コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

病気・からだ

#身体症状

立ちくらみ最近立ちくらみがひどいです。前からちょくちょくあったんですけど、最近駅で倒れたり、血を見ただけで倒れたりしてしまって、酷くなってるなと思って……。このままじゃ人に迷惑かけたりしそうで病院行くか迷ってます…… たまに献血に行き、問題なく血を採取してもらってるんで貧血では無いのかと思います。貧血じゃなくて何か違うとこが悪いんでしょうか……？そんな頻繁に起こる訳じゃなくて、1ヶ月に1、2回とかで起こります😿 立ち上がった時になる時もあれば、立ってる時に耳がキーンとなって倒れ込んでしまう時もあります。

病気・からだ

#気の合う方と繋がりたい

朝・夜の痛み。数週間の間、起床時と夜に全身痛に襲われます。特に朝は起きれないほどです。処方された鎮痛剤だけでは足りず、市販薬も使っています。内科の主治医はストレスから、メンタルの主治医はストレス以外の見解。まだしばらく悩まされそうです。

病気・からだ

#身体症状 #不安 #ストレス

体調急変リンゴを少し食べただけで急に胃がムカムカして気持ち悪くなり嘔吐してしまったんだけど何でだろう

病気・からだ

#身体症状 #コンプレックス #ストレス

コンプレックス元々筋肉質で痩せ型です。「周りから細くて羨ましい｣や「肌白くていいな」等言われます。私は日光アレルギーで日焼け出来ません、それにストレスに弱く食べても吐いてしまいます。それなので大きめな服や長袖着てます。

病気・からだ

#頭痛 #めまい #身体症状 #不安 #めまいの対処法 #体がだるい #頭に靄がかかってる感じ #ストレス

理由もわからないめまいが続くことはありませんか？床から立ち上がるときや立っている時、座っててもクラクラする。周りの床や壁など背景が白すぎると眩しくなってきてクラッとくる。頭を上下に動かしすぎると(何度も立ち上がるなど)と目の前が真っ暗になる。視界がもとに戻ってくるまでひたすら待つ。血がサーっと流れていく感じ。ひどいときは動けない。運転しようとして周囲が明るすぎて動けなくなることもある。ずっとめまいがあると不安になる。こう動いたらめまいが起きるんじゃないか、なぜめまいが起きてるのか分からない、無理をさせすぎたかな？去年よりマシだと思うけど、とかいろいろ。症状は、めまいと肌荒れとたまに頭痛、腹痛、眼精疲労、首肩のこり、微熱、眠気あたりかな。就職して２年目からめまいが出るようになって、初めてはどう考えてもストレス。環境が良くなさすぎた。めまいが出始めてから動けなくなるまで仕事を頑張ったけどダメで、いろんな病院にも行ったけど原因不明。結局３年間同じ場所で働き、その後は異動。その後もストレスが大きいとめまいが出てきてるイメージだったが、今は思い当たる節があまりない。これまでの５年くらいより全然環境と仕事量がマシになったと思う。そうじゃなかったらたぶん死んでた。めまいをどうしたらいいんだろう。　　　　

病気・からだ

#アンガーマネジメント #トラウマ #ストレス

障害を笑う人俺はよくTwitterをやってるその中で、最近見かけたものに、障害についてツイートしていたbotがいたその内容が、アニメキャラの画像とともに、障害者を貶すようなツイートだったそして、このツイートに対するリプ欄を見ると、ツイートに同調する声もちらほら見られた(もちろん｢やめろ｣といったリプも多い)。俺の考えは正直言うと、辛いが真理ではある。俺も障害を持っているゆえ、周りに迷惑をかけまくっているのは分かっているつもりだ。当然、その周りのみんなも口に出さないだけで迷惑だとは思っているはず。こういう人間が出てしまうのも、致し方のないことだろうか･･･みんなの意見を聞かせて欲しい

病気・からだ

#身体症状 #頭痛

鍼治療を受けてみたいけど眉が盛り上がってて触ると痛いっていうのがずっと続いてて、調べてみたら凝りのせいらしいとわかりました。対処として鍼治療がかなり効くらしいのですが、やっぱり少し恐怖感があります。鍼治療を受けたことがある方、どんな感じでしたか？痛みや刺激はありましたか？施術後はどんな変化がありましたか？よかったらお聞かせください🙏

