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#ストレス #頭痛 #身体症状 #めまい #不安 #うつ #無気力

受験の時期の彼氏との付き合い方この間第1志望の大学に落ちた際に、一つ下の彼氏に結果を報告した時のことです。受験が意外と上手くいき、自信があったので落ちたと知った時はかなりのショックをうけました。結果はどうだったのか、と彼に聞かれ、｢落ちたよ、あんなに頑張ってプレゼンも作ったのにどうしてだろう。｣と言ったら、｢頑張ったのは周りの人もみんな同じでしょ。｣と味方になってくれない発言をされました。今は気分も落ちてるしメンタルもしんどいからイライラするのかな、と思っていましたが、冷静になって考えてみた時、これって酷いこと言われたよね、って思ってしまいました。これは私の気にしすぎでしょうか。皆さんの意見が聞きたいです。ここまで読んでいただきありがとうございました。

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#中毒_執着 #不安

別れるべきなのか分からない私は相当なメンヘラな自覚があります。 1ヶ月前ほどに人生初の彼氏ができました。そもそもなんで私と付き合ってくれたのかもよく分からないまま付き合ったのですが(私から告白しました)、付き合ってから色んなことを考えてよく分からなくて情緒不安定(病み病み)な日々です。彼の行動で気になるところや、ほんとに私のことを好きなのか？と不安になったり、こんな私でごめんね、と申し訳ない気持ちになったり(これを彼に伝えたことはありますが、解決はしませんでした)幸せな毎日とは言いにくい状態です。メンヘラを直そうと冷静になろうとしたりポジティブに考えられるように頑張ってますが、辛いことだらけでこれが付き合う事なのかな、と疑問にも思います。今まで片思いの時に感じた燃え上がるような恋心、その人しか見えない、みたいなことも起きなくて、私ってほんとに彼のこと好きなのかな？とも考えます。今まで片思いは何度もしてきましたが、対等な関係は初めてで手離したくないという思いがあります。これが依存なのか、執着なのかも分からないです先日も既読無視や全てスタンプのみの返信をされて凄く悲しい気持ちになりました。けれど彼遠出をしてたので忙しかったのかも、文を打つ気力もなかったのかも。と思いましたが男友達には連絡してたみたいで病みました。いざ別れた方がいいのか、と思っても彼と会うと好きという気持ちでいっぱいになります。実際別れゼリフ？を考えても、好きだしなんで別れるんだ？と思ってしまいます。でもこの違和感を持ったまま付き合うのはやっぱり難しいのでしょうか、、ちなみに私17、彼が2つ上、2人とも高校生です追記心のどこかではやっぱり別れた方がいいよ、と思ってる自分がいます。今までもそう思って話し合いをしようと会ったことはありますが、結局会ってしまうと好きの気持ちが沢山になって別れたくない、と思ってしまいます。別れたら二度と元には戻れないだろう、私は当分彼のことを忘れられないだろうとひしひし感じるので別れを告げるのも怖いです

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#不安

彼氏の前で不機嫌になってしまいます会う前は凄く楽しみなのに、いざ会う瞬間にスイッチが入って不機嫌？負のオーラを出してしまいます。それに気を遣ってくれる彼氏、、、。毎回ではないですし、話出していけばテンションも戻れるのですが、やってしまう度後悔します。解決策を何度も考え、機嫌良く過ごそう！と思って試みるのですが自分の気持ちをコントロール出来ない時があります。彼と離れてみて、自分の気持ちを素直に言えていなかったり、甘えたい気持ちを我慢していて気付いてほしいな、と思っている所から不機嫌が来ているのかな？と気付きました。ですがこれが本当の原因なのでしょうか？

