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仕事関係

#不安定_躁うつ #不安 #ストレス #無気力 #頭痛 #トラウマ #身体症状 #うつ

仕事の度に体調急変……… もう辞めたい

仕事関係

#めまい #ストレス #不安

上司のことが苦手過ぎる…辞めるまでの間どうやり過ごせばいいですか？私の職場は部署（出勤先）が複数あり、昨年度怪我など色々とあり、今年度から配属が変わりました。今の部署は基本私と上司の2人というかなり小規模なものなのですが、上司は凄く機嫌の分かりやすい人です。仕事のできない人ではないのですが、それ故に自分と同じレベルを常に求め、そして求めたものが得られないと機嫌が悪くなります。そして、賢いです。しかし、賢いとは思えないような言葉選びをします。（言葉にトゲがあります。）そういった小さなことの積み重ね、そして私と上司の2人きりという状況…誰にも相談できず、また理解してもらうこともできない… 今は来年度に向けて転職を検討しております。ただ、まだまだ今年は始まったばかり…そして確実に転職できるかもわからない… そんな上司とどう仕事をしていけばいいのでしょうか？具体的なエピソードをあげると… ・私がメインで動く企画も上司が気に入らなければ実行できません。企画としての出来栄えではなく、上司が気に入るかどうか…それだけが最重要です。（どこの会社でもあるとは思いますが…）・出勤時間や業務内容など…自分が無理をすればどうにかなることは基本自己犠牲で無理やり実行します。結果同じ部署の私も同じように自己犠牲で無理やり実行するしかなくなります。（本来出勤してから必要なものの買い出しを行うところ、出勤途中に買い出しをして来る…そして、自分がそうしているから相手も当たり前のようにそうするものだと思っている。結果家を出る時間も早くなり出勤時間も早くなります。）・自分の思い通りにいかないと機嫌、口調、声のトーンなど全てが悪く（低く）なります。例え自分の確認不足であろうとも関係ありません。・忘れている（出来ていない）ことを気づいていてもすぐには教えてくれません。しばらくしてから「これいつやるの？」と聞いてきます。また、教えるというよりは言葉で攻撃するかのような伝え方をします。（謝ることしかできない言い方や答えがわかっていてあえてこちらに質問してくるなど…）・自分の知らないこと（善意であっても勝手にやられること）があるのが許せない人です。でも自分が忙しい時や今じゃないと思うタイミングで報告（質問）されると不機嫌になります。（言っても言わなくても不機嫌です。）など…話し出すとキリがありません。（もっと具体的なエピソードを話すと更に長くなります。）こういった性格の方（目上の方）とのよい距離感の付き合い方があれば教えて下さい。

仕事関係

#無気力 #ストレス

やる気がおきない！仕事で嫌いな職員がいます。その人は14日の日曜日、休みだったのに勤務変更してて早出になってた。私はその人の事が正直いって嫌いです。嫌いな理由は存在もそうですが、仕事はしない、動かない、人任せにする、利用者さんの雰囲気が違う。まだありますがそんな感じです。職場の雰囲気もいる時といない時では大違い。他の職員もその人の事が嫌いなので。その人は辞めるからって言ってますけどね。私は耐えきれないです。私はその人と話す事なんかないから。話したって無駄ですけどね。

仕事関係

#不安定_躁うつ #無気力 #ストレス

ストレスを減らすには？ストレスフリーになるにはどうしたら良いんだろう………職場内でのストレスで、体調急変してばかり

仕事関係

#無気力 #不安

仕事の辞め方馬鹿みたいなタイトルなんですけど辞め方というより切り出し方と理由、タイミングを参考にしたいです次の仕事決めてからやめた方がいいとか聞きますけど、なかなか決まらなくて詰んでます

