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頑張ってもどうせ死ぬって考えが浮かんじゃうから頑張れないもうやだ

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中くらいの夢自伝エッセイをかきたい。ある動物の絵本をかきたい。動植物園を巡って　絵をかきたい。

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小2,3頃子供用自転車でおつかいを頼まれてスーパーの魚屋まで行くが家からほど近い場所で坂道で加速のついたままノンブレーキで路駐していた4トントラックの後部に追突頭から血が親が怖かったのかそのままスーパーへ血だらけの状態で魚屋まで行くと親に連絡してくれたみたいでそれ以降は記憶がない学力低下や無気力になり中学も卒業して高校に行けるレベルではないのであちこち定職につくが長続きしないその日暮らしになりホームレスになったり自衛隊にも行ったが突然辞めたりもした集団行動が苦手なのか最近になって50才で療育手帳が出て納得した今は自営でパソコン関係の仕事や構内作業をしている

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うつ病(パニック障害、不安障害、睡眠障害、強迫性障害)な私に聞きたいことがあればコメントください。

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#ASD #育児

ASD育児をしている。子供が小さい頃は、この育児は持久走だと思っていたけど、成長するにつれ、トライアスロンだと思い始めた。気力が削がれカサンドラ気味になる時もあるけど、とにかく体力をつけ始めた。パワー！

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基礎疾患がいくつかあるし、入院4人部屋だし、面会とかも緩和されだしたから、ワクチン打つことにした。昨日なんともなかったのに、明け方から、打った周辺が痛くて仕方ない。気分も凹んでしまう( ω-、) やることたくさんあるのに、腕動かしたくない

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取り返しのつかないことをしてしまったとしても、ちゃんと自分がやってしまったことを受け止め、反省し、謝罪し、贖罪が出来る人までもを、私はクズだと思わないよ

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眠れない気持ちわかります。でも寝ると言うより目を休めると考えて目にタオルで目を瞑るといいですよ🎶

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久々にやることなにもしないで、漫画読んだりゲームしたりして、すごく気持ちが整った☺️ 明日からも頑張れそう…！！

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優しさと無条件の愛によってのみ人は救われる。人はみな、誰かと比較して落ち込み、誰かと比較して優越感に浸る。しかし人間の真の幸せは、他人の評価や、他人の価値観によって得られることは絶対にない。他人の評価は簡単に変わり、一夜にして英雄が大悪人のように批判される。また、人生の1部だけを切り取って善人だの悪人だの指摘をする。またある人によっては善人で、ある人によっては悪人のようにうつる。人が宗教の信仰心で救われることは無い。何故なら宗教は正義的思想が含まれており、正義というものは、相手を悪と見なし、争う思想が含まれている場合が多いからである。そして、人間の理性を放棄し、ただ信じなさいと理性の光を盲目にし、真実から遠ざける。人が恋愛によって真の幸せを得ることはない。何故なら、貴方は好きな人の容姿が好きだ、性格が好きだと条件をつけているからである。であるから、それに似合わない部分を見つけると途端に恋愛は冷めるのである。そして相手にも要求されているので、自分が嫌われないかと怯えるのである。人に安心感を与え、真に幸福にするのは無条件の愛以外にはない。何故なら、本当の愛には、貴方の性格が好きだ、見た目が好きだ、だから愛するというものがないからである。無条件の愛には条件がない、例え相手の性格が気に入らなくても、貴方を侮辱し、批判する人でも、私を殺そうとする人、思想や宗教が違っても、相手を尊重し、貴方の幸せを願っていることに変わりはないからである。人間がその域に達するのはほぼ不可能であるが、それにちかずくほど、真の幸福に近づく。誰が貴方の幸せを祈っていると言われて、嫌な気持ちになるだろうか? 誰が、あなたの辛い気持ちに寄り添い、肯定してくれる人に向かって嫌な気持ちを抱くのだろうか。人間は良き理解者と、真実の無条件の愛情に飢えている。そしてその愛の力は無限であり、戦争を終わらせ、死の恐怖、苦しみから解放し、全ての苦しみを和らげる世界最強の力を秘めている。正義は破壊を産み、愛は全てを幸福に導く。批判は相手と自分を苦しめ、肯定は友情と平和へ導く。条件付きの愛は条件を満たさなければ消え去るので、自分が条件を満たさなければ消されることに怯えるが、無条件の愛は条件がないため、失われるという恐怖に怯えることがない。無条件の愛に近い人こそ、無条件の愛に引き寄せられ、真の安心と幸福に導かれるのである。

