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仕事関係

#コンプレックス

福祉のセーフティネットからもれる発達障害っぽい性格があるけどなんとか働いてる人、カウンセリングやトレーニングはどこに頼ってますか？就労支援施設は働いてない人向けだから、サービス対象外だし。障害認定や薬が欲しいのでないから精神科も違う気がするし。有料でいいから、自分の特性の把握や訓練のサービスを受けたいんだよね。何かいいところ知ってますか？

仕事関係

#不安

皆さんは仕事に対してどんな気持ちで働いていますか？正直私は自分の仕事量は少なくなればなるほど嬉しいし、会社の収益になるかとか、もっといいやり方に変えたい！とか全然考えていません。普通の大した給料でもない一般職が、より良い仕事をしよう！とか、効率化していこう！会社の収益を増やそう！とかいう意識の高さを持って皆さんは仕事に取り組んでいますか？給料が安いからと言っても貰ってはいるのだから、しっかり考えるべきだと言うのも分かりますが、それが出来ていない私は社会人失格なのでしょうか。特にアラサー世代の中堅社員くらいの世代の方の仕事に対する考えをお聞きしたいです。

仕事関係

#ストレス #不安

頑張っても足りない事が辛い一昨年の秋に社内の異動により、今まで経験したことのない職務に就きました。それまで15年ほど全く畑違いの仕事をしていましたが、人員不足とのことで何かの役に立てればと思い頑張ってきました。しかし、2年経っても出来ないことを注意される毎日です。自分の覚えが悪いのもあるでしょうが、どちらかと言うと業務内容が複雑で、マニュアル化出来ないことの方が多いためだとは思います。 2年経ったんだからこれくらい出来て欲しいというプレッシャーと、精一杯頑張っても役に立てない自分を毎日思い知らされて、少しずつ自分が削れていく思いです。上司や同僚に不満はありません。むしろ申し訳ない気持ちです。最近では楽しんでいた趣味も楽しく感じる事が少なくなってきており、自分の心がまずい方向にいっているなと感じます。休みの日は外に出る元気がありません。前向きに仕事に向き合うにはどうしたらいいのか、2年前はあんなに頑張ろうと思っていたのに今はそんな気力もなく、ずっとこのままなのか……。不安です。カウンセリングなど受けた方がいいのでしょうか。

仕事関係

#うつ #対人関係 #くそ仕事 #ストレス #やめれないんだよう #頭痛 #仕事

対くそばばあ仕事ができないくそばばあがいます。地方公務員をしており、市民1番なはずなのですが仕事が出来ない、人間***、改善しないくそばばあはずっと同じ部署にいます。福祉の分野の仕事をしているため、人の心を思いやることが1番大事な仕事です。しかし、くそばばあは無理です。と何も考えずにお客さんをぶった切りクレームも数えきらない程入っています。しかし、人事はどこにもやる部署がないとくそばばあをずっとこの部署においています。私も専門職で働いているためこの部署からの異動はきびしく、くそばばあのケツ拭いを毎日しております。年功序列で自分より給料が高いくそばばあが許せません。最近は過度なストレスからか2人きりになると自然と涙が溢れてきます。医学に多少の理解があり、この立場で言うのも少し躊躇いますが、ADHD等知的障害を併発していると思われます。そういった方々が様々な職場にいると聞き、どういった仕事であればこの人の能力(？)を活用できるのか知りたいです。どうしたら異動させることが出来るのか知りたいです。

仕事関係

#ストレス

突然泣きたくなったり、すごく落ち込んだりこの1週間、体の色々なところが不調。いまはすごくお腹痛い。心も不調。がんばらなきゃいけないのに、がんばるのも疲れた、できればとことん休みたい。でも休めないよね。