仕事関係

#うつ #頭痛 #ストレス

上司が無理すぎる。私は美容室で働いているアシスタントです。そこの美容室のオーナーが無理すぎてストレスMAXの日々を送っています。例えば･敬語をろくに使えない(です、ますつけとけばいいと思っている。40代にもなって) ･嫌味ったらしく言う(さんざんお客様を貶して別に悪いって言ってるわけじゃないですよなど) ･急に肩揉んだり触ってきたりする。(圧倒的セクハラ) ･全部自分のため、自分良ければ全てよし･プライドがめっちゃ高い･ほかの美容室のことをお客様の前で貶す･クチコミの点数が低かったらブラックリスト etc… 何度か上手く付き合っていけるように話し合いもしましたが、話にならず私が言ったことに対して全く違うような回答が帰ってくる日々、話が逸れることも日常。。辞めたいって言ったのですが、人員が居ないため6月末にしてと、それからも毎日もっと働けないかと言われ続けてます

仕事関係

給与振込***の変更希望を拒否された話約一年前の話になるが給与受取***の変更希望を出した受け取っていた***をほとんど使っていないからだだが、会社側はそれを拒否付き合いのある銀行(受取***)からは、変えられないそれが嫌なら、現金受取だと言われたその際は、入社したてでもあるのと、上司とこれ以上揉めるのも嫌なため諦めたが今思うと横暴な対応だった結局変わらず、給与受取***から生活用***への振込手数料は自分持ち 160円なんで、安いと言われたらそうだが 1年で1,920円 5年働けば9,600円振込依頼をするたびにイライラする当時行われた、振込手数料を却下するための面談(こちらの意見は聞いてもらえず、ほぼ強制) を録音しておけばよかったと後悔しているこういう社員側が泣き寝入りすることは多いのだろうだが、こういうことが社員のやる気、会社への忠誠心(この言葉は好きじゃないが)を削ぐことになるのを会社側はわかっていないのだろう会社側も振込手数料が上がるため、余計な経費になるのだろうが、、、何かのきっかけでもう一度申請したいその際はちゃんと録音して、相手にされるかわからないが労基に持っていこう

仕事関係

#面接 #パート #転職

辞めたいような辞めたくないようなある日求人をみていて勢いで応募してしまいました。ただ、私の中ではかなり見切り発車で今の職場も続けたいような続けたくないような感じです。ありがたいことにパート仲間には恵まれていて不満はないのですが、社員の中にひいきしている人がいたり (気にしなければいいのですが、その社員がひいきしているのが、今の職場を紹介してくれた前の職場でも一緒の方なんです。モヤモヤしてます。)←ちょっとやってられない気持ちになります。会社都合で仕事が急に休みなったりする事もあってそこが不満なんですよね。今はパート仲間の皆さんがいるからなんとかがんばっていますが、まだ続けた方がいいのかな？って思ってますし、思いきってやめてしまった方がいいのか迷ってます。中途な気持ちで応募したところの面接はしなくないので､､､アドバイス頂けたらうれしいです！

仕事関係

先輩が怖いのってなんで？バイトの頃からお世話になってるところに就職して2年目になるんですが、苦手な先輩が2人います。その2人はバイトのときから知ってる人です。趣味が合うのでプライベートとかは全然大丈夫なのですが、仕事になると怒られるとかではないのに(〜だから、こうしてねとか気をつけてねは言われる)怖いです。これはどうしてなんでしょうか、、、 1人の先輩は(Yさん)1年間同じ場所で働いてました。(事業所が2箇所ある) 入社してすぐに上司に呼ばれて｢Yさんのこと怖い？｣って聞かれたこともあってそれもあるのかなって思ってます。(いきなり沢山聞くのは申し訳ないと思ってパートの人に聞いてた)それから夏頃までは大丈夫だったけど9月辺りからYさんとか関係なく、なにかこうしてねってほかの職場の人に言われる度に泣いてしまうようになりました。 2年目になりYさんがもう1つの事業所に移動すると仕事では泣くことはなくなりました。もう1人の先輩(Aさん)は、事業所が違うから顔は合わせるけど一緒に仕事をしているわけではないのに色々教えてくれているだけなのに上手く話せません。趣味の話をする時はスムーズに話せます。直接的に2人の先輩に何かをされたわけではないのに苦手なのはどうしてなのでしょうか、、、 (内容が分かりずらくてすみません🙇‍♀️)

