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専門回答

学校・勉強

複雑な気持ち私の家はかなり複雑なのですが、その状態で15年間生きてきました。正直、親友などが助けてくれていたお陰で私自身は病むことは少なかったのですが、高校に入ってから9年間一緒に居た親友と離れてしまい少し不安なことが多くありました。高校に入ってからは家のことはカウンセラーにだけ言おうと決めていたのですが、学校で体調を崩し親に迎えを頼まなければ行けない状態になってしまったんです。その時に自分から電話する勇気がわかず、保健室の先生に電話をしてくれと頼んだんですが、自分の悪い癖が出てしまい「自分で親に電話するのは怖いので先生から電話して欲しい」と頼んでしまったんです。案の定その後に先生から聞き返され、自分は回らない頭で家のことことをぺちゃくちゃと話してしまいました。その後後悔しつつ、学校生活を送っていたのですが、学校生活アンケートで家庭のことが不安だと書いてしまったことを忘れていて、そのまま担任と学級担任に家のこと事情を話しました。自分で学校の先生には言わないと決めていたのに結局4人くらいの先生に知られてしまい自分自身何をしたかったのかわかんなくなってしまい、今はどうすればいいのかなともよく分からなくなりました。家のことを知ってもらって嬉しいはずなのにとても苦しいです

学校・勉強

#ストレス #不安 #うつ #無気力 #不安定_躁うつ

学校に行きたくないけど理由がわかりません。学校が嫌いなわけじゃないし、友達も普通にいて、推しみたいな存在と人もいて。学校に行こうって自分と、学校に行きたくない自分がいて、混乱してる。

学校・勉強

#不安定_躁うつ #うつ #ストレス

精神疾患と受験勉強私は来年度受験をめざしている高校3年生です。精神的な治療のため、受験を今年度ではなく来年度にすることにしました。現在、精神科の病院に通院していて、気分の波を抑えるためにラツーダを服用しています。大分しょうじょうはよくなりましたが、調子の悪い日は、日常生活（着替え、お風呂）等できなくなり、過食気味になったり、一日中体がだるいのが現状です。それとは別に、最近、勉強に対して焦りがあり、勉強しなければならないと思うものの、体が動かず勉強することができません。勉強しようと思うと、本来調子のいい日でさえ、体がだるくなります。精神的な病気の治療としても、今はやらなくていいから休めばいいとも思うのですが、やはり受験は待ってくれないと思い、治療と勉強の両立に焦りと慌ただしさがあります。元気に勉強するにはどうしたら良いでしょうか。勉強しようと思うと、余計に体が動かなくなりできなくなるのは何故でしょうか。

学校・勉強

#ストレス #不安 #無気力

わかんないんです学校にいても上手く笑えない方が多くて勉強も聞く気になれないこれって甘えですかねあさ親に学校行きたくないというと怒られるんです。なんでですか？ほんとに気持ち悪くてお腹が痛くて学校が嫌ででも他の日は頑張ってるつもりなんですよ自分の中ででも親は社会じゃやってけない甘えてる学校をなんだと思ってるのと言うんです。自分にムカつくからでしょうか？親は頑張ってるのに自分は頑張ってないからムカつくのでしょうか？自分のことが嫌いだからですか？なんで学校は嫌なんでしょう？最近心が空っぽなんです。ずっと無っていうかわかんないけどどうでもいいと思ってしまうんです。どうすればいいですかね

学校・勉強

#ストレス

もーやだよ最悪だよもういやだーーーもーやだよほんと今日大会なのに昨日泣いちゃって浮腫みまくってるよ背番号も上から二番目だったのに1番下になっちゃってもー最悪 1ヶ月半も休んでたのもあるけど、そうなった原因はお前らだしミーティングもして説明したのになんにも分かってないやっぱり自分には合わない人たちだ。今日もどうせベンチだし今まで頑張ってきたことなんてパーだ！！！

学校・勉強

#ストレス #不安

突然涙が止まらなくなることが多くて困ってます。高二になってからあまり学校に行く回数が少なくなり、部活も特待で入っていたので、辛いながらも、学校に行こうって思って、学校にいってたんですよ。クラスについて席に座った途端になんかモヤモヤが止まらなくなって涙が急に出て急に悲しい気持ちになります。昨日もそうでした。涙はそのモヤモヤが消えるまで出てくるので授業中とか寝たフリしとかないと泣いているのがバレそうでしたこれは、何が原因で、何が私にモヤモヤさせているのでしょうか。解決策とか謎の急に泣いてしまう現象の正体を教えて欲しいです。