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#悩み相談 #失恋

何もしたくない 19歳です。1週間ほど前に、初めて付き合った彼氏と別れました。彼は体調やメンタルの問題を抱えていて、話し合った上で別れることになりました。頭では別れた方がいいと分かっていたのですが、完全に納得できた状態での別れではありませんでした。別れてすぐの数日は意外と平気だったのですが、ここ数日で急に何もやる気が出なくなり、体もだるく、涙が出てきます。とにかく彼に会いたい気持ちが強くて、衝動で会いに行ってしまいそうになるのが怖いです。初めての彼氏だったこともあり、思い出や情が強く、「この人以外考えられない」「もう誰とも付き合えないんじゃないか」という気持ちにもなっています。これは時間が経てば楽になるものなのでしょうか。どうやってこの気持ちを乗り越えたらいいのか分からず、毎日彼のことを考えて苦しくなり、仕事中でも泣いてしまいます。同じような経験をされた方がいたら、お話を聞かせていただけると嬉しいです。

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#ストレス

とても良い人から告白してもらったとても良い人から告白していただきました優しく、真面目で、誠実で、年齢的にもこんなに素敵な方から好意を伝えていただける事はもうないでしょうしかし、私はお断りしてしまいました人として友人として好感を持っていますし安心してお付き合いできるであろう方です周りも上手くいけば良いと思ってくれていますそれでも私は、どうしても〝違う〟と思ってしまいました生理的に無理とかそういうことではないのです頭ではこの方とお付き合いしたら幸せになれるのだろうな…と分かっていても心が〝違う〟と言っているのです自分の心に嘘をつけませんでしたその方にはせっかく気持ちを伝えていただいたのに答えられない申し訳なさや罪悪感周りの人たちの期待に応えられない自分の身勝手さにも嫌悪感が膨らみ続けていますしかしこんなに優しく素敵な方にずっと嘘をつき続けるということは出来そうになかったのです本当に自分が嫌になりました

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好きな人が好きすぎる私には１年前くらいに好きな人ができて、そこからずっと好きなんですけど、好きすぎて向こうの気持ちとか考えられなくなっているような気がして不安です。好きな人の周りには本当にかわいい子ばっかりで、そりゃそういう子に行っちゃうよなと毎日不安です。友達といても、家族といてもその好きな人の話ばかりしようとしちゃって、「また？」って正直思われていると思います。でも好きすぎるとこうなりませんか？好きすぎて困っています。

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別れた彼女がいつか帰ってくるんじゃないかと…昔別れた彼女の話です。大好きでしたが、別れてしまいました。何年も経った今も、運命なんじゃないかと思い続けているくらい、彼女と自分の間に何かの縁があると思っています。そんな彼女のプロフィール写真が最近変わって、結婚したようにも見える写真に代わっていました。私はそれを見て、ようやく諦めがつくかなと思ったのですが、まだどこかでどうしてもつながっているような気がしてしまうのです。その成果、前に進めません。どうしたらいいでしょうか。

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#不安 #うつ #トラウマ #無気力 #不眠症

遠距離中の彼が浮気相手との行為動画彼のスマホに、女性との行為動画がスマホフォルダに入っているのを見てしまった。自宅で行為をして家に泊めていた。

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#無気力 #トラウマ #不安 #うつ

一ヶ月前別れました一ヶ月前別れました今も未練ありますぼーっとした時に思い出して泣いちゃいます新学期で疲れて恋愛でも疲れて病んでますもうすぐテストなのに集中できませんこの場合いっそのこと留学に行った方がいいと思いますか？

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別れました彼氏と喧嘩する度に眠剤40錠のんだりリストカットをしていました。お前のそういう所が怖いしいつか殺されそうで怖いと言われ振られました。振られたあと死にたくなって首吊りしました。死なれると迷惑だからって通話繋げてくれたり連絡取り合ったり今でもしてくれてますが彼氏との未来がないのに生きてて何になるのかなと思います。家族が悲しむとかそういうのは響きません。そんなのどうでもいいです。彼氏を殺して犯罪者の家族になるよりわたしが居なくなったほうがいいと思います。精神科には通ってますが考え方を治しましょうねって言われるだけです。どうでもいいから今の苦しみを解決してほしいのに薬なんて飲んでも意味なんてない。私が悪いんですか？ただ好きで幸せになりたかったし浮気されたくない傷つきたくない不安な気持ちで悲しかった。彼氏は悪くない。たくさん寄り添ってくれた。変われない私が悪い。これから彼氏が新しい女と家庭ができるかもなんて考えただけで許せない。絶対に許さない。 5キロ痩せてもっとくえとか言われるけど私と別れてるならどうでもいいじゃんて思います。ちゃんと寝ろとかずっと優しくてだいすき。ここまま耐えられないわたしはどうなるの