仕事関係

#ストレス

仕事に昭和的な考えはいらない今は令和です業務上の決まりとか色々ありますよね？それって誰が決めたルールなのか分からないですけど、それが間違える元になってたり、客観的に見たら非効率じゃね？って思うようなこともありますよね？？でも、これくらい覚えてもらわないと仕事にならないからって強制されても理解できないんですよなぜなら、そうする意味や根拠が分からないからそういうのってちゃんと理由がわからないと意識づけできないですよね？そんな根拠のない意味のわからないルールって必要だと思います？上司は間違えないように対策を立てたら？と言ってたのですが、これくらい覚えてもらわないとって強く言われて、いや、それは考え方昭和じゃない？と思ったんですよね今は令和ですけど？働き方改革の時代ですけど？業務もミスらないように簡略化していったり工夫していってる方向にいってるはずなのにそんな昭和な理論言われても意味分かりませんが？そんな感じなのでこっちもだいぶ気を遣いながら仕事してますよって感じです悩みというより文句の羅列になってしまいました長々とすみません

仕事関係

#不安 #ストレス

異動が寂しいのはこころが弱いから？初めての異動。寂しい。仲良くなれた職場の方々と、もう一緒に働けないのが、お喋りできなくなるのが辛い。優しくて最高な店長の下で働けなくなるのがしんどい。あと4日間しか今の店舗で働けないと思うと、毎日ため息が出る。でも｢異動寂しい｣と調べても、私と同じ気持ちが書かれた記事は出てこない。こんなに寂しくなるのは普通じゃないのだろうか。辛い。寂しい。さよならしたくない。今までが恵まれてたっていうのが分かるからこそ、異動後の人間関係に不安しかない。なんで店舗異動がある仕事を選んじゃったんだろう。

仕事関係

#うつ #トラウマ #不安 #無気力 #ストレス

仕事の自信がなくなりましたスタッフが少ないの悪いけど 1人でレジもクレームも対応出来ない自分が嫌いです。。本当はもっと効率良い対応出来たのにとか上司不在で、別日にしてもらっても理不尽なお客様多いから怒鳴られるばっかです… 皆さんは、仕事に自信なくなる時ありますか？

仕事関係

#うつ #パニック #不安定_躁うつ #不安 #無気力 #不眠症 #摂食障害 #ストレス

今日休んでしまいました。これで何回目？動けなく、手も震え（左）、吐き気もあり、動悸も激しい。そんな日にどうしても行けなくて（多分ほとんど心理的なもの）何回目かのお休みをしてしまった。なんかもう社会人として終わってる。どこ行ってもこんなん働けない。どうやったら死ねるかなとか考えて自傷行為（ODとかリスカとか）ばっかりしちゃうし、体もボロボロになってく。別に職場の人がめちゃくちゃいじめてくるとかそういうのはないよ、ないんですよ…なのに、私弱くて少し言われたらもうほんとに8/10くらいダメージくらって、その日もう動けなくなるんですよ。なんかすごくないですか逆にここまで弱いのって。休職したくなるけど、今は新人で大事な時期だよ、とか休んだ分の研修どうするの？とか後々大変だよとかそういうこと言われて…いや、わかってるんですけどね十分…みたいなそんな感じ。ほんと自分の思考わからないし、どうしたいのかも考えられない無能人間です。なぜ私は存在している？

