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病気・からだ

#不眠症 #無気力

眠りすぎる/生活リズムの狂い最近は昼間に眠って夜中に起きる睡眠リズムがデフォルトになってきている。しかし、学校やバイトがある日は全く眠れなかったりして、翌日辺りにそれを取り戻すように15時間とか寝てしまう。その間1度も起きない。起きていてもずっと眠いし、会話をしていてもどこか上の空だったりする。睡眠が乱れているため食事も食べたり食べなかったりする。学校がある日、昼食は取らない。人の多い場所で食事をするのが苦手だからだ。カフェなどある程度個人の空間がある場所でなら、1人で食事ができる。18時頃の授業終わりにそういう場所で遅い軽食をとる日もある。漠然とした不安と諦めがある。

病気・からだ

#摂食障害

なおるの？私は3月16〜4月26日まで閉鎖病棟と保護室に入ってました。入院して2週間食べれなくて… 看護師さんは、拒食症かも…って言ってました。主治医の先生の診察日に拒食症かもしれないって看護師さんに言われたんやけど…拒食症ですか？ってきいたら、ただの好き嫌いなだけです。点滴しますって言いました退院後にいつも通ってる心療内科に行ったら［拒食症って言う病気になってるよ］って5月8日に薬がなくなって行って言われました。 140センチ、36キロでした今は140センチ.33キロです。 29キロ台になったら強制入院って言われました。拒食症って一回なったら再発はするんですか？

病気・からだ

#不眠症 #吐き気 #学生 #摂食障害 #発熱 #頭痛 #不安定 #身体症状 #悩み #ストレス #無気力

発熱と吐き気がおさまらない先週の日曜日から37度後半の発熱が始まり、熱が上がったり下がったりをこの1週間続けている。(最高37.9 平熱36.2)病院にも行ったけど、特に診断はつかず、解熱を出されたけど、クスリも効かない。ずっと吐き気もあって、固形物がなかなか食べれない。熱があるし、そもそも意欲もでないから学校にも行けない。理由は何となくわかってて、彼氏に別れ話を切り出されたから。まだ別れてないけど、ほぼ別れてしまう結果になりそうなのが自分にとってすごく辛い。そこからすごい心も落ち着かなくて、寝れないし発熱吐き気って感じだから多分ってかほぼ心因発熱な気がしてるけど…どうすれば落ち着くかな…。なんかいい気分転換とか良くなる方法があったら教えて欲しい…です…。あ、、メンタルやばすぎてリスカもまたやり始めちゃった(2年くらいやってなかった

病気・からだ

#ストレス #無気力

WAIS-Ⅳの結果が悲惨すぎて死にたい言語理解と知覚推理は平均より高かったのですが、ワーキングメモリが低く処理速度に至っては絶望的な低さ(70以下)でした。調べてみると処理速度は基本的にトレーニング等で改善出来ない部分だそうで。今後もずっと「なんでもっと早く動けないんだ」「なんでこの程度のことを間違えるんだ」と罵倒されながら生きていくのかと思うと辛いです。お先真っ暗です。家族からも死ねと言われて生きてきました。もう死んでもいいですよね。心の底から疲れました。

病気・からだ

#ストレス

明日から仕事行けるのかな？どーしたらいいのかな？今日で療養期間5日目。症状は熱は下がった。喉痛いもの少しだけ。咳は出だしたら続出る。明日から仕事行けるのかな？みんなにどんな顔して会ったらいいのかな？？まだ感染させる事あるのかな？だったら行かない方がいいと思うんだけど。みなさんは、どう思いますか？？？もし自分が他の人に移したらどーしたらいいのかわからない。みんな家族もいるし。私は主人、主人の母の３人暮らし。お母さんには、コロナになったから近づかないで！って言って主人は別部屋へ。買い物して部屋に食べ物、飲み物とか用意してくれる。感染してないか毎日体調を聞いて。ほんとうにコロナ怖い病気！

病気・からだ

#身体症状 #不眠症 #ストレス #頭痛

偏頭痛が辛いんです夜眠れなくて日中眠くなる仕事があってまだ新人。仕事中に寝て信頼は失えないからカフェインで誤魔化す。そのカフェインが積もり積もって引き起こすとは言われてるけどじゃあそもそも夜眠れないのってなんで？この前も偏頭痛原因で運ばれたし。自分自身の体だけど少し不便……(´つω・｀)ｼｭﾝ