病気・からだ

#不安定_躁うつ #不安 #無気力 #衝動_暴力 #ストレス

心療内科今、心療内科に通ってるんですけど精神科も受診してみたらと知り合いに言われたのですがどう思いますか？勝手に受診していいものなのか転院したい旨を伝えるべきか悩んでます

病気・からだ

#身体症状 #頭痛 #ストレス #無気力

朝、目が覚めてから頭と体が覚醒するまでに時間がかかる早く起きれたのに眠いのと、起き上がったら頭くらくらして中々動けなくて布団に逆戻り。肩こりで寝起きはめちゃくちゃ肩の周りが怠くて痛い。起き上がった時は体全体が重く感じる時もある。無理やり動くけど頭は重いし、足取りはフラフラでご飯食べようとしても睡魔がきたり、食べる気になれない。最低限食べて、ソファに座ると息切れしたような感じで一気に動けなくなリます。血圧ははっきり数字把握してないけど低い方かも。このしんどさは何…？

病気・からだ

#身体症状 #アンガーマネジメント #無気力 #不安

病気になったことを受け入れたくない 4ヶ月ほど前から味覚障害や喉の渇き、多尿といった症状に悩み、頻繁に倒れてしまうようになりました。ストレスかな？と思って放っておいたのですが、少しも良くならないので受診したところ、1型糖尿病だと診断されました。甘いものは好きでしたが病気になるほど食べてはいませんし、お酒もタバコもやりませんし、何よりまだ21歳なのに糖尿？と不思議でなりませんでした。実際、医師によると1型糖尿病は原因不明で発症する病だそうです。生活習慣や遺伝とは関係なく、誰にでも発症する恐れがある不治の病だと説明を受けました。治療に関しては、完治させる方法はなく、一生インスリン注射をしなくてはなりません。どうして私だったんでしょうか。私は甘いものの食べ過ぎを控え、週に何度かの運動も行う程度には健康に気を遣っていましたし、受験も就職活動も本当に努力した側の人間なんです。もっと頑張ってない人って世の中にはたくさんいるじゃないですか。誰でもなる可能性のある病気なら私じゃなくてもよかったじゃないですか。どうして私なんですか。今まで頑張ってきて就活がうまくいってようやく人生やり直せると思っていたのに、なんでこんな目に遭わなきゃいけないんですか。私以外の誰かが病気になるべきだった、なんて最低なことを考えているのはわかっています。でも、どうしても受け入れることができないんです。自分が病気になったということはもちろんですが、治らない病気だということも受け入れることができません。どうしても医者に、治りますか？と聞いてしまうんです。治るわけないのに。治りますかと質問する度に、治らないという説明を聞く羽目になるので、本当に辛いです。辛すぎて心臓のあたりがひんやりしてちくちくと痛みます。あまりに痛いので、もはや質問という名の自傷行為です。はやく諦めて、受け入れたいと思っているんですが上手くいきません。楽になりたい。どうしたらいいですか？

病気・からだ

何を言われているかわからない、何を言っているかわからない仕事中に耳から入った情報が処理できないことがあり、現在の仕事について1年ほど症状が続いています。日によって波があり、ひどい時は呂律が回らなかったりまともに会話できないこともあります。原因がわからないため対処できずにいます。どうしたら普通に会話ができるようになりますか？

病気・からだ

#呼吸困難 #パニック

パニック障害とくしゃみ私はパニック障害があり、過呼吸になります。大きな音や大きな不安が引き金になります。現在同居中の彼氏がいるのですが、彼氏のくしゃみがとてつもなく大きな音で、パニックを起こしてしまいます。生理現象なのでやめてもらう訳にはいかないし、本人も我慢するのは胸が痛くなるから嫌だと言います。私はどうしたらいいのでしょうか？現在目の前でくしゃみをされて冷や汗ダラダラ呼吸頑張ってる状態です。もう何回目なので、そろそろどうにかしたい。なんでもいいのでアドバイスください。

