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容姿

#人の目 #コンプレックス #汗

面白いと感じる方もいると思いますが、真剣な話なんです。修学旅行で人の目がとても怖くなった話です。その時はとても暑く、私は汗っかきなんですよ。ものすごい暑い中でたくさんの距離を歩いて汗だくでワキ汗も凄くてその時来ていた服が汗かいたのがわかってしまう服？だったのでもちろんワキ汗も分かってしまうんです。そして男子がチラチラみながらコソコソ何か話したりしてたんです。火曜日から学校なのですがその事が頭から消えなくて気にしすぎてます。どうするべきでしょうか。ほんとにこんなことで相談なんてしょうもないと思っています。

容姿

#コンプレックス #ストレス #不安

ダイエット依存がつらい。今年に入ってからストレスで食べて寝てを繰り返し、太ってしまいました。今年に入ってから食べる量が増え、毎回満腹になるくらい食べたら太ってしまいました。それまでは太ることがなく正直いうと痩せ体質みたいで太ることが難しく自分にはダイエットとは無縁という生活を送っていました。(すみません) しかし、今年に入ってから食べて寝てを繰り返したら普通に太ってしまいました。今ではMAX体重よりかは2kgくらい減りましたが、ダイエットをしていると自分の醜いところばかりが目立ってきて辛いです。そして体重は落ちましたが体型が変わってくれない。ぽっこりお腹を凹ましたいのに凹んでくれない。そのためダイエット頑張る終わらずずっとダイエット。ダイエット。となってしまい好きなものをもう3ヶ月以上食べれてないです。麺類、揚げ物、甘いもの、菓子パンなどですが食べれてないし朝のストレッチ、筋トレ。夜のストレッチ。カロリー計算をして摂取カロリーを確認しないと落ち着かなくなりました。食べたら運動、少しでも動かないと太る、また醜い体になってしまうと思ったらダイエットをやめたくても今の自分を受け入れてもらえるか不安で辛いです。どうすればダイエットをしつつ自分を好き嫌いなれるのでしょうか。

容姿

#強迫観念 #トラウマ

中途半端な可愛いはいらない小学校の頃、仲の良かった友達が2人いるのですが2人とも容姿端麗で、自分だけ容姿のことで男子に悪口を言われたり、恋愛が上手くいかないことが多く、男性に恐怖心を抱くようになりました。また家族には、幼少期に亡くなってしまった容姿端麗な母親と比較されることが多く、ますます自分の容姿が嫌いになりました。大学生になった今は、バイト先の男性たちが優しいことや美容整形とメイクのおかげで自分の容姿と男性に対する恐怖心は消えていきました。でもやはり今でも仲の良かった友達や母親と比べてしまいます。𓏸𓏸ちゃん(私)も可愛いんだから気にしなくていいよと言ってくれる人もいますが、でも、あの人たちのように、｢可愛い｣と噂されたり、一目惚れされるほどの容姿になりたかったなと思ってしまいます。所詮私は人並みで中途半端に｢可愛い｣人間なんだと。その友達には2人とも彼氏がいるのに私は今でも好きな人と上手くいかないのは容姿のせいだと考えてしまい苦しくなります。

容姿

#コンプレックス

なんでおでこと鼻周りだけ私は、なぜかおでこと鼻周りだけ肌荒れ、肌質が違います。できものの薬は皮膚科から貰って塗っているんですが、全体的に塗っていて昔からおでこはよく塗ってて、そのせいで肌質が変わったのかなぁ？とは思っています。しかし、半年前ほどから、鼻の下、鼻周りや口の下らへんがよくできものができて、塗るようになったんですが、さっき自撮りを無加工でしたら、おでこと鼻周りだけ完全に色がちがうんです！！加工したらあんまり分からないんですけど。思春期だからでしょうか。どうやったら治るんでしょうか？あと、おすすめの化粧水とか、なんかありますか！？(メイクはしてません)

容姿

自分を好きになりたいどれだけ自己肯定感が上がる動画を見ても上がらなくて、私が世界一不細工だと思ってしまう時があります、それに学校でもみんなが小さな声で話してる時も私の陰口を言われてるのじゃないかと心配になったり、私は普段いじられキャラで、いつもニコニコ笑って解決してるけど本当はすごく傷ついてるし、やめてと言ったらそれこそ嫌われそうで、、どうすれば自分のことを好きになれてどうすればいじられキャラを卒業できますかね、、？

容姿

整形って･･･いつからだろうか、自分自身が嫌いになった。集合写真とか残るものが嫌である程度の自分の写真は捨てた。社会人1年目で、自分のお金で二重整形をした。一瞬だけ自分が良く見えたが、貯金はたいても満たされないし思い通りにはいかないのはわかってる。普通に悩まない顔や体型でいれない自分が何よりも嫌いになっていく。気持ちだけが擦れていって、空っぽ追い求めてはいないが、変われない日々が辛い。生きにくい。死にたい。そればっかり。主人公じゃないから助けてくれる人なんていないし嘆いたとて変わるわけないのは分かる。どうしたらいいんだろうか