病気・からだ

#ストレス #頭痛 #めまい #身体症状 #うつ

これはめまい？足に力が入らない感覚があるちょっとふらつくような、ふわっとするような感覚がある…地に足がついていないような感覚立ち上がるとグラッと来る時があるぼんやりとして、眠い心療内科では適応障害と言われ、コレミナールというお薬をもらっています適応障害になった頃あたりから症状は出ていたものの、心做し薬をもらってからふらつき的なとのが多くなったような気もしなくは無いです正直、この症状を上手く言語化する自信がなく、ぼんやりとした言い方しかできません。心療内科の先生に言うべきか悩みます (一応、他に出ている症状は、月曜午後から火曜にかけての頭痛、食欲不振、吐くほどでは無い気持ち悪さ、不安、無気力です。食欲不振以外はコレミナールを飲むと落ち着きます。)

病気・からだ

#不安 #うつ #ストレス

なにもしたくないしにたいですなんだか学校に行くと手汗が止まらないし吐き気や倦怠感、目の下がピクピクしたり左耳が籠？ったり髪の毛を抜きすぎたりしますもうしにたいですどうしたらいいですか多分双極性障害と強迫性障害をもっています

病気・からだ

#ストレス

だーーーー！！！！ママに月経がずっと止まってるって話しても、本気で考えてくれないし、ちょっとした些細なことで気持ち落ちるし、婦人科行った話もできないし、なんなら婦人科行ったことすら悪い事だと思えてきてしまう。そういう面でママは私の事嫌いなのかなとか思ってしまうの辞めたい。もう私の前で月経来そうとか言わないで欲しい。

病気・からだ

#不安 #無気力 #ストレス #身体症状 #疲れた #闘病 #眠る #生きる #眠り

もぅ自分のカラダを受け入れられない片脚だけだったリンパ浮腫が両脚に発症したみたい。痛いよ… その他にも次から次へと、合併症やら副作用の症状もあってもぅ生き地獄。私がこのカラダで、生きていて何ができるの？でも私は社長という肩書きを背負って皆の前では笑うの。いつまでそれができるかな… カミングアウトしてないから、仕方ない。自分が決断してやってること。自己責任。主治医に言われたの。やっている自分をほめるんじゃなくてできている自分を喜んであげなって。先生、いてくれてありがとぅ。家族よりも誰よりも、私の理解者。でもね、いい加減しんどいよ。どうやって生きたらいい？神頼みする気にもならないよ眠りたい……もぅ、十分闘ったよ。疲れた

病気・からだ

#不安 #ストレス #妄想 #身体症状

コロナが怖い。甲状腺疾患、脳血管疾患を患っている。又、性格上潔癖とよく言われる人間です。インフルエンザワクチンでアレルギーが出た為、ワクチンは一度も打っておらず、コロナにおそらく罹ってもいません。ここ数年マスクが当たり前でしたが、5類になり、夏になり、みんなマスクを外しています。それが本当に怖くて電車に乗れません。旅行に行きたいけど、エチケットのないおじさんは平気で咳やくしゃみをするし。マスクなしで話している集団が電車にいそうで不安でいけません。みんな平気で出かけているのが羨ましいです。この不安感はどうしたらなくなるのでしょうか。。。いっそ罹った方がいいのかとか思ってしまうけど、そうなると家族や医療従事者に迷惑がかかりますし、症状もわからないし、持病が関わってくると死ぬかもしれないのでその答えは間違いだとは思っています。本当にどうにかこの心配性を治したい…

病気・からだ

#不安 #妄想

適応障害と言われて毎日不安な日々を送っています。症状がいつでるかわからず不安です。全然症状はでないんですがいまだに何をするのにも不安な気持ちになり、やりたい事や楽しい事も楽しめないよぉな状態です。

病気・からだ

#中毒_執着 #不眠症 #身体症状

寝れない最近、朝方までスマホいじって起きててしまう。かといって、昼過ぎまで寝てられるほど暇ではないので、分割睡眠&慢性的な睡眠不足で肌が荒れて不健康になる。生活習慣がガタガタになる。「寝ようとしても目が冴えて寝れない」わけではない。あまりにも眠すぎて寝たいんだけど、重いまぶたをうっすらこじ開けてスマホをポチポチしてしまう。もう、寝たいんだか寝たくないんだかわかんない💦 ただ、健康にはなりたい。なんで不健康まっしぐらな行動をとってしまうのかわかりません。この行動は何を意味しているのでしょう？なんなんだろう、これ。なんて呼ぶんでしょう？