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「やらぬ後悔より、やる後悔」なんて云うけれど、今回の事に関しては「『やらない』という選択をやる」場面なんだろうな。

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#不安

雑に扱われましたわたしは、かなり歳下の男性を好きになりました。人としても信頼でき、仕事もちゃんとできて尊敬していました。ここ、2年半ほど数ヶ月に一回2人で飲みに行くようになり、4ヶ月前に会った時にハグされてしまいました。びっくりしましたが嬉しい気持ちがありました。それから飲もうと一度誘ってしまいましたが、予定を曖昧にされたり先延ばしにすることが数回あり、逃げているのがわかったので連絡するのをやめました。話し合いをしても無駄だと思ったので突っ込むことはしません。仕事で顔を合わせますが、挨拶や仕事の話はします。ほんとは会いたくないなと思います。信頼していた人に簡単に雑に扱われた気持ちで悲しくなりました。今はモヤモヤが取れませんが時間が解決してくれますかね

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続かないです。今まで付き合ってきた人全員と3ヶ月以上続きません。友人に相談したのですが、「お前は一途すぎてつまんない」「刺激が足りない。」と言われました。そう言うものなのでしょうか、、。

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片思い会いたい人に会えない現実が悲しすぎる。片思いってやっぱり辛いよね。

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#同棲 #ストレス #彼女 #恋愛

どうすればいいでしょうか？彼女と同棲中でお互い週6で彼女の方は毎日7時には家を出て帰ってくるのが22時くらいです。仕事以外の疲れたまらないようにできる限りの炊事洗濯・家事や買い出しなど家のことはしているのですが、ここ半年帰ってきたらずっとイヤホンをして話しかけたら嫌そうにイヤホンを外したり常に冷たかったり日常の挨拶もしてくれなかったりと好きなのは変わりないのですが、正直もやっとすることが多いです。夜の営みも半年以上していませんし、スキンシップもしようとすると怒ります。彼女は精神に弱い面もあるのですが今回の仕事は周りに恵まれているらしく仕事を頑張っているので応援はしています。それを踏まえてどうすればいいでしょうか？教えてください。

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#不安

出会い系アプリについてアプリでの出会いについてみなさんはどう思いますか？最近出会い系アプリに登録したんですけど、これで女性の方と出会っても良い関係が築けるのかちょっと疑問に思ったんです。

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#ストレス

付き合う前の方が楽しい私的なあるあるとして、恋人関係になるために想いを伝えたり、表したりするといつもなんかうまくいかなくなるんですよ。付き合う前までは見せてこなかった相手の嫌な部分で攻撃されたりとか、急にウマが合わなくなるとか、お互いの不満が増えるんです。付き合って少し経って倦怠期、とかならまだ分かるんですけど、私の場合は相手が自分を好きと分かって、アプローチを受けて応えるようになると関係が悪化します。恋愛、というか人と生きていくってことが向いてないんでしょうか…。こういうことが多すぎて疲れてきました。

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#不安 #うつ #ストレス

どうすればいいか 1人で居たくないけど、いざ誰かと居ると1人になりたくなる分からなくなるすぐ逃げたくなるし1人になりたくなるけど言えないし我慢しても何も楽しくないこのまま恋愛もできないのかな、

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自分は今好きな子がいてその子が5歳差で素直になれないんですがどう接すればいいか皆さんのご意見があればお聞かせください

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#中毒_執着 #トラウマ #不安 #妄想 #ストレス #コンプレックス

恋人の過去について知りたいと思いますか？私は知って嫌な気持ちになると分かっていながら全て聞きたいと思ってしまいます。現在初めてできた恋人がいるのですが、彼の過去が複雑で、いくら好きでも受け止めきれないなと思う瞬間があります。皆さんはどうしていますか。