病気・からだ
上腹部の鈍痛和らぎ方法ありませんか当方お腹が痛くなりやすい体質です。
今、凄く、お腹の上、鳩尾のあたりがきゅーっと絞られるように痛いのですが…
皆さんはおなかの辺りが痛い時どうしていますか…？とる体勢やすることなど何かありましたらよかったら教えていただきたいです。
とりあえず今は椅子に座ってテーブルにもたれかからようにして安静にしてます。
午前中人前に出て発表する機会があったからその緊張が今になってきたのかな…
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にゃお丸なご太郎
病気・からだ
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shino
病気・からだ
どうしたらいいのか分からない家族に鬱なのかもしれないと話ができません。少し前に悩んで悩んだ末にオンラインの心療内科を予約してお薬を出して頂きました。お薬を貰っただけで自分がどんな状態なのか分からないし、良くなるかもわからないです。今一人暮らしなのですが、お風呂入るのもだるく、今学校に行けてないと親にいえず、嘘をついて誤魔化しています。その事がさらに辛く、でも嘘をつき続けていたからには本当のことも言えません。しかも、気分が悪い時は死にたいとか思うのに、気分がいい時にはやる気があり、友達と会えたり、旅行に行こう!!って気持ちになったりするのです。これがもう自分が怠けなんじゃないのかなって自分は病気になりたいだけじゃないのかなって思ったりしてとてもしんどいです。やはり親に言った方がいいのでしょうか？実家に引き戻されるのがとても嫌で辛いです。それでも1度きちんと話した方がいいのでしょうか？もう自分が何がしたいのか分かりません。長文ですみません。
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miiya
病気・からだ
2人が共感 · コメント 2個 haubal2358
病気・からだ
死なないという呪いのようなもの初投稿です。
どのカテゴリに書いていいか正直分かりません。
総合すると病気と身体なのかなと、これを選びました。
前提として、私には性の不一致があります。
ただ、ずっと心は女として思っていたのですが
よく分からなくなっている側面もあります。
それはさておき、身長は男性平均より遥かに高く声も普通の成人男性と変わりません。
足のサイズも大きい。
それによって、好きな服や靴を身につけたくともそもそも似合う服を選ぶということすらままなりません。
諸外国から輸入したりして、なんとかしていますがやはりおしゃれをするところまでは難しいところがあります。
声もやはり普通に男性の声なので自分が喋っている声も好きになれる訳もなく。
そして数年前に難病を発症し、いよいよもって可能なタイミングはあれど趣味の幅は狭まり、
食事も痛みが伴うことによってなかなかに制限があります。
仕事にしようと10年ほど頑張ったことも全く実らず、マーケティングの勉強を軽くした時に先もないだろうと結論が出ました。
そんな中以前自殺を計りました。
入念に準備したつもりでしたが失敗。
少し時間が過ぎ、好きだった人が病気で亡くなりました。
その人には病気だと知らなかった頃に服をプレゼントしました。
亡くなる前、余命宣告をされながらもその服を着て就職活動に望んでいた、内定も貰ったと教えてくれていました。
そんな人に、自殺なんてしたら顔向けできないじゃないですか。
でも、私の病気は最近さらに悪化して手の痺れや痛みが走るようになり、さらに行動が制限されてきました。
本当に欲しいものも手に入らない、努力は結果にならなかった。病気で食事も満足にできないし遊ぶことも苦痛が伴う。恋愛も上手くいかない。
私がこの先に生きていく指標は何を掲げればいいんでしょうか？
出来ることなら消えてしまいたいです。
2人が共感 · コメント 1個 匿名さん
病気・からだ
呼吸が上手くはまらない3年ほど前から、｢いくら呼吸をしても奥にはまる感覚がなく、浅い呼吸を何度か繰り返してしまう｣状態が時々起こります。
