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自分の心の弱さ（自信のなさ）に打ち勝つ為に、毎朝洋楽の女性アーティストの曲をガンガンに流して出社する。強くなれる気がする。 ○るか、○られるか。の気持ちで立ち向かってる。

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なんとかなってる≒幸せらしい。今の自分にはストンと落ちた言葉だったので不安定な気持ちの人には是非一度口にしてみてほしい。

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#ありがとう

言葉に出てこんのはしんどい証今は分からないかもしれないけれどいつかはその気持ちが分かる時は来るから友達が言ってくれた言葉です。これ来た時…泣いてしまった…少しでも私と同じように救える人が増えますように…

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なにか残念なことがあっても心の中で淡々とその出来事をバカリズムにナレーションさせると架空OL日記みたいになって楽しいのでおすすめです。

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今日からレキサルティなしです。今までありがとう。おかげで少しずつ元気になってるよ。

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まだ喉イガイガして鼻声やけど、打刻する時間ギリギリまでネットで仕事を休む理由とか月曜日だから休むのはあんまり良くないよなとか思いながら…でもまだ心は風邪引いてるって思ってリモートワークはいいけど、今の仕事が多分楽しくなくて…でも頑張って打刻して、早退しようか(熱あることにして)上司にメッセージ送る文まで考えたけど、他の人が突発休出してるし、人不足な感じがしたから送るのやめた偉い🥺 学生の頃は体育とか好きな授業あったから頑張れたのになー。

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自分の誰も気づいてくれないような優しさを見つけて認めてあげて、全部包み込んでくれるそんな人になり、優しくそっと抱きしめてあげて、話もきいてあげるんだ。そんな人になるんだ。そう決めた。　いいことばかりおきるわけじゃないんだけど、がんばる。　自分なりに、、、

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朝バイトダルいなって思ってたんだけど、これじゃダメだって思ってなるべく楽しむことを意識して午前中過ごしてみたら、他の部署の年上の人達に褒めて貰えた!!! 嬉しい!! 午後もこの調子で頑張ろ💪🔥

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#性同一性障害 #LGBTQ #LGBT #性自認

LGBT当事者として、仲間がいる事、理解者がいる事を伝えたい。　

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君を連れて行こう悲しみのない未来まで君がくれた笑顔だけポケットにしまって僕は青空になる

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ママ友なんて人数の問題じゃない真の友だけいれば良い！

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おいしいものを食べたいのでおいしいものを作れるようになりたいです

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自分と向き合うための時間が私は寝る前の手帳📓 今日起こった事実をスケジュール帳🗓️ それでモヤモヤしたことを吐き出す日記📔 出来たことを褒める手帳✒️ 字は綺麗じゃないし、シールやマステでデコるのも下手くそでとても人には見せれないけど、大切な時間です⌛️ ぜひ皆さんも書き漏らしましょう、思わず本音が手帳に溢れて受け止めてくれます☺️

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メンタルずたぼろの私だけど､なんとか生きてたら、好きな人に可愛いって言ってもらえたから。なんで生きてるんだろうって思った時は、幸せになるために生きてるんだって思うようにしてる。もちろんメンタルによっては、自分なんか幸せにならなくてもいいって思う時あるけど… 言葉だけでもいいから頭の片隅にあると､少しだけ楽な気がするんだ

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今年はもう服を買わないようにする！買い物依存、過食症、借金してまでやるな自分！

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#リハビリ #部活 #怪我

部活で靭帯断裂と骨折しちゃったけど、手術後のリハビリがしんどすぎます。誰かエールください。。。最近何事も上手くいかなすぎて潰れそうです。(；；)

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みんな今日も生きてえらいぞー！！明日も無理せず生きていこーぜー！！👍🏻💕

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今はとにかく頑張る！！死んだら死んだでいいや！やり切った！って感じ

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#彼氏 #恋愛

毎日彼氏が「今日も学校やバイトお疲れ様」と LINEが送られて来ます☺️ それを見る度に「明日も頑張ろう」という気持ちになります🍀

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8種類以上の疾患と15種類の薬で生きています。闘病9年目。薬の副作用とか、この先起こるであろう合併症、薬への依存など多々心配されてるし自分自身も不安だし怖い。でも、先のこと考えて不調ながら生活したりQOL低下するよりも、薬に頼ってでも今を人並みに近い生活を送った方が真っ当なんじゃないかと考えることが出来始めました。だって、治らないんだもん。受け入れられたって事だよね？早く穏やかに、楽に逝きたいのが本音だよ。 "スピリチュアルペイン" と診断？され、緩和ケアに入っています。朝目が覚めたらしっかり生きます。ちょいと自信ないけど… どうか、1人でも多くのエールが欲しいです。この気持ちにたどり着くまで、すごく時間がかかりました。同じ思いをしている方とも共有したいです。