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初めて模試でほとんど寝なかったでも、安定に英語は読めなかった

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#デイケア #統合失調症

朝すっごい吐き気頭痛、、でもデイケアいけた！頑張れた。今日は、話しかけてくれた人がいてとてもハキハキ話していてすごいなーって思いました。私のリュックのことを聞かれた素敵とも言ってくれました。うれしかった帰り道もさようならと話しかけてくれた。他のスタッフさんとも話せた。とても幸せな気持ちになりました。社会と繋がりがなくて家族以外話せる人は居ないから最近落ち込み気味だったけど今日は心をあたたかくさせてもらいました。

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ストレス限界突破して、肩痛いし、疲れが取れないまだ寝てたいのがある

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豆腐ステーキ作りたくなって作ったけど水切りの段階でボロボロになって味が濃すぎるゲテモノが出来た……

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明日休みであれ！！！！

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腰が痛い…、もう無理

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映画『すばらしき哉、人生!』みたいな気分の日は『すばらしき哉、人生!』を観る事でしか、救われないですね。(フランク・キャプラ監督のほう)

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学校行こうとしたら、制服の中に蜂🐝居て2ヵ所刺されて救急で病院行った。何にもついてないな…

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やばい！！職場で唯一立場が同じでしんどさを共有できる派遣さんが新しい職場探し始めてる！！！そうなったら私も続けて辞めることになるよ〜〜〜

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悪口言われてるかも死にたい

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自分に自信が持てなくなって、もうどうでもいいやってなった、やけくそのお昼休みです。今日頑張れば明日楽しみにしていた映画の日なので、乗り切るぞ。

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マイナンバーの写真撮ってもらったけど顔デカくてシミとほくろがすごくて顔のバランスおかしくてめちゃくちゃブスで泣いた……

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昨日朝頭ちょっと痛いかな？くらいででも薬飲んでかなくてそしたら昨日に限って全然休憩入れなくてでもだんだん頭痛くなるし死にかけた。初めてあんなに痛かった動くのもきついし、めまいも吐き気もするしこれが気のせいだって？まじであの病院ふざけんな…笑結局また薬漬けですよ泣きそうまじで

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障害福祉サービスのための聞き取り調査の時に、聞いた事以外でも気になることがあれば言ってくださいねって言われたので、未だに買い物の時ひとりだとパニックになりそうな時があることとか大きな音が怖いこと、急に気分が落ちて泣いたりすることも話してきた。

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障害福祉サービスの申請してきた‼️マイナンバーも申請して来たよ！

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腰が痛い、本当に痛い。心身の健康が欲しい。無理しないようにって言われても、無理しないと仕事できないよ…。

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お客様評価とかマジで馬鹿馬鹿しいと思うけど接客業続ける上ではちゃんとしなきゃなんだよな腹立たしいことこの上ないぜ。

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処方の痛み止め飲んでも腰が痛い。腰が痛いってこんなに辛いと同時に腹が立つんだろう、私がなにしたっていうんだ。

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は？マジ意味分かんない

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Let's make a Happy Day🎉🎁