病気・からだ

#ストレス #うつ #身体症状 #不安 #パニック #強迫観念 #摂食障害 #不眠症

発達障害で常にソワソワで多動、過敏発達障害のせいか常に多動で休まる暇がありません。正確にはあるのに動きが止まらず休めません。じっと座って動画を見てることも15分も出来ません。鬱傾向もまだあるのでエビリファイを飲んでます。ソワソワが多動もしくは過食に走ってしまうため休みも休めてなくて常に疲れます。それに周りの音にも過敏で常に神経を張らせてるみたいで頭も休まりません。睡眠も寝れない時は2時間、寝れる時は8時間とバラバラで週ごとに寝れる週と寝れない週が繰り返してます。寝れない時は明け方に起きて落ち着かなくなって家中歩き回り、眠気がまた来て寝ようとすると起き上がってしまって寝れなくなります。そわそわがずっと常にいて苦しいです。何もしないで座っていられるようになりたい。座ってても椅子をユラユラしてしまったり足をモジモジ動かしたりほんとに嫌です。いちばん辛い多動と過食はどうしたら落ち着くでしょうか？

病気・からだ

#不安

鍵のかけ忘れが気になります。最近特に鍵のかけ忘れが気になって仕方ないです。大体は杞憂で済むのですが、まれに電気の切り忘れとか扉の閉め忘れとか発生するのでタチが悪いです。単に忘れっぽいのか、アルツハイマーになりかけてるのか、気になって仕方ありません。何か改善する方法とかないものですかねぇ？

病気・からだ

#コンプレックス #身体症状 #無気力 #ストレス

仕事行く時は何も無いのにお出かけの時だけ腹痛と下痢。何でだろう…？

病気・からだ

#躁鬱 #不安定_躁うつ

急に落ちた先週、躁鬱と診断され、抗不安薬で服薬治療を行っています。昨日までは気分が落ちてはいましたが、バイトに行くことができていました。でも今日は薬の副作用なのか、眠気や脱力感がひどくトイレ以外起き上がる事が出来ていませんこれは鬱状態でよくあることなのでしょうか、、とても辛いし不安です

病気・からだ

#ストレス #身体症状 #不安 #めまい #パニック #無気力 #呼吸困難 #不安定_躁うつ

これってPMS？今年の4月から新しい仕事を始めたのですが、そのあたりから何度か精神的にしんどくなることがありました。仕事は学童保育（体力仕事）なので、体力が追いついてなくて体の疲れが心の疲れに繋がってるのかなぁと思っていたのですが、よくよく考えると、気持ちがしんどくなるのはだいたい生理前で、生理になると気持ちはすっきりと前向きに戻れます。しんどい時は、コンビニ店員に冷たくされただけで泣いたり、大切な用事に向けての準備にちょっとした抜けを見つけたことでパニックになり用事を断ったり、本当に些細なことでもうどうすればいいのかわからなくなってその場から消えたくなってしまいます。もしこれがPMSで薬で治るなら、治療したいです。ご意見いただければ嬉しいです。

病気・からだ

最近耳から聞いた言葉をうまく頭の中で変換できなくて…お客さんや友達の言葉を聞き取れず、何回も聞き直してしまって嫌な思いをさせてしまっているのではないかと不安になります。しかも最後まで聞き取れないです…。これって病気なんですか？親に相談しても笑われるだけで真剣に悩んでいるのに…

病気・からだ

#不安 #熱中症中で仕事を休むのはダメ人間だよね

熱中症　日は行くところがないから、家にいるけど、とても暑いしどこに行っていいのかわからない。気持ち悪いし、食欲が落ちているし、時々手の震えやボーとする。またにだけど、歩いたり喋ったりすると手の指先や頭に電気が走る感じがする。現在、糖尿病　鬱病　鉄欠乏性貧血　蕁麻疹で薬を服用中。ネガティヴだし、人からどう思われているか気になったり、自分のことは好きではないし、いいように考えられないです。