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専門回答
家族関係
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家族関係
#ストレス #不安 #めまい
そんな時期じゃないっておはようございます受験生です。 受験まであと45日時間ももうありません。 それに私は受かる確証もないため勉強漬けの日々です。できることなら家に帰らずずっと勉強していたい。家族と顔を合わせるのもご飯を食べる時ぐらいです。そのくらい勉強に時間を当ててます。家の事を手伝いたいけどそんな時間も勉強に当てなくては受からないです。だけど親の理解が得られないです。模試前になると父から期待してるからなって言われて勉強するから家空けるって言うと母はなに?彼氏?って、2人とも冗談だということは分かっているけどそれが凄く腹が立って、、、 期待してるからなってバカにした感じで言われる事や受験のために恋愛を諦めた私からしたらその言葉がほんとに憂鬱です。 2人自身もその家計も大学進学したことがなく誰も理解してくれる人がいません。どうしたらいいですか。また別件ですが、以前まで母と父は毎日のように喧嘩していましたが最近すごく仲良くなって、それまでは全然有難いし嬉しいんですが子供の目の前でもイチャイチャするようになって、お互い好き同士だから当たり前なんですがなんか見てて気持ち悪いって言うかなんか見えないところでして欲しいんですよね。 マジで今はできたら家にも帰りたくないです。
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#不安
不登校=楽、悪なのですか?長文失礼します。 俺には大学生の姉がいます。ダンスのサークルやバイトでほぼ帰ってくることはありません。今日、数日ぶりに姉が帰ってきたんです。ダンスの深夜練とかバイトで予定が詰め詰めで疲れてイライラしてたみたいです。ご飯食べ終わった後、俺は「美術のポスター進めようかな」って言ったんです。そしたら姉に「冬休みなんだから期末テストの勉強しなよ」って言われました。分かってるんです、自分でも。学校に行ってない分勉強に遅れを取ってることは。でも、美術だけはテストがなくて作品で評価されるから何としても冬休み中に終わらせなきゃ行けないんです。それで姉に「分かってるけど、美術終わらせなきゃいけないの」って言ったら、「楽でいいね。私は冬休み塾行ってテスト勉強してたのに」「あんたは家で寝てるだけでなんでも買ってもらえていいね。こっちは死に物狂いでバイトしても借金返せないのに」って言われちゃいました。それにお母さんまで「美術だけじゃなくて授業のプリント全部終わらせてね」って追い討ちかけてきました。学校に行こうと思ってても体が動かなくて、やらなきゃって思っていても思うようにできなくて…そんな俺の辛さを知らないやつらにそんな事言われたくないです。学校でも「学校休んでるのいいな〜」「毎日遊べるじゃん」って言われて、家では学校に行ってないのが悪いみたいな言い方されて、居場所がないです。普通なら家が心の休まる場所なはずなのに、家にいてもどう思われてるのかずっと不安で消えたいです。生まれてきたくなかった。もっと早く死にたかった。俺がいなければお金もかからなくて、姉もイライラしないですむし、みんなに迷惑かからないし。 俺がもっと上手く話せてたら関係が悪くなることはなかったのかな。
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#うつ病 #頭痛 #ストレス #トラウマ #身体症状 #家族関係 #妄想 #強迫観念 #不安 #不安定_躁うつ #HSP #無気力
もう傷つきたくない、逃げたい私は小さい頃、毎日のように親がお互いに怒鳴りあって喧嘩しているのを聞いて育ちました。 酷いときには物も飛んでいました。 今では両者とも喧嘩することに疲れて何か気に障ることがあってもそのときは我慢して、友だちや娘である私に時々愚痴をこぼしています。 最近私が毎日のように体調が悪いことも相まって心も疲弊していることが多くあります。 親はなんとなくうつ病や私の性格について理解してくれているし、病院にもいつも送り迎えしてくれています。 しかし時々きつい言葉を言われたり怒られたり言ってほしくない言葉を言われたりすることがあります。 前はそんな言葉を言われても時間が経てば忘れていつも通り過ごせていたのですが、最近はそれがとても心にグサグサ刺さるようになってもう自分が傷つくことを恐れて家族との時間の際、自分の部屋にこもってしまいます。 昔よく聞いた親の怒鳴り声が自分に向けられるのではないか、リビングから聞こえる声は私のことを話しているのではないかと気になってしまい外の世界からシャットダウンするようにヘッドホンで耳を塞いで音楽を聞いて自分を落ち着かせています。 自分が被害妄想をしているということは十分わかっています。 しかし親に怒られる度、ほらね怒られた。と考えてしまう自分がいます。 私が毎日気を使ってしまう、疲れてしまうと母に伝えると「気を使っているのは自分だけじゃない。こんなに病気に対して理解しているのにまだ足りないのか。」と言われました。 親が理解してくれているのは重々承知しています。 有難いと思っています。 それなのに親から離れたいと思ってしまう私は駄目な娘なのでしょうか、親不孝でしょうか。 今は話せばわかってもらえるのではないかと期待する気持ちはできるだけ捨てて諦め半分で過ごしています。 それでも家にいると毎日の症状が悪化するように感じてしまうのです。 どこかに逃げたい、あわよくば死んでしまいたい、その方が楽だ、と考えてしまいます。 体調のせいで働くこともできず一人暮らしもできません。 一体どうしたら私の気持ちは晴れますか?