仕事関係

#うつ #身体症状 #ストレス #不安 #頭痛 #めまい #無気力

仕事を辞めたいです新たな職場に転職して1か月ですが、既に仕事を辞めたいです。仕事のことを考えると毎日憂鬱で、ふとした時に涙が出てきて止まらなくなります。職場の人は一人一人はとても良い人たちで、パワハラやセクハラなどもありません。職種も、前職からステップアップしたやりたかったことです。でも、面接時に聞いていた業務内容とはだいぶかけ離れていて、私の思い描いていた仕事はなかなかできないでいます。また、メイン業務以外の負担が大きく、日々残業続きです。会社の考え方や方針も合わないと感じてしまいます。小さな会社なので個人情報は全員に筒抜けでいろいろなところに不信感があります。環境的に意識が高い人ばかりで、組織として意識改革や人間性の改革などに取り組んでいて、そんな環境になかなか共感できません。良い人たちなはずなのに、その会社で働いていると思うと人々に対しても拒否感を抱いてしまいます。私の企業研究が足りなかったのだと思います。合わない仕事であれば辞めたら良いとも思いますが、まだ入社して1か月であること、既に色々な業務を引き継いでいただいたこと、人手が足りないことから辞めてはいけないとも思います。 1か月で辞めてしまったら、次の転職で不利になるんじゃないか、辞めぐせがつくのではないか、もう少し働けば慣れることができるのではないかと、毎日気持ちが行ったり来たりしています。ただ最近は何事にも気力、興味を持てなくなっていて、1か月で5キロ体重が減りました。頭痛やめまい、耳鳴りがすることもあります。ぼーっとすることも増え、先日は赤信号を認識していながら止まるのを忘れてしまったので、運転も控えています。私の気持ちが弱いのが問題だとはわかっていますが、どうしたら良いのかわかりません。我慢することで乗り越えられるのでしょうか。

仕事関係

#無気力 #うつ #トラウマ #不安

上司が怖い今年、入社してまだ半年ぐらいしか経っていないのですが上司が怖いです。入社して1ヶ月ぐらいのときは丁寧な人という印象を受けたのですが、それ以降わからないことがあって質問したり、その人自身の気に入らないことをすると、すごくトゲのある言葉で指摘をしてきます。(ベテラン、新人によって態度を変えてくるような人だと後に知りました。) その人とシフトが被ったり少しでも関わりがあると、仕事がすごく憂鬱になりいつもよりビクビクしている自分がいるように思います。私自身、まだわからないことがわからなかったり他の人が教えてくれたこと、やっていたことをの方できているのですが、怖い上司のことを考えるだけで仕事行きたくないです。苦手な人との関わり方、距離の取り方がわからず悩んでいます。ストレスになっていて苦しいです。

仕事関係

#無気力

ミス間違えないように、見落としや、忘れることがないように慎重でいるのに何故か思わぬところでミスをしていたりするんだよね。働くこと向いてないんだろうな。

仕事関係

#アルバイト #転職 #ストレス #ハラスメント #お給料 #仕事 #メンタル

転職、そしてその後今の店はとにかく忙しいのと社長が短気なので、客にキレたり従業員にキレたりが多いです。とはいえ、暇になった際に話す時はめちゃくちゃいい人でそのギャップがすごく、戸惑っています。社長からはモラハラ（暴言）をされており、ご機嫌を損ねない様に注意しながら仕事をしています。（社長は小声で聞こえないように言っているつもりですが、私に聞こえている）その息子も3代目として働いていますが、またタイプの違う面倒なやつです。その2人の言動にメンタルをやられ何度涙したことか… 来月末で1年経ちます。１年で転職は心象が良くないから控えたいのですが、このまま耐えられる自信はありません。やりたい仕事はあるのですが、社員だと全国各地に行かさせる可能性があり社員面接は通ったものの断念した会社。なのでもしやるならアルバイト。ですが、生活もある為急激にお給料が減るのも困るしいい年してアルバイトというのもなぁ…ともやもやしています。これを見ていただいた方々でしたらどうするでしょうか…？

仕事関係

#不安

バイトを休んでいいのかどうか昨日、一日外出をし、夜には急いで移動したりした日、電車も体調は良かったのでマスクをしてなかったのですが、病気を貰いやすい体質なのか、喉の痛みや頭痛、筋肉痛、冷や汗が今日起きました。明日バイトなのですが、これは休んでいいんでしょうか…？

仕事関係

#鬱 #適応障害 #休職中

部長と話してきました。朝から診断書持って職場に行ってきました。体調のこと、今後のことを話してきました。今は編み物をしてることを話しました。今後はコツコツできる仕事をしたい話をしました。介護はしないことを話しました。来月病院受診の時に先生と話して退職届を出すことを言って帰りました。帰りの道中、涙が止まりませんでした😭

仕事関係

歴史は繰り返される。今の職場の環境、前の職場と似て来た。歴史って、こーやって繰り返されるんだと、つくづく思うとハッキリ言って分かる。どーすれば良いかな。心身共に疲れて来た。考えたくもないな。

仕事関係

#無気力 #ストレス #不安

1人ぼっち新しい職場って何で、みんな警戒心持つんだろう。わたしは1人なのに。みんなはみんながいるからいいじゃない。声かけてきてよ。頑張って挨拶してるんだから、声かけてるから、知らんぷりしないで。仲良くしたいよ。疲れてきたよ。仕事辞めたい。何もしたくない。辛い。息したい。今日、子供の授業参観なのに。眠りたい。

