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家族関係

#不安定_躁うつ #ストレス #不安 #不眠症

母親が...私は母子家庭に最近なりました。小5の時いじめを受けてそこから気分の上がり下がりが激しくなったり不眠症気味になったりと寝れない日々が続いたのですが、確かに自分の思い込みかもだけれど色々調べたら躁鬱、起立性調節障害、不眠症の症状全部当てはまっていました。親に言うことでさえ苦労したのに「起立性調節障害っぽいから1度病院に行きたい」と言えば「思い込みでしょ。」もしくはフル無視でした。私は成人になるまで自分の意思で病院に行けずこのままどうして生きていけばいいんでしょうか。

家族関係

#ストレス #トラウマ

家族が重い夫と娘が2人います。下の娘は独立して、離れた場所で暮らしています。現在、3人での生活です。夫と上の娘がともに私に依存しています。私自身は1人で好きに過ごしたいのですが、2人で私の取り合いのようになります。正直言うとしんどいです。夫と娘は性格がよく似ていて仲が悪いので、橋渡し的な立場にもなります。仲良くしてくださいとまでは思いませんが、私を間に挟まないで欲しいです。私は子どもの頃両親が別居していて、その時も両親の橋渡し的な立場にいました。そういうのに慣れてる感もありますが、もう嫌です。どうしたらいいのでしょうか？

家族関係

#コンプレックス #ストレス #不安

フリーランスでいるのを認めて貰えない (途中文章おかしくなってるかもしれません…。) 私は今フリーランスで絵師をやってます。トラウマが原因で対人恐怖症になってしまい、家族のように人と接するのは自分には難しいと感じてフリーランスになりました。最初は良かったんですが、途中から実家に戻ってきた兄に｢あいつには絶対できない｣と影口を言っているのを聞いてから姉達や母の態度や視線が冷たく感じてしまい、ショックを受けて日に日に体調不良や憂鬱感も続いて仕事が出来る状況ではなく一時的に依頼受付を停止しました。どれだけ努力をしていても家族には認めてくれなくて頑張っている意味があるのかなと思い始めてきました。家に居るだけで自分の存在が嫌になってきます。なんのために在宅にしたのかも分からないほどに家族が怖いです。一人暮らしはできないくらいの収入だったので離れることが出来ず…3年半はうつ状態が続いてます。絵を描くのが好きで在宅ワークならできるかもとこの道に進んだのに今では家の中でも愛想笑いばかりでもう心が限界で辛くなってきました。どうすればこの辛さを乗り越えられますか？

家族関係

娘が口をきいてくれない 18歳の娘…。それまでは友達のように過ごしていたのに、ある日いきなり口を聞いてくれなくなる。部屋からも出なくなる。私が何かしたのかな？もう消えてしまいたい😢

家族関係

#ストレス

明日姉貴が帰ってくるんやけどさ明日、福岡に住んでる姉貴が帰ってくるんやけど正直帰ってきて欲しくない。姉貴は酒飲み、自己中、価値観違う、歳は22個上、父親違う、血液型違うの違うことだらけ。俺が病み系の絵を描いてた時、「なんでこんな絵描いてるの！！女の子なんだし元気なんだからもっと可愛らしい絵描きなよ！」はい出た女ってだけですぐ決めつけるやつ〜そしてなんか知らんけど元気って決めつけてくるやつ〜俺は病み系の絵が描きやすいし好きだから描いてるだけなのにそれ止められるとかおかしいってあと、これは随分と前に母親から聞いた話なんやけど、母親が「とあが黒が好きだから引越し先のカーテンを黒とか紺にしてる！」って言っただけやのに「黒とかの暗い色って病んでる色だからとあ病んでるかもよ？明るい色に無理やりでもしな」って姉貴に言われたって聞いて、俺は黒が好きだからそういう風にしてるだけ。そりゃ、病んではいるかもだけど決めたのは好きだから。色々と決めつけられる。ほんとにやめて欲しい。特に昼間っから酒飲むの。まじでやめて。

