きててよかったと思える日がこれから先あるのかな

自由

外出したときに、横になれるとこ、あぐらかけるとこ欲しい。椅子は疲れるから休まらない

自由

だーーれかーー！って感じ。夜はさびしい。

自由

今日のところで内定決まったら本当これからがだいぶ楽できるんだけどなぁ。大丈夫、内定もらえるって真理藻くんよ。言霊言霊🙏

自由

周りが輝いて見える　　　　　　　　、

自由

今日お誕生日なんです！！たくさんのお友達に祝ってもらえて幸せすぎる

自由

友だち作るの難しいよぉ‥ まず、昨日の人たちは合わなかったでしょ、今日は3年の先輩のグループに朝からずっと入れてもらって放課後も恋バナして最高に楽しかったんだけどあと半年で卒業だし同い年か年下の子と行動したい‥ 私の通信いつ来てもいいし来なくてもいい学校だから毎日仲良い子が来るって訳でもないし別に1人で勉強したらいい話なんだけど友だち欲しいなって‥ でも明日は放課後先輩とフットサルサークルの練習一緒に見に行ってきます♪

自由

大切すぎる友達と会ってきた穏やかな気持ちになった😌 おしゃれなお店美味しかった🍽 何かわからないけどとりあえず美味しいもの色んなものが凝縮してるんだなって感じ雰囲気良いところ行くと生活の質上がったような気持ちになるから、量があまり必要でなくなる十分ボリュームもあってにこにこだったけど😊 わざわざ来てくれてありがとう🫶 とても大切な人です🫂

自由

人に対して僻んだり妬んだりする時って自分の心が疲れて荒んでるってことなんだよ。それに目を向けずに相手が不愉快だ、周囲が不愉快だつって前向こうとしてる人の足を引っ張るのは違うよね。ここにだって生きようと頑張ってる人はいる。むしろ生きたいけど上手に生きれなくてもがいてる人しかいないと思ってる。 ○ねないだけ、○んでないだけって言う人もいるだろうけど、それも十分生きてるってことだと思う。

自由

本当に心の底からお風呂に入るのがめんどくさい…無理…立ち上がれない… なんであんなに労力を使う行動が当たり前として受け入れられてるの…？意味わかんなくない…？てか日常生活って面倒すぎない？そもそもの話。ご飯食べるのも、お風呂入るのも、起き上がるのも、話すのも、なんなら呼吸することさえ本当に面倒なんだけど。どうにかならないのかな、これ。入ってきます。

自由

この前カラオケ行ったときに声が透き通っててきれいと言われて、今日のカラオケは透き通りを意識して歌ってみたら気分がよかった😊 声褒められたことなかったから嬉し🫶

自由

2ヶ月前とかは生理痛すぎて来るのめっちゃ怖くて憂鬱だったけど、今回はそこまで来ることに抵抗なかった👍（月1でなんか来なくていいけど。誰のためにこの痛み耐えとるんじゃと思っちうね）おじちゃん先生薬たくさんくれてありがとう😊 おすすめの胃薬も一緒に飲んでます🍀

自由

青春映画を観ると、過去を捻り潰したくなることがあーるひるなかの流星面白かったです☆彡可愛いかっこよかったでーす✩

自由

このアプリでコメントしてくれる方みんないい人すぎてメンタル整う…感謝…

自由

よく寝たよく寝たみんなおはよう☀️今日2回もお昼寝したよ😴 今日はグータラdayでした