この状態は不規則的で、1週間毎日1度は出ることもあれば、半年間1度も出ないこともあります。
その症状が起き始めた頃、1度病院にかかったのですが｢症状が出たときに来てください｣と言われました。(検査はしましたが異常はありませんでした。)症状が出るタイミングもわからず、その後は行っていません。
自分としては｢強いストレスを感じたときに起こるのか？｣と考えていましたが、必ずしもそうではなさそう(思い当たるストレスがないときに出ることもあった)なので、わからずじまいです。
厄介だなと思うこともあるので病院に行かなければとは思っています。ただ、症状をその場で見せられるとも限らないため、行っても意味があるのかと考えてしまいます。
このような状態でも病院へ行ってもいいものなのでしょうか？また、行けるとしたら、行く前にしておくべきことはあるのでしょうか？
わかりづらい文章ですみません。
教えていただけると幸いです。
2人が共感 · コメント 0個 kanaria31
病気・からだ
私と同じ診断名の人いますか？バイトしてた時に「パニック発作のある適応障害」と「不安障害」と診断された現ニートです。現在も月1で大学病院の精神科に通院しています。
最近何もやる気が起きなくて、天井をみつめていたり、LINEすら返せなかったり、Twitterも呟く気になれなかったりして、一日中布団の上でゲームとかしてること多いんですけど、、
ちなみに睡眠薬5錠のんでて、発作止めと、やる気を向上させる薬も夜飲んでます。
これって鬱ですか？それともこの診断名だされた方も同じようなことあったりしますか？
ちなみに今はお友達と遊びたくもないです、、
ご飯も食べたくなくて、1週間で5キロ落ちました。お菓子もいらないです。
飲み物だけ飲んでます。
でもお母さんと外に出たり、お買い物したり、家族とかなら、やろうと思えばいけます。料理もペットに餌をやることも、洗濯も、やろうと思えばできます。
最初にあげたLINEとかはしたくないし、彼氏と遊ぶ気も、やる気も起きません。
文章ぐちゃぐちゃですみません。
2人が共感 · コメント 1個 komuchan
病気・からだ
多分、ADHDで診療に行こうか悩んでいます。病院で診断していないので多分なんですが、ADHDで、小学校1年生ころから提出物が出せない、親に手紙を渡せない、黙って話を聞いているのが苦手で、最近はとにかくミスが多い（当たり前にできるようなこと）、時間を守るのが苦手、列に並ぶのがとにかく嫌、集中力がない、大事な紙をなくしてしまう、など、他の人が当たり前にできることができないです。最近は大学に入り親との距離が離れたこともあり上手くやれていますが、小中では親に毎日叱られていました。怒られても怒られても出来なかったのは病気だったからなのかなと今になって思います。親にその頃「あんた病気なんじゃない？（軽蔑される感じで）」と言われ、今ではそうなのかな？と思います。今では親と上手くやっていますが、まだトラウマとして残っていてやっぱりちゃんとした話とか、相談とかはできないです。中学生の頃から親に対して反抗心を抱くようになり、ほとんど話さない日々が続きした。「お姉ちゃんと比べてあんたは…」妹には、「（私）になっちゃダメよ、そんなことしてたら（私）になっちゃうよ」とよく言っていました。家族みんなソフトボールをやっていたので対して好きじゃないけど初めて見ました。お父さんはソフトボールを教えるのが好きなので教わっていましたが、お母さんは私の大会だけは見に来てくれませんでした。（ADHDから脱線しました汗すいません。）たまに思い出して縁を切りたくなりますが、教育費と生活費はしっかり出してもらっているし、虐待や「しね」とか言われたわけじゃないので甘えと言えばそうなりますかね？
病気だろうと、そうじゃなかろうと、自分が出来なかった、できない、やりにくい、ことは変わらないので今まで行こうとは思いませんでした。
できなかったのではなく、やらなかったのでは？、甘えでは？、と言われればそうかもしれません。私は真面目と言われることが多く反抗心がある訳ではなかったのですが…。