家族関係

#ストレス

母親がウザイ😡💢「さぁ準備するぞ」という時に、これをしといてと声をかけてきて、行く直前になると、私の身だしなみがおかしいとケチをつけてきます。当然私はすぐに受け入れません‼️だって急いでますから。それまでのんびりしてたけど、それはスマホで疲れた眼を休ませてるだけ…。しまいには、我慢できなくなって、準備を始めるし…、大声を出します。母親は「いい加減やめて」「変えて」と言ってきますが、あなたがケチをつけさえしなければいい事…、見つけたとしても、もっと早く気づけよ、なんで準備する直前や行く直前に言ってくる？だいたい、私の準備時間は、分かってるだろう？前日に言ってるし… このせいで…、大学の授業に遅れるようになり、ジムも始まる1時間前の電車に乗るようになりましたこれは良いんですが…、ただでさえ、遅れやすいJRに乗ってジムに行ってる私としては、始まる寸前にワタワタはしたくないし、ダッシュでジムには着きたくない… だから、イヤなんです。しかも…、私の態度や反応がわるいと…、直前に言った事を納得するまで何回も言ってきます。同じ事ばっかり言ってるので、聞いてるフリをしてるし…、まったく違う事を考えてます時間はあるけど、急いでるのは事実そんな時に、ふつ〜に話なんて聞けないし…、受け答えなんかまともにできる訳ありゃしませんなおしてほしい、変われ、やめろって言われてもムリなもんはムリです。だって私は、こういうキャラなんで

家族関係

#うつ #不安

精神科医から虐待鬱としてシェルターを紹介されました成人済み知り合いの居ない無職です。もしシェルターや、緊急連絡先が無い無職の方向けの賃貸をご経験の方がいらっしゃったら・その時の体験・大変だったこと・その後どういう流れで社会復帰をしたか教えて欲しいです。よろしくお願いします。

家族関係

#コンプレックス #呼吸困難 #強迫観念 #ストレス #無気力

最近最近自分を制御できなくなって、ほしいものがあるとなにがあってもほしくなって親からお金を盗んでしまったりして家庭内でいじめられています。私も20万ほど盗んでしまったので悪いと思うんですけど最近ろくにご飯も食べさせてもらえなくて辛いです。まだ13歳で仕事もひとりぐらしもできずに何も動けてません。なにか手伝おうとしても口をきいてくれずなにしても何も言われません。弟と母で私は存在していないかのように生活しています。父は海外出張していて数年帰ってきません。私はなにをしたらいいですか？2ヵ月この状況が続いていてそろそろやばいのでご返信いただけると嬉しいです。

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#ストレス

夜のママさんに聞きたいです洗濯物が溜まっていたら、やっぱりイライラしちゃいますか？イライラしてしまうのは私もあるから分かるんです。母は、朝から仕事で今日は家事ができない日だと言っていました。そういう時に色んな人が洗濯物を入れると、「私が洗濯物干さない時に限ってなんでこんなに洗濯物だらけになるのよ！」と言う。うん、仕方ない。だって仕事だったんでしょ？もう違う日にまとめてやるしかないじゃん。多くてしんどいかもしれないけど、そんなに家留守にしてるときに溜めたくないなら、夜から洗って干すとかにすれば良いのに「冬は乾きにくいからこんな夜から干しても意味無い」という。いや、分かるけどさ。じゃあ洗濯物溜まっちゃっても仕方なく無い？それで入れるな、その服は明日も着ろという神経が分からない…2日間も同じ服着るなんて…パジャマじゃないんだからさ💦 え、世の中のママさんみんなこんな感じですか？私が潔癖症すぎなのかな、、、

家族関係

#不安

親の介護１５年近く親の介護をしていました。最後の方は意識もなくほぼ寝たきりで全介助状態でした。介護が一番キツかった今年の５月頃に特養の申し込みを済ませ、１０月頃「空きができそう」と連絡をもらい、今月入所しました。入所が決まってから、落ち込んだり浮き上がったり、モヤモヤして気持ちが追い付かない。まだみれたような、限界だったような。もっと大変な介護してる人も居るのに私だけいいのかとか。入所してからこんなに悩んでしまうのもどうなのかとは思うんですが、気持ちのやりどころが見つからなくて苦しいです。

