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仕事関係

#ストレス

理不尽上司に理不尽な注意をされました。仕事してるように見えないと言われました。何をどう見てそう判断されたのか、さっぱりわからないしっかり仕事してるし、ただ難癖つけたいだけな気がしてならない。ホント最悪です。

仕事関係

#不眠症 #不安 #うつ #無気力 #ストレス

仕事姉に紹介してもらって、姉と同じ場所で勤務してます。姉とは職種も違います。仕事ができなさすぎて、毎朝泣きながら出勤してます。仕事中も、何か言われた訳じゃないのに泣けてきたりします。医師事務作業補助なんですが、もともと医療の勉強をしてたわけでもなく、たまたま最初に勤めたところが歯医者でその後医療事務をして、3ヶ月前に医師事務作業補助として働きはじめました。やればやるほど私には無理だ。そもそも医療にそんなに興味があるわけでもなかったので、なかなか頭に入ってこない状況です。勉強しないとと思えば思うほど嫌になって、言われた仕事もできないので、何回も同じことで注意されます。発達障害かと思うので、精神科に行こうと思うのですが、実際に診断されたら余計に何もできなくなってしまいそうで怖いです。自分に向いてる仕事をしたいけど、何がやりたいかも、何ならできるかもわからず、ただ今の仕事はやりたくないと思っています。甘えなのはわかるんですが、毎日泣きながら出勤までして、やらないといけない仕事とは思えなくて、、助けてください。

仕事関係

#愚痴 #職場環境

福祉福祉関係のお仕事をはじめて二年弱になるのだけど、社の代表とか管理部とか、平気でテッペンあたりまで仕事をしていたり、夜勤に入ったあと日勤とか平気でおこなわれているんだけど、異常じゃないのかという疑念がぬぐえない。

仕事関係

後輩の教育係に自分がふさわしくないと感じる私は社会人3年目の先輩として、2ヶ月前に入社した後輩の教育係に任命していただいた自分はまだ上に立てる立場ではないと思いつつ後輩にお伝えしているけど社会人2年目の後輩の方が教育係に相応しいと思うほど、2年目の後輩が輝いて見える機械の操作に困っていた後輩を助けようと私がネットで探しても2年目の後輩がよく知っていて手助けしていたり普段からアイデアが沢山溢れていたりまたその後輩に対して優しく接することができたり… 私よりも2年目の後輩の方がずっと知識や愛に溢れていて私が会社に先輩としている意味なんてないんじゃないか 2年目の後輩に対して見習わないといけないところが沢山あるし、ただ少しだけ先に入っただけで自分が先輩としている事が全然先輩らしくなくて自分の惨めさに涙が出る

仕事関係

#不眠症 #ストレス #うつ #めまい #不安 #パニック #不安定_躁うつ

今まで仕事が嫌だなと思う事はあったけど死にたいとは思わなかった。　今年になってからそれがチラチラで始めてます。ヤバいです。もう少し書けと言われて書きようがないです。

仕事関係

回復後の就職活動について私は2021年10月に統合失調症と診断されました。今年の２月頃から断薬し、今では経過観察中です。就労支援を利用したことはなく、昨年から働ける時に単発バイトや短期派遣で働けるお仕事をして少しのお金を稼いでいました。今年の６月にとある派遣会社に登録し、長期でできるお仕事を探しているのですが、２回連続で派遣切りをくらっています。９月以降のお仕事が決まっていないため、今必死に求職活動を行っています。経過観察中ではありますが、見た目も病状もすっかり健康な人のそれと変わらない状態です。そのため病を隠して健康な人として派遣で働こうとしているのですが、世間の風当たりがこんなにも強いとは思いませんでした。現在健康的な生活を送れていて、でもまだ少し頓服薬が必要な状態ではあるんですけれど、こんな状態の私が就労支援を利用していいのか分かりません。健康な人として就職活動を続けるべきでしょうか？それとも、就労支援を頼っていいのでしょうか？

仕事関係

#不安 #ストレス

バイトでの人間関係私は週3〜4日、5時間シフトに入っています。数ヶ月前までは、十数人いるバイト仲間とたのしく仕事ができていました。しかし先月くらいから、数人とシフトが全く被らなくなりました。おそらく、私とシフトが被らないように配慮されているのではないかと思います。また、テストで長期間休んだ後から、他のバイト仲間と楽しく雑談したりすることが無くなりました。元々、バイトでは自分があまり役に立てていないと感じていたこともあり、さらにバイトが苦痛になっています。私はつい敬語が抜けてしまうことがあり、それが原因ではないかