banner-mobile
対人関係
#ストレス #不安
対人関係
#コンプレックス
対人関係
#無気力 #コンプレックス #ストレス
自分本意な自分が大嫌いです。私の事を思ってくれる人に答えられない自分が大嫌いですはじめまして。21歳です。 長文お許し下さい。 私は良く母と母の妹から、「自分の事しか考えていない」と言われます。 母から電話がかかる時、机の上にあったスマホの通知をバイブにしてておこられたり、ラインで感謝の礼を伝えた直後にお風呂に入ってしまい、「いつもスマホ触るのにこういうときだけ既読遅い」と怒られてしまいました。スマホは昨日の事です。 私にも言い分はあるんです。 スマホはバイブにしてないと職場で鳴ったら恥ずかしいからずっとそのままにしてしまうし、あと出られなかったのはタイミングがいつも悪いせいなのではと考えてしまいます。 母の妹も私は正直嫌いです。親戚で私の事を良く考えているのですが、言葉がきつく本当にうざいと考えてしまいます。 自分で考えて行った事も言った事も「自分の事しか考えてない」と言われ、かと言って何もしないと「自分の事しか考えてない」と言われます。 きっと、こう考えるのも自分本意なのでしょう。この自分本意を治すには自分自身を愛する事しかないのでしょうが、こんな自分をどうやって愛せば良いのでしょうか。もう分かりません。 長文、失礼しました。
対人関係
#ストレス
対人関係
#ストレス #不安 #無気力 #不安定_躁うつ #うつ
役所の言葉に息が詰まる生活保護やらなんやら。いろいろとあって役所を頼りにしてるわけなんだけど、まぁ、入ってくるお金的にメンタル回復なんざできるわけがなくて。メンタル回復するのにお金がかかる。それに推しに会いに行くがメンタル回復する一番の近道なのにそれすらなかなか難しい。 仕事は週2。それでもなかなか。解離性障害とうつを抱えて現状オープン就労になってるけど、理解されてるかと言われるととても難しいわけ。会社じゃない別理由で体調が崩れることだってある。 なんのために社会保障ってあるんだろう?って疑いを始めました。真面目すぎだから適度にね、と言われてもそれもよくわからないし、かと言って休めば、お仕事難しい?って言われる。そういうことではなくて。症状の1種ですっていっても理解されない。 笑顔で気丈に振る舞うしかできないし、父親はこの症状も理解できないししてくれないと思う。お金がないんだから!と言い続けて、自立しろ、自立してください!と言ってきて首が詰まって息ができなくなってしまう。 もうどうしたらいいんだろう。死にたい僕と生きたい私がせめぎあい。 「死にたいって言う子は、死なないから。」って言われたことがあるけど、生きたいと思う人格と死にたいって思ってる人格がいたらそりゃ死ねないでしょ?って言いたい。 ああ、もうわかんなくなってきた。 助けてほしい。
対人関係
#コンプレックス #不安 #トラウマ #身体症状 #ストレス
対人関係
対人関係
#強迫観念
対人関係
#不安 #コンプレックス
対人関係
#不安 #ストレス
対人関係
#無気力
対人関係
#不安
対人関係
#不安 #ストレス
対人関係
#相談 #ストレス #不安 #苦手 #自分の気持ち #イライラ #悩み相談 #生きるのが下手 #涙 #家族
対人関係
#不安 #ストレス
対人関係
#ストレス #うつ #身体症状 #不安 #衝動_暴力 #パニック #強迫観念 #コンプレックス #呼吸困難 #不安定_躁うつ
対人関係
対人関係
#うつ #不安
対人関係
#実習どころではなくなります #パニック #ストレス #不安 #深く考えすぎてしまい声が出なくなって
対人関係
#うつ