家族関係

#トラウマ

両親を愛せません。どうしたら愛せますか？俺の家は少し複雑で元々小さい時に虐待みたいなことを受けていました。小学校5年生の時に両親が離婚し母親が新しい家を探すまで一緒にくらいていました。6年生の頃に母親が出ていき、それと同時に父親はよく出張で家を空けるようになりました。大人が家にいない状態が当たり前になっていきました。しかしある日から父親のお母さんとお兄ちゃんと一緒にくらすようになりました。そこでもお兄ちゃんからは虐待を受けおばあちゃんはお兄ちゃんを止めようとせずただ見ているだけ、ご飯もだいたい腐っているものでした。それを見て怒った母親が親権を奪い中学3年生からは母親と新しいお父さんと一緒に暮らしています。当時はなんとも思っていなくて辛いと思ったことはなかったけど、母親と暮らすようになってから4年間ずっと思い出すようになって苦しくて辛くて涙が止まらなくてなんで産んだんだろうって思うことが増えるようになりました。母親も元々厳しい人で手を挙げることもよくありました。前の父親と住んでいる時は笑顔なんて見たこと無かったけど再婚してからは幸せそうです。それでも母親を好きだと思ったことはありませんし、今では物理的な攻撃はなくても言葉での攻撃があり辛いです。今の父親は優しい人ですが、中々信じられず心を開いて話し合えません。親と話すのが怖いです。ずっと否定されて生きてきたので自分の話をすると考えるだけで震えが止まらなくなり、体が思うように動けません。

家族関係

#ストレス #トラウマ #うつ #無気力 #不眠症 #不安定_躁うつ

父が母によく怒鳴る時の怒鳴り声がストレス私は幼い頃から父と母が仕事が忙しいのを理由にあまりご飯を作ってくれなかった時があり、いわゆるネグレクトをされて殆ど納豆やノリだけで過ごす時も多かったです。他にも妹がまだ小学校低学年の時から父と母は離婚寸前までいくほど、口論が酷くて、自分の意見を何がなんでも通したい人なので中学昇った時、風呂入るのを嫌がるの妹を止めようとした瞬間母に死ねと言われたのがショックでした。僕は最近この世にいていいのか分からなくなりました誰か助けてください。

家族関係

#家族 #パニック障害 #PTSD

家族とどう向き合うべきですか？父母私(19歳)の3人家族です。父はゴミの分別や洗い物が出来ない、仕事や人間関係に対する考えも幼稚で(「仕事に尽くす方がおかしい手を抜くくらいが丁度いい」「年下のくせに」など)、母に対してはご飯が出てくることが当たり前のように思っている、私に対してはどれだけ私が正しいことを言っていても「俺に口答えをするのか」と言うような、頑固で白黒ハッキリさせる人です。音楽が趣味で、趣味と向き合う姿、目標を達成していく姿はとてもかっこいいです。母は毒親育ちで自立しようとひとりで頑張ってきたので、完璧主義で常識人、細かいことも気にしてしまう、思ってることを口に出せない→分かってよ！と怒りを物にぶつけてしまったり、無口になり部屋に閉じこもってしまうような人です。過去の経験によりPTSD、身体障害を患っていて、働いていますが支援が必要な時もあります。私は周りの目を気にする、完璧主義、周りが見えていないことも多い、パニック障害、不安障害を患っており通院中です。最近母の父への不満が溜まりに溜まり、母が限界に達しそうです。母が父と口を聞かなくなったので私が仲介に入り、母はこういうことを考えているよと父に伝え、父は納得し母に謝罪したのですが結局父の行動は治りません。父の言い分はちゃんと口に出して言ってくれとのことです。お互いの生活や常識の違いなのかなと思います。正直私も父に対して呆れていて、父が仕事がなく家にいる日はなるべくリビングに行かず自分の部屋に閉じこもるなどしてしまうくらいです。最近の母の口癖が「一人暮らししたい」「(私)が家を出て父と2人きりになるのは…」です。私が高校を卒業したら離婚する。と結婚して数年？で話した過去があることも知ってしまいました。(私は現在19歳大学1年生実家暮らしです) ここまで来て離婚は無いと思いますが、居心地が悪いです。父との関係はもちろん、母の機嫌を伺いビクビクするのが癖になっていまして…最近はまだ母と私の仲は良いですが。今は父の事で悩んでいますが、私は母親っ子で母の機嫌で自分の機嫌が左右されてしまうことが多々あり、私に対しても口を聞かなかったりムスッとすることがあるので、次誰が仲介に入るかで、終わること無く一生家族の事で悩むと思います。(次は母と私のトラブルとか…) 二世帯住宅で一緒に住んでいる祖母の介護や、母の病院の付き添いなどで、私がひとり暮らしをするのも不安です。ですが私自身も精神疾患を患っていますし…どう向き合っていけば良いでしょうか。長々と失礼致しました。