容姿

#中毒_執着 #不安定_躁うつ #ストレス #無気力 #不安 #妄想 #コンプレックス

容姿を気にせずに生きるにはどうすれば？誰かと何をするにもそれに対して僕は顔が良くないし、、と自分を卑下してしまいます。容姿のことについてとは限らないのですがルッキズム的な思考から脱却するにはどうすればいいでしょうか？

容姿

#不安 #tiktokの可愛い女の子見たらさらに病む #おえ #にょいーん #た #人生やめたい #ブス

かわいくなりたい自分がブスすぎて嫌になります💩‼️😭可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたいおえたすけてほしいでふ🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😔☹️

容姿

#トラウマ #コンプレックス #不安

歯並びがとんでもなく悪いですすきっ歯が多く、歯も着色してしまっています。本当に子供の時にケアをしなかったから今こうなっているのは分かっています。ですが、中学、高校時代をコロナ禍でマスクで過ごしていたので、マスク無しだと、自分の本来の笑い方を忘れてしまいました。だからいつも苦笑いのようになってしまって、自分に自信が持てなくて、それのせいで同じ学部の子達が離れてしまっているのかなって考えてしまいます。本当に自分が嫌いです。今太っているので痩せて少しでもスッキリ見せることは出来ます。ですが歯並びはなかなか治せません、そもそも歯が足りませんから。だから彼氏が1回も出来ないのかなっ思っているし、弟は私より明るくてお母さんに似て顔も良いし、もちろん歯並びもいい方で、彼女も沢山できてとても楽しそうです。比べるのは良くないですがどうしても比べてしまいます。

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#コンプレックス #無気力 #ストレス

顔見られたくなかった私は、コロナ禍からマスクをずっとつけていて、顔を見られたくないと言う意思が強くなり始めてそれを引きづっている状態なのですがある人には「マスクなんで取らないの？」や「妖怪黒マスク」などと言われたり、またある人にはマスクを無理やり取られて、紙マスクですが壊されたり、無理やり取られて下の顔を見られたりして、変な反応を貰ったりしました。給食中、前に同級生に見られ「え、あいつってあんな顔してたの？w」と、言われたり「顔見えてるよ？w隠さなくていいん？w」などと言われたりしましたなんか、辛いですどうすればいいですか？

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#摂食障害 #うつ #コンプレックス

ブスな自分周りよりブスな自分が嫌いです。しかも顔はでかいし肌荒れは酷いしデブだし。今まで頑張って努力したけど結局ストレスで元通り。ブスだと思うと、何事もやる気がなくなってどんどん生活も堕落していってさらにブスになるっていう負のループ。外を歩くのも怖い。写真に映るのも怖い。恋愛もできない。こんなんなら生まれたくなかった。学校に行くと、周りと違うからか孤立してしまい、自分の容姿がどんどん嫌いになります。こんな容姿だから性格もひねくれてしまったのかもしれません。もう消えたい。助けてください。

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#コンプレックス #ストレス

顔面コンプ自分の顔が大嫌いで可愛いと言われてもバカにされてるように聞こえちゃってどうにもならない自分から見たら顔の半分は歪んでて変な方向に曲がってるように見えたり小さく見えたりするこんなんだから恋愛も上手くいくはずがないし友達もだんだん離れていっちゃう死にたい全部が辛い

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#摂食障害

細くなりたいお友達がすごく細くて、私は運動部だったから筋肉すごくついてて太くて痩せようと思ってもなかなか痩せられない🥲︎世の中の人みんな自分より細く見えて、骨になるまで痩せたいとか思っちゃう。それが可愛く思えてきてるし、、、食べて吐くと余計太るって分かっててもやめられない🐷ほぼ何も食べないで生活したいけど授業中お腹なるの嫌だとかしょうもない理由で食べちゃうし、食べると止まらなくて罪悪感すごいし、もうどーやったらやせられるんだろう。

容姿

#不眠症 #ストレス #不安

いい子になれないりゆう周りの女の子みんな可愛い。性格もいいし頭もいい。顔も整っているし、スタイルもいい。自分には無いものばかり。しかもその子は自分に良くしてくれている。嬉しいし大好きなのに、大嫌い。この気持ちってなんなの？こんな自分が嫌になる。本当に死ねばいいのに。その子はみんなにも分けてだてなく接しててかっこいい。自分は頑張っても何も変わらない。その子はいい子。みんなから愛されてる。いい子ってなんだろ