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毎日仕事場と自宅の往復。仕事ではある程度役があるので、人間関係がしんどい。家に帰ったらぼーっとしたい。口うるさい母の顔も声も聞きたくない。でも、母がいなかったら私はいないんだよな…とも思う。

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どうにもならない、どうにもできないって言うことは、ある意味人が成長して優しくなるためには必須の出来事で、その経験があるから寄り添えるっていう場合もある。だから、そういう人は逆に本当はすごく優秀な魂で頑張ってる人が多いんだと思う。

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発表レポートを一気に3つ抱えている。は？ふざけないでほしい。嫌だけど計画立てて頑張る。落ち着いて。がんばれ。

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生徒会演説無事終わりました！！！私たちの前に4組ぐらい居たんですけど他の立候補者責任者が話してる時の待ち時間がほんとに心臓バクバクで1番キツかった😭😭頭ん中ずっとぐるぐるしてて大丈夫かなと思ったけど、上手くハッキリ話せたし、声も全然震えなかった‼️😻1年生の時の全校の前で発表した時よりも成長してるなあって感じた😿 立候補者にたくさんの票が入りますように！🙏🔥

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ひとつの仕事を終えましたよ。怒られ謝り怒られ謝り。自分のせいではないのに。理解されず、凹みに凹んで寝れない日を過ごし。何のために頑張っているのか分からず、心すり減る思いを重ねて半ば投げやりになりつつも、やり抜いて。私はやるハメになったことで、一生懸命にやって、苦しんで。ひとつの仕事を終えましたよ。

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来年の初夏頃彼と１周年だねと笑って手を繋いで記念日のプレゼントを交換して一緒に過ごしていられますように。

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小学生の頃〜中学生までは、少女漫画とSF(魔法系)の本を読んで、固い本は読めかった。※もともと読書は好きでない。昔から何となく気づいてたけど…、高校生の頃にバッドエンドの本を読んでやっぱり1週間以上気持ちを引きずって落ち込んで…それ以来、基本結末を確認した上で本や映画を見るようになった。この性格・気質は嫌のものを避けるのは大事らしい。逆にハッピーなものを見るとときめきや楽しい気持ちを引きずれた♪♪大学時代は洋画のラブコメ(プリティ・ピンク・コメディーシリーズ)にハマり、ラッキーガール、キューティブロンド、ブリジットジョーンズの日記、魔法にかけられて、500日のサマー………などを見漁った。また何か夢中なるものがあれば、心が安定してた。誰かを好き(片思いでも◯)、好きなお笑い芸人、俳優、ミュージシャン… 嫌なことも忘れされてくれた。ハマるととことんハマる性格。好きな人が好きなものを好きになるのも得意な方。大人になって結婚した今、私が気持ちを安定させたい時は、韓国のラブコメを見てる。日々忙しく動き回って、疲れ切った(休憩が必要な)時、TVの前に座る。本当に寝る、韓国ドラマ見る以外は比較的動き回ってるせいか、夫はその時間を尊重してくれるからありがたい。本当に疲れ切った時は寝てしまう…12時間は余裕。まだ子どもがいないからできる生活。今を大事に生きよう！！

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明日冬休み明けテストです！数学はベネッセの過去問出るんだけど全く分からない。赤点連続はさすがにやばい、、、

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私はコツコツ努力するのが苦手です。どしたらコツコツ努力できるようになりますか。

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2歳の頃から高校生までずーっと教えてもらってるピアノの先生が大好きすぎて仕方ない笑