病気・からだ

#頭痛

頭痛によく効く薬は？メンクリで処方されたカロナール飲んでも頭痛がよくならないです。カロナールが合わないのかカロナールが弱いのか、、、。どんな薬ならすぐ効きますか？

病気・からだ

#ストレス #不安 #頭痛 #めまい #不眠症 #身体症状 #不安定_躁うつ

生理痛が酷いです。病院にも行って、薬も出してもらってますが早く無くなればいいのに

病気・からだ

#ストレス #身体症状

今朝から酷いだるさと眠気がある今朝非常にだるくて起き上がるのに時間を要した。いつもは起きてすぐ動けるのに、今朝は起きてもすぐ横になるのを繰り返して何とか起きた。食欲もなく、外出してもすぐに疲れてしまった。熱や体の痛みなどは全く無い。現在も状態は変わらず、身体がだるくて眠たい。そういえば、土曜日のアルバイト中、何故か声が出なくなった。これをメンタルの不調と考えるなら、思い当たるのは、このところ就職活動のためにポートフォリオの制作や課題作品を完成させるために根を詰めて作業していたこと、慢性的に睡眠と食事がみだれていたこと、アルバイトが続いていたこと、でしょうか。体調面で思い当たる事は、今朝の早朝は異常に暑くて寝ぼけながら汗をかいていた覚えがあるため、脱水か熱中症かもしれません。どっちにしろ明確な不調といえないので、休めませんし、病院で症状も言えません。

病気・からだ

#不眠症 #めまい #不安定_躁うつ #頭痛 #幻覚 #パニック #呼吸困難 #精神科

これってどうなのですか、、最近ずっと手の震え、食事をしたら過度な吐き気、夜眠れない、学校に行くと頭痛、吐き気、震えが止まらなかったり、何しても死にたくなります。親に相談しても精神科は必要では無いと言われます。これって精神科入った方が良いのでしょうか、、

病気・からだ

#不眠症 #治したい #寝られた #枕 #合う物が無い #対ストレートネック #寝付けない #半円形 #寝られない #熟睡 #身体症状 #別名スマホネック #ヨガポール

枕が…合わない…気になる最近、『ストレートネック』で困ってます。なかなか、思った物が無くて、熟睡出来ません。良い物は…と探していたところ、見つけました‼︎ 布団やベッドに置ける、超横長サイズ。首〜頭の形状をキープしてくれる半円形。呼吸もスムーズ。始めは痛い😣でも、慣れるとすぐ寝付ける…。それは…ヨガポールのハーフタイプ! 接触冷感素材の枕カバーを使って、寝ています。しっかり、寝られるようになりました。本来の使い方では無いので、ほどほどに…と、思っています。枕や寝具で困った事、ありますか?

病気・からだ

#不眠症 #微熱 #吐き気 #不安 #発熱 #頭痛 #身体症状 #ストレス #無気力

熱が下がらない。小さい頃から平熱36℃前半だったのに、6/24に37.5℃でて、そこから1週間下がらず、その間最高37.9℃を更新、その後も37℃台。36℃前半まで下がらない、、偏頭痛持ちで解熱鎮痛剤を飲んでて、この間も飲んだけど熱が下がることは無かった。頭痛は多少あるけど、上記と同じ解熱鎮痛剤を飲めば頭痛は収まる。多少の吐き気もあるから基本1日1食、2食食べれればいい方という感じ。絶妙に常に体がほてってるのがホントに嫌。どーすれば楽になれるんだろう。

病気・からだ

#ストレス

10/12 この曜日に死ぬ気です正直いって限界です親からも必要とされてないみたいです居場所がないです病気にも負けそうです夜になると必ず過呼吸になります全部私のせいなんですだからせめて自分の誕生日に死にたいですこんな私でごめんなさい

病気・からだ

#不安

生理初日〜2.3日は大量出血で下着・一部丈のスパッツ・ズボンが血で汚れるこまめに替えたらいいんだろうけど、休み時間にそんな余裕はないから… 帰ってから血の処理でバタバタしてしまうどうすればいいのか