仕事関係

#不安

弁当がズレて置かれている会社の昼休みで弁当がいつもテーブルの各々が座る位置に置かれているのですが最近、どういうわけか自分の弁当だけテーブルの端にズレて置かれています別に何のこともないように思われるかもしれませんが最近、仕事が中々覚えられず、負の連鎖でポカミスも増えてきました。それが関係してるのかもしれませんがもしかしたら、意図的にずらされて弁当が置かれてるのではないかと今日考えるようになりました。自分の座る位置に弁当がないこれは「お前の居場所はここにはない。早く辞めろ」というメッセージを込められてそうされてるのではないか流石に弁当自体を隠すのは露骨すぎるのでそうやって、心理的プレッシャーを与えて退職に追い込もうとしてるのではそう考えてしまいました。昔から被害妄想的なところはあると自覚してるのですがこんな事を考えるようになってしまうといよいよ、「危ない」んじゃないかと思いますどう思いますか?

仕事関係

#不安 #呼吸困難 #不眠症

どうしたらいいか分かりません数日前にパワハラ受け上司に相談しましたが中々動いてくれませんでしたそして今日やっと返事をくれました｡正直夜も眠れていません｡

仕事関係

#うつ #頭痛 #めまい #不安定_躁うつ #ストレス

仕事がヤバすぎる店長とおつぼねがやばすぎるわたしたちには関係ない話するなとか、陰口するなとか離れろとか言うくせに、自分らはどうなん？自分らのことは棚に上げて、陰口とかしてるやんわかいからヤキモチ妬いてんの？障がい者を下に見すぎ

仕事関係

#うつ #コンプレックス #不安 #トラウマ #ストレス

これからどうすれば少しでも普通に生きられるの？何もかも詰み過ぎててどうすれば普通に生きられるのか分からない。何も楽しくない。ただ惨めで辛い。まともに働けない、学歴も職歴もない、お金もない、免許も資格も何も無い。ただ辛くて苦しくて空虚な人生。もう終わらせたい。なんで終わらせたらダメなの。どうすれば良かったの。どうすれば普通に就職して普通に働いて普通に生活して普通に好きなことが出来るの。分からない。出来ない。しんどい。死にたい。

仕事関係

何もすることがないときどうしますか？事務職で3時間パートです。もうすぐ一年になりますがいまだに仕事のペース？がわかりません。必ずやる業務が月末に集中していて月末以外は今日来てから何もすることがないという状況になります。もちろん先輩などに何かすることはないか聞いていますが、何もないなあと言われてしまいます。ダラダラ仕事をするのが嫌で、なるべく全力で集中して仕事をしてきました。暇なときはゆっくり業務をしたほうがいいでしょうか？もしくは自分から掃除などを提案したほうがよいでしょうか？私が入社後1か月ほどで辞めてしまった正社員の方がおり、私のあとに正社員の方一名、ほぼフルタイムのパートの方一名が入りました。みんなで仕事を分け合うかたちで　とてもやりにくいです。会社の事情もわかりますがせっかく会社に出てきて何もすることがないというのはどうなのかと考えてしまいます。私の考えが悪いのでしょうか？休みにならないだけマシですか？

仕事関係

#ストレス #不安 #パニック #不安定_躁うつ #うつ

電話の対応仕事で電話対応がうまくできません… 怖くて電話出られません。相手の言ってることがうまくメモできなくて、一人でパニックになっちゃいます。

仕事関係

純粋のままじゃいられない、、、職場の人間関係についてです。私は喜怒哀楽の感情が大きく、周りから天然とか純粋とか言われます。自分の気持ちに正直に真面目に生きていきたいと思っていますし、他の人に迷惑をかけることはしないようにしています。そのせいか、「純粋で真面目すぎる。もっと流せるようにならないと」と先輩に言われました。しかし、私としては一度受け止めて、その結果落ち込んだり、苦しんだりするけれど自分で考えて流せるところは流しているつもりでした。純粋でいることがダメとは思っていません。でも、社会人はそれでは生きていけないと言われました。私が甘ちゃんなのでしょうか...。何を言ってるか分からなくなってきましたが、先輩に言われた言葉にモヤッとしたので書き込みました。終