仕事関係

昼間にミスドに行きたい。持ち帰りじゃなくて、店内でカフェラテお代わりしまくりながらミスドを堪能したいのに、昼間は仕事をしているため自分的にドーナツを食べるのに最適な時間にはミスドに行くことができません。職場の近くにミスドができますように。

仕事関係

#妄想 #コンプレックス #不安 #不眠症 #身体症状 #うつ #呼吸困難 #強迫観念 #パニック

まずは専門機関へ相談カウンセリングに通い始めました。将来に向けて思考のクセを直したいので。早めに病み症を治して、残りの人生を楽しみたいので。前にクリニック通っていたときは、初回のカウンセリングで「あなたニコニコしてるしそんな辛くもないでしょ？意外とまだ大丈夫でしょ？」と言われ行くのをやめました。今回のクリニックは寄り添ってくれたので続けられそうです。そのうち元気になったらスポーツとかで発散出来るようになったら、やめればいいし。まずは気楽に習い事と思って始めてみます。ちなみに鬱診断？とADHDの簡易検査はしっかり引っ掛りました。。

仕事関係

#頭痛 #無気力 #不安 #不眠症

漠然とした不安が消えません…今、社会人１年目で入社してからずっとお世話をしてくれていた先輩がいます。その先輩とはブライベートでも仲良くさせてもらっていて大好きなんです。でも、その先輩が今年いっぱいで退職してしまいます。私はこれから先、その先輩が居なくても仕事ができるのか…その先輩が居たから今まで他の先輩が何も言ってこなかっただけで居なくなった途端に他の先輩から責められないか…他に頼れる先輩もいないから1人になるのではないか…と考えてもどうしようもない不安が消えずに不眠状態です。考えても仕方ないことはわかっているのに気がつけば考えてしまっていて仕事に行くのも憂鬱です。誰か助けてください。少しでも心が軽くなる対処法を教えてください。お願いします

仕事関係

#コンプレックス

理解できない仕事上司のすすめで今までいた現場の仕事から新部署の立ち上げの方に移ったのですが、今までやった事ないことをやっているからか、用語を調べても調べても追いつけないくらいにちんぷんかんぷんになってしまい、上司の意図が汲み取れません。事前の予習が足りないのは重々承知しておりますが、予習の仕方も分からず、仕事が向いてないのかなと感じております。わたしが甘いからいけないのでしょうか。まとまりがなく申し訳ございません。お知恵をお借りできますと幸いです。

仕事関係

#頭痛 #不安定_躁うつ #アンガーマネジメント #不安

給料振り込まれるの？退職後のやり取りで揉めております。会社側の主張は･11月1日付けで正社員▶︎バイトに変更その際に給料手渡しに同意をしている･私が知的障害、及び精神障害を理由に退職した為健忘、自分に有利なように曲解して事実をゆがめているです。契約書面でのやり取りではなく口頭でなおかつ給料手渡しの件は一切話しておらず同意しておりません。しかし書面でのやり取りを交わしてないため言った言っていないの水掛け論状態です。会社は給料を手渡し以外では渡さないと主張しております。今までは振込でした。振込の事実も残っております。そして、何度も言いますが手渡しに同意しておりません。この場合給料は振り込まれるのでしょうか。

仕事関係

#不安定_躁うつ #不眠症 #強迫観念

気持ちが入ると言い方がきつくなる思いが強くなると口調がきついと言われます。どうにか相手に威圧を与えないようにしたいし、文章や言い方が強くなると言われるので優しい言い方が出来るようになりたい。普段優しそうにみえるからということもある。回りが私のハードルをあげるのでそのギャップが辛いです。そのときは素直に自分を出していいでしょうか、思っていたのと違うとか、たいした人じゃなかった、もっと出来ると思っていたなど思われたらみんなが離れていくんじゃないかと不安になる

仕事関係

#不安定_躁うつ #不安 #ストレス #うつ #無気力 #パニック

転職2ヶ月目転職して2ヶ月...仕事をしていても失敗ばかり。上手く行動しようとしていても怒られてばかり。学んだ事を活かして仕事をしているのに、やる事業務についてパニックになったり、遅くなってしまう。環境に馴染めているかもどうかも不安です。相談したくても忙しさもあり、できない日々が続いてばかり。帰宅後は何もできずにいます。楽しかった趣味も手をつけることも出来ない日々...どうしたらいいのでしょうか？