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#不安
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#ストレス #うつ #家族 #親 #宗教 #不安 #中毒_執着 #悩み
宗教について。母がある宗教団体の信者です。 (昨今騒がれている教会とはべつの団体です) おそらく私が生まれる前、30年ほど信者やってます。 私は母に従うまま一時そこの信者やってましたが、中学生のときにあることがきっかけで宗教断ちして、現在は無関係を貫いています。 最近まで一切知りませんでしたが、かなりヤバイ宗教団体であることが分かりました。 例を上げると、宗教名+事件と検索すれば過去にあった惨い事件が出てきてしまうほど。(一応団体名は伏せておきます) 母がそこの宗教に関してどこまで知っているか把握できていません。私が気持ち悪くて、知ろうともしなかったせいです。 私が悩んでいるときに、たまに教会へ行かないかと誘われて、それを拒否するのに精一杯でした。 これまでどれだけあの宗教に貢いだのか分かりませんが、決して少ない額ではないというのだけは確かです。 ここでご相談、というよりも質問に近くなってしまうのですが。 もし、自分の母親が宗教を精神的支柱にしなければならないほどの辛い人生を歩んでいる。それも自分が生まれる前から入れこんでいて、子どもにも神は救ってくれる、助けてくれると聞かせてきた。 今も愚直に信じつづけている親を、どうしたら宗教から切り離せるか、辞めさせられるか。 ご意見を聞かせてほしいです。 私は真実を顔面に叩きつけたら、今後彼女は生きていけるのか…という懸念があってどうしてもできずに今日まで来てしまいました。 ここまま、母は目を覚まさなければ良いのでしょうか。 十年以上、一人で悩んできたこの問題に、いいかげん決着をつけたいです。 率直なご意見、ご感想でもなんでもいいので聞かせてください。 よろしくお願い致します。     
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#ストレス #不安定_躁うつ
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#トラウマ #ストレス #中毒_執着 #不安 #コンプレックス
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#衝動_暴力
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#不安
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#性自認_性的指向 #ストレス #ないとわかりません
『認める』をして欲しい僕は親が片親で、母親しかいません。 その母親が僕について理解をしていないのに僕の全てを否定します。 僕はクエスチョニングで『好き』という感情がわかりません。なのでLGBTQ+関連の話題を調べ勉強していますが、その母親がLGBTQ+の方々をまとめて『おかま』と言います。LGBTQ+の方々はそれぞれ個性を持ったそれぞれの性別です。なのに理解していないまままとめてしまうので僕が説明するとキレてきます。 他にも、僕は小さな頃から覚えるのが苦手で家事を母親からやらされてもルールを全て覚えきれず何回も同じことをしてしまうので毎回怒られます。そうして怒ると以前の話を持ち出して延々と精神攻撃のような状態になります。 それが耐えきれなくて家を出たくなりますが その時も『今まで使った学費、生活費全部の金を置いて縁を切れ』と言ってきますし、 貯金も自由にできず、お金も自由に使うことができません。 僕は自分がなぜ覚えられないのかなど自分なりに考えて調べました。ADHDと、PTSDかもしれないと分かりましたが、結局病院に行か 他の場所でこのような相談をしても 『普通に家を出ればいい』としか返答を教えてくれません。 学校の先生に相談すると、最終的には『家裁』になります。 家裁に相談をしてもお金がかかるのか、手間がかかるのかわからないし、その間何日かかかると思うのでその間に何かされそうでお願いもできません。 病院も自由に行けないし、遊びにも旅行にも行けない。 電話も自由にできないし、恋愛を知ることもできない。 このような場合、どうすればいいのでしょうか。 どう行動すれば、母親から離れられて 自由な生き方が出来るのでしょうか。
家族関係
#無気力 #身体症状 #うつ #トラウマ #パニック #ストレス #妄想 #中毒_執着 #不眠症 #不安
旦那が休職中に競馬で生活費32万(2ヶ月分)を溶かしました。旦那が精神的疾患で結婚生活の半分を休職してまして、私も精神的疾患を持っていますがパートなので休職できません。 今までの生活費のための借金で、2人共債務整理しました。 子供が3人(24息子、22娘、10娘)いて、息子は同棲を始めて自立しました。 今回の借金の発覚は上の娘の最後の半年分の学費が未納になっているとの大学からの電話でした。それが12月の半ば。 総額32万を使ったとニヤニヤしながら言われた時は、ショック過ぎて思わず自殺を図りました。 結局学費は娘の貯金と奨学金の残りで支払いました。 娘から私は無責任だと責められました。 死んで逃げようとしていると。 旦那からは通帳とキャッシュカードを没収しました。 私の心に「お前のせいだ」「死んでしまえ」の言葉がずっと聞こえていて、心療内科の先生にいつか私は旦那を殺してしまうか、また自殺しそうなので薬を強くして欲しいとお願いして、今服用していますが効き目がありません。 これまでは鬱とパニック障害、不眠で通院していました。 今までこれほど強く声が聞こえる事はありませんでした。 娘達と猫達を連れて別居や離婚も考えましたが、娘達の学校や来春からの就職を考えるとそれもできません。 幻聴のせいでスマホの音楽アプリが離せません。 仕事中は気が紛れるのですが、家にいる事がとても苦痛です。 奨学金を貰っているので、娘が家にいる旦那に学費を納めてとお金を渡したのが10月。
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#うつ
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#ストレス
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#ストレス #うつ #衝動_暴力 #摂食障害 #トラウマ #中毒_執着
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