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病気・からだ

#頭痛 #不安 #身体症状

転職して4日目でコロナ…会社にも迷惑かけて、自分って本当にダメな人間。周りにもうつしてたら、本当に最悪な人間

病気・からだ

#ストレス #身体症状

女性の方に相談です今、生理はじまって、二日目で、眠気が昼間にひどいんですけど、ジムに通って身体がだるいのはましになって、一日目も身体を動かせるのは、何とかなりましたしかし眠気だけ、どうにもなりません。昨日のジムでも足のトレーニングしてる時に、眠気が出てきました …どうにかできる方法は、ありませんか？

病気・からだ

最近匂いに敏感になりましたもともと、香りが好きなのですがここ最近さらに香りにこだわりを持つようになりました。嫌な匂いは変わらず嫌だけど、好きな匂いに対して柔軟剤やボディクリームへのこだわりが増すようになりました。何か理由があるのでしょうか？

病気・からだ

#ストレス #摂食障害 #無気力

過食（非嘔吐）の対象法約3年前から非嘔吐過食の症状が出てきて、ここ半年でかなり悪化してて、、何かアドバイスがあったらお願いします🙇 自分で自覚してる原因としてはメンタル的なものがあると思ってて、もともと人よりセンシティブで周囲の人の反応とか周囲の環境（特に匂いと音）に敏感なんですけど、特にここ2年くらいは両親の仲が悪くて（離婚しそうだのなんだの、、）空気を読まなきゃいけない場面が多くなってきていますそのせいかここ半年くらい学校を休む頻度も増えてます（多い時で週4くらい）最近も勉強頑張ろうと思って継続できたのが4日だけで受験生で周りの友達はもちろん毎日勉強進めて自分の目標に向かって頑張っているのに自分はそれができなくてそもそも頑張り方が自分の中で分かってないからできる時にやる、っていうスタイルしかできなくて💦 まとまりない文になってしまったんですけど何かコメントしてくださる方がいたら嬉しいです🙏

病気・からだ

#不眠症 #ストレス #うつ

寝れない時の対処法昔からよく寝れません。一時期は睡眠薬を飲まないと寝れないぐらいに酷かったです。今は睡眠薬なしで寝れますが、眠りが浅かったり寝付きに時間がかかったり大変です。眠りが浅いせいで疲れも中々取れません。睡眠薬には依存したくないので他の方法を知りたいです。

病気・からだ

#身体症状 #不安

朝起きた時と寝る時に長い間針のようなもので下から上に向かって？ズキズキ胸が痛む原因は何なのでしょう？この症状について知っている人または同じ症状の人いますか？良ければ教えてください

病気・からだ

思うようにカラダが動きません。いつもと違う動きをしたり、体力を使う事をちょっとプラスしただけで、カラダがナマリのように重くなり、気持ち悪く吐き気がおこります。めまいもしてきます。自分の中では動きたくても、カラダが動けなくなります。これ以上動けないとなり、死んでしまうのではないかと怖くなります。これは何なんでしょうか？いつか治るのでしょうか。横になり、長時間休まないと動けません。私は本当なんなんでしょうか。これでは将来もっと動けなくなるんじゃないかと不安で仕方がありません。

病気・からだ

#無気力 #不眠症 #不安

adhdかどうか adhdかどうか診断受けたいけどどこに行っていいのかどれくらいお金がかかるのかも分からない。勿論家族になんて言えないし言ったところで何言ってんだで終わりだから費用なんてもちろん自分持ちなのも分かってる。そもそも世間体を気にしてそんなことよそで絶対に言うな病院なんかに行くな甘えだと釘を刺されると思う。でも何でもいいから名前をつけられて少しでも気が楽になりたい。

病気・からだ

体のこと最近どんどんご飯の食べれる量が減ってきたのと寝起きで手足が痺れて辛い

病気・からだ

#身体症状 #不安

インフル治っても咳と痰が治らないインフル明け2日目です。熱もないし傍から見ればただの普通の人に戻りました。でも咳と痰が止まりません。あまりに酷くて昨日学校も早退してきました。病院に行って薬ももらってるんですが、良くなる気配がありません。喉の痛みは昨日より悪化しています。痰は少し良くなったかもしれませんが。 3年生も卒業が近いので本当は学校に行きたいです。みんなと過ごしたいです。でも行けません。学校を休んでいる罪悪感と、普通の生活ができないつらさで涙が止まりません。早く治る方法あれば教えてください。ついでに感情を抑える方法もあれば。

病気・からだ

#不安

8ヶ月間薬を飲まないと寝れません。薬を飲まないと寝れません。 1日眠いし疲れがとれてる感じもしません。夜中も5、６回起きます。食欲や、遊びに出かけたりすることはできるのですが寝ることだけできません。精神科を勧められましたがなかなか行こうとできないです。どうするべきなのかわからないので教えて欲しいです。

病気・からだ

#不眠症 #不安定_躁うつ #不安 #うつ #呼吸困難 #トラウマ #頭痛 #ストレス #めまい #パニック #摂食障害

精神疾患🟰体の激痛体の節々や、色々な体の骨がきしむ痛さに襲われます。皆さんはありますか？対処しようがなく毎日、日中も夜中も苦しんで、体が休めません。

病気・からだ

#無気力

風邪を繰り返している喉の痛みから翌日夜中に体が震えるほどの寒気、高熱、咳が止まらず、また扁桃炎の診断、年末にも同じ症状で休んでいましたが、またかと…仕事も発熱があっては休まなければいけない状況で…体調管理ができていないと言われてしまいそうです。 (寒暖差はどうにもできません) 給料減ってしまうし、仕事できなくてもっといやになります…。今日も咳だけならと思って途中まで準備してみましたが、座っていられず、微熱… 症状が落ち着かなくて、また薬もらうために病院行かなければ…と思います。