容姿

増量or減量俺が初めて精神系の病院行った時先生に、「最低でも48kgくらいまで太らないと体がもたないよ」って言われました。(当時42kg、155cm)でも、太ると周りからデブって言われないか、よくSNSを見てると出てくるモデル体型とかシンデレラ体型とかを真に受けて、1番痩せてるシンデレラ体型を維持しないとって不安になったり、自分を追い込んでいました。初めて病院いった日から半年くらいで今45kgになりました。元々動かない人間な上に、正月で部活も無くなって体重が増えました。その時はまだ「病院の先生がいいって言ってんだから別に大丈夫でしょ」としか思ってなかったのですが、冬休みが終わって普通に学校も部活もあって人に会う機会が増えたから「デブって思われないかな」「やっぱり痩せてる方がいい」って不安がずっと頭の中でぐるぐる回ってます。自分は周りからの評価を過度に気にしてしまうタイプの人間です。自分は体調のために太るか、心の安定のために痩せるか、どっちをとればいいのでしょう。

容姿

#不安 #衝動_暴力 #無気力

才能のある人はいいよな才能ある人っていいよなぁ大体の人生生まれてきた顔、体、頭脳、声このひとつのどれかが凄いだけできまる俺の人生は負け組確定頭も悪いし顔もドブネズミよりドブネズミ声なんて*** 才能なんて何一つない努力なんてやって無駄なんだ努力をやっても最終的には才能が勝つ俺の人生はゴミ箱だそこら辺のイケメンを引き立てるために生きてると言っても過言では無い正直こんな世界は***だと思う顔体声頭脳この中の1つさえ長けていればチヤホヤされる何もない俺なんかいるだけで邪魔そのもの生まれた状態が良かっただけで勝ち組が確定するのはおかしい正直全てぶち壊してしまいたい才能さえあればどこかでチヤホヤされながら褒められて彼女も出来て金も稼げて優雅に暮らせる才能ある人はいいよなぁ才能ある人は何もせずに他の人の上に立てる羨ましいだけど生まれた時点で決まっている同じ土俵に立てないことがだから才能がある人はいいよなぁ変な口調で申し訳ございません私の考えを書いてみましたこの考えはおかしいですか？

容姿

#身体症状 #摂食障害 #うつ #不安定_躁うつ #コンプレックス

自分の容姿に納得がいかない。MAX太っていた頃より、めっちゃ痩せた自覚はあるのに、上ばかり見てしまい、なかなか元の食生活に戻せません。逆に下を見るとかなり蔑んでしまいます。顔は可愛いのにもったいないとか、私はあんな体型にはなりたくないとか。最近その思いが酷くなり、過食しなければいいのに、必要以上にご飯やお菓子を食べ、食べたものを出すという癖がついてしまいました。目の前に食べ物があると気が狂うように手が止まりません。お腹が満たされる感覚もありません。骨や胃が痛くなるまで食べ続け、過食したことへの罪悪感や、胃の拒絶から気持ち悪くなり嘔吐してしまいます。もう過食も嘔吐も辞めたいです。辞め方を教えてください。

容姿

#コンプレックス

二重整形しようか悩んでますアイプチ疲れてひとえで地味で、ずっと悩んでたので二重埋没整形をしたいと思っているのですが、色々と調べてみると、手術でまぶたを裏返すとか痛いのかなぁと思うと怖いのと、眼科と施術を受けた美容外科でアフターケアトラブルがある人がいると知りアフターフォローしてくれなかったらどうしようとか悩んで途方に暮れています。希望は自然な末広型が希望ですが、幅によって痛みがちがうのでしょうか？また、手術した後は目に違和感ありますか？おすすめの医者や整形した方から色々とご回答やアドバイスが欲しいです。よろしくお願い致します。

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#法律 #エステ #クーリングオフ

クーリングオフについて少し前にエステの契約をしたのですが以前契約していた脱毛サロンが倒産し、お金が帰ってこなかったことがあり、契約してから怖くなった為、クーリングオフしようと思っている事をサロンにSMSで連絡を入れました。契約書には「書類又は電磁的記録による通知で申し込みの解除(クーリングオフ)をすることが出来ます｣と書いているのにも関わらず、ハガキか郵便でと言われました。電磁的記録と書いてあるのにむりなのですか？と聞くと左様でございます。とのことこれは法律上大丈夫なのでしょうか？？色々調べて見たのですが分からず… 詳しい方教えてくださると幸いです。よろしくお願いします。なぜ、ここまで電磁的記録に拘るかと言いますと、書面を受け取ってから8日以内に仕事の休みがなく電磁的記録を選んだのですが無理と言われ困っています。だれか助けてください🥺

容姿

#不安

ニキビ薬ニキビの治療薬を塗り始めて3日程、ひりひりかさかさ赤みがとか聞いてたけど顔が熱いし毛穴が凹んでるように見えるように腫れてる？痛い痒いけどこれが副作用なのか駄目なやつなのかわからない。治るのか不安になるしやめてしまってもいいのかな…怖い。