今話したのは1部で他にもそうかな？と思うふしがいくつかありました。ADHDと診断されなかったら、今までの私のミスは病気のせいではなく私自身の甘い部分が出ていた、私自身が悪いことになるのか、と思うと怖くて診断に行けないのもありました。
診断に行こうか悩んでいるのでご意見頂けると幸いです。
2人が共感 · コメント 4個 yoshika
病気・からだ
口内のこと3月頃、口内扁桃にできものができ、こちらは耳鼻咽喉科へ受診したところ様子を見よう、大丈夫との診断を受けました。
5月くらいから口内の上顎に口内炎（痛くない）がずっといます。また、喉も地味に違和感があり、とても不安な気持ちに苛まれています。また、本日舌の裏の血管？が黒くなっており、焦りを感じ始めました。
ネットで調べると怖い病気が出てくることは分かっているので、調べないようにしています。ただ病院へも行きにくく。
バイト先でのストレスなのか、気候の変化によるストレスなのかなんなのか分かりませんが、不安が募り、不安定な生活を送っています。
何の病気が予想されるのか、、、不安です。
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nakamamumo
病気・からだ
昔の傷痕中高生の頃、酷い自傷症でした。
今も両腕、お腹、両方の太ももに傷痕があり、どうすればいいかわかりません。
今はもちろん抜け出せたのですが、新たな対人関係を築き上げるのにはあまりにも重荷です。
依存していた当時は自分にとって必要だったと思っていますが、やっぱり自分でみるのも反省し、嫌悪感を抱いてしまいます。
昔交際していた方々は長く続いていたり、心配はしてくださいましたが、正直どう思っていたかはわからないです。
傷痕を綺麗に消す治療はありますか？
もしくは、最小限に相手に重たいと思われずに傷痕についての告白する方法はありますか？
2人が共感 · コメント 2個 solvecheers1211
病気・からだ
結局どうしたら治るのかわからない・9年前に腰痛椎間板ヘルニアを発症
・その4年後に固定術という手術を行う
・術後3ヶ月で新卒入社で社会へ、その後4ヶ月で体調悪化し退職
・術後も坐骨神経痛などの症状に苦しんだが、手術から約1年後にリハビリ入院を行い回復、無事社会復帰
・しばらくは普通に働いて生活していた
・一年前からまた症状が悪化。とにかく両足の痺れが酷い。
・年明けに神経内科で診察するも異常なし。術後の後遺症と診断。
・先日MRI検査を行ったが異常なし。術後の後遺症と診断。
・半月くらい休職してました。
私はまだ26歳、2年前に結婚して二人の生活の事とかあるのに症状が重いのが辛い。先が見えなさすぎる。消えたい思いが強い。
ただ心療内科も受診したけど、この気持ちの落ち込みとか希死念慮は身体の痺れ・痛みからくるものかなと言われた。ならば身体を治したいんだけど、もうどこにどう相談しにいったらいいのかわかりません。
私はまず何から始めたらいいでしょうか？どうしたら改善するんでしょうか？
2人が共感 · コメント 2個 ohagi0425
病気・からだ
眠れません。同じようなことをずっと考えてしまって頭がモヤモヤ。体も落ち着かない。眠れないとき、自分のことを否定する言葉ばかりが思い浮かんで、抜け出せません。特に子育てがうまくいかない。自己否定的な発想が、子育ての中で子ども否定に繋がってるような気がする。自己否定的な発想は、夫からのモラハラや、完璧主義の押し付けによるものだと思う。子どもとの関係は破綻していて、子どもは夫に懐いてる。自分には居場所も価値もないと思う。昔はもっと人の話に共感したり心配したり、ありのままの人の姿を受け入れられたりしてた（と思う）のに、今は人の話に1ミリも興味が持てず、人とどのように会話したらよいか、どのような受け応えをするのがよいのか全くわからない。普通の会話ができない。人生詰んでる。そして、眠れないのが辛い。
2人が共感 · コメント 0個 fleshyasai