病気・からだ

#不安 #うつ #ストレス

声が出ない精神的に声が出なくなったのですが、仕事を休む訳にはいかないのですが、人に言葉を伝えるなら紙がシンプルでいいですか？他になにか方法はありますか？

病気・からだ

#ストレス #不安定_躁うつ #不安

努力次第で1年で治る？家族に「躁鬱の知り合いいるんだけど4年くらい闘病しても治らんらしいよ」と、今家族からの治そうねという圧がすごいプレッシャーだと遠回しに伝えたのですが、「人によるからな！頑張れば1年で治るよ」言われてとてもプレッシャーです。本当に1年で治りますか？

病気・からだ

子宮頸がんワクチンについて子宮頸がん？HPV？ワクチンを接種したいのですが、母が母子手帳を無くしやがりました接種回数の確認手段は失われてしまったのでしょうか？他に確認する方法は無いですか？早く打ちたいんですが、、、、病院に何回打ったか確認してから来てくださいって言われたのに確認方法がわかりません、、、

病気・からだ

#身体症状

心疾患の疑い検診結果で異常ありとなり、心疾患の疑いで心臓が弱ってると医師に伝えられました。前からもそういう痛みはあったのですが、背中から左肩や左腕まで痛みが広がり、痛みがある間は痺れるような感じと冷たくなる感じで左腕がチアノーゼのように紫色に変わっていきます。再検査を受けるか迷ってるのですが、やはりこの痛みは心臓からの痛みなのでしょうか？もし良ければ教えていただけると助かります。

病気・からだ

#睡眠障害 #不眠症 #睡眠不振 #食欲不振 #無気力 #うつ病 #めまい #不安 #摂食障害 #身体症状 #ストレス #頭痛

不眠症って突然なるものですか？20代前半女です。去年の8月頃から仕事をやめて実家で暮らしています。毎朝7:30頃に起きて家事をしたり月に2.3回ほど友達や家族と遊びに行ったり、すきなバイクを乗ったりと優雅に過ごしていました。朝は早く起きるのですが、家事を終えるとダラダラお昼寝したりしていました。お昼寝をしていても夜は目をつぶればすぐ眠れたし、お布団に入ったら気絶するように眠れていました。遊びに行く日以外は家で家事やゲームをしていました。ですがここ3.4日前から眠るのが困難で、目をつぶるのに全然眠れなくて気づいたら1時間も経っていることがあります。また、4時間、3時間しか眠れなくなってきて、多分眠れないので血圧が高く、最高血圧120くらい脈拍も高いです。体温は低体温です。頭がふわふわして酔ったような感覚です。気持ちよくはない気持ち悪いのと頭痛があり、食欲もなく、昨日の夜ご飯は1口2口しか食べられませんでした... 寝ていても気持ち悪いのに立ち上がるともっと気持ち悪くなるので何も出来ませんでも家事はがんばって続けています気持ち悪い時にご飯を食べる方法や、眠れる方法、あったら教えて欲しいです。また、突然前触れもなく、こんなに具合い悪くなることってあるんですか... 死にそうという人は意外と図太く生きるといいますが、このまま寝れずに食べれずだとほんとうにしにそうでこわいです眠れないのって本当に辛いんですね。周りに相談しても目をつぶったら眠れるからとかしか言ってくれなくてこんなにつらいのに...と思ってしまいます。

病気・からだ

#無気力 #身体症状 #不安

最近体の調子が良くないんだが、最近、肩こりとか腰痛とかものもらいとか色々あって直さなきゃな、病院行かなきゃなって思うことが多くて結局、お金とか仕事の時間とか考えていやまだ頑張れる、耐えられるみたいに根性論でスルーしてしまうことあるんだけどちっちゃい事でもすぐ病院って行ったほうがいいんでしょうか

病気・からだ

#2ヶ月 #不安定_躁うつ #うつ病

双極性障害Ⅱ型を10数年以上患ってきて…私が働いていて経った頃、急に玄関で靴を履いて出勤する事が出来なくなってから、心療内科に通うようになり、はや10数年経ちました。最初はと診断されたけど、そこからしばらくして双極性障害Ⅱ型と診断されました。いつになったら良くなるのか不安です。今でも一人だと人混みの中ではイヤホンをしてないと目眩がして立ってられないし、今でも急にいっぱいいっぱいになって、デザインナイフの替刃を使って手や腕や脚を傷付けたり、精一杯我慢して体は傷付けずに髪を散切り頭に切ったりして自分の事を落ち着けようとしてる。今日もちょっとした事で我慢できなくて、自分の手に噛みついたし… 買いたい物があると中々我慢するのが難しくて、心が無になって、理由をこじつけてネットで買ったり、買いに行ったりしてるし… この買い物グセのせいでいつまでも彼とはいつまでも結婚出来ないままだし… 物欲と、この自傷に対する衝動、どうやってなだめれば良いのか分かりません… 薬だって、もらってる分飲み忘れないようになるべく気を付けてるのに…