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#ストレス #不安 #めまい

今日もお金ばかり、今日、主人{野犬}に渡したお金を計算したら１１万5000円今度は、野犬が今まで友達に結婚祝金を１０万渡してなくて、友達は、いらないと断られたけど、野犬は、今月‥１０万に渡したいからよういするようにといわれ‥なんか‥かんがえてないよ。自分のこずかいを５万はもう‥しんどいなぁ、自分が死ねば‥お金を渡すことができるのに‥死にたい‥野犬は、おかしをたべて、食べるのがないと文句をいい、作っても、まずいと野犬は言う、野犬は、仕事はいやになってもやめるなという。次女は無職、長男は職業訓練に行く。 2人のことは、野犬は知らない、夕飯も食べたかったけど‥野犬に文句を言われたから、たべたくなくなった。すぐに脅すことしかできない野犬私‥友達と久しぶりにあいたいけど、あえない、野犬がおこるから、自由はない、ふるえるし、くるしいから、2錠のんだなんか‥生きるのが苦しいなぁ頑張らないと‥怒鳴られる。

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#したい #うつ #無気力 #不安定_躁うつ #リスカ

リスカがしたいですリスカがしたいんですけど痛いのが苦手でやれる気がしませんどうしたらいいですか？したいです

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#ストレス #不眠症

将来の相談私は今中学3年生です。将来のことについて少し皆さんの意見が聞きたいです。私は今おばあちゃんと二人暮しをしています。高校もある程度決まってきました。ですがおばあちゃんに学費の半分は自分で出せと言われました。しかも私が高校を卒業したら今の家を売り引っ越すと言われました。私はこの高校３年間の間で学費半分と一人暮らしの引っ越し代を稼がないといけません。おばあちゃんとは一緒に暮らしたくはありません。昔裁判を起こされたり児相にも入ったりしました。色々あったりして私は家を早く出たいです。将来の事を考えると不安で眠れなくなり医者や学校にも行けなくて困っています。皆さんはこんな時どう考えたりどうしたらいいとかありますか？良ければ教えて欲しいです。話をまとめるのが下手で申し訳ないです。

家族関係

#ストレス

これって普通……？辛いから話を聞いて欲しいとか、どうしてよいかわからないわけではないです。ただ、親と暮らす上で下記のようなことがどれくらい一般的に見られることなのかが知りたいので、皆様方の経験などコメント頂けると嬉しいです。 ※友人の話です・親から「気持ち悪い」と言われること・多分更年期障害からの八つ当たり・矛盾したことを言われる（例えば、好きにしろと言われたはずが、翌日には言うことを聞け、と真反対のことを言われた…など）・「言うこと聞かないと縁を切る/勘当する」と脅してくること・趣味を馬鹿にする・体型をからかってくる（太った、豚のようだ、など）

家族関係

夫の仕事に行かなくなりすぐに辞める癖子どもができてから結婚しましたが産まれる前から仕事を転々として困ります。良いかもね！という仕事もサボりすぐに辞めてしまうので収入が安定せず…。業務内容や人に少し気に入らないことがあると「おかしいもん」と言ってどの職も続かないです。おかしいのはあなただ、多少の我慢は必要と言いたいところですがそんな事を言ったら言い負かされるだけだとわかってるので言えません。どうすれば変わってくれるのでしょうか。

家族関係

#ストレス

親ウザイなんか、彼女と夜電話しただけで、切れてくるんです。ほんとに意味分かりません。

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#ストレス #トラウマ #衝動_暴力 #うつ

私の従姉妹は素直じゃない！私のお母さんの親戚の従姉妹は素直じゃありません！なぜなら私をバカにしたり、貶したり、見下したり、罵ったり、悪口を言ったり、意地悪をします。私はご飯をクチャクチャせずに食べているのに従姉妹から「クチャクチャするな！」と言われました。私は傷付きました。あんな事言われると食事が台無しになり食べにくくなって食事の空気がまずくなってしまいます。本当に従姉妹がムカつきイラつきます！私は素直じゃない従姉妹と縁を切りたいです！もう限界です！従姉妹が素直じゃない理由は兄妹の仲が悪く、親に甘えて甘やかされているからだと思います。従姉妹は多分、末っ子気質だと思います。あんな事言われたらもうガッツーンと噛み付いて言いたいです！もう限界ならバシッと顔を叩いて殴ってやりたいくらいです！ダメなら間を受けずに無視をします！こんな天邪鬼な従姉妹なんてそんなのいりません。素直じゃない従姉妹は性格が悪すぎます！いずれ従姉妹はこれから社会に出ますので社会の厳しさを知るべきだと思います。私は素直じゃない従姉妹にもう二度と会いたくありません！あんな事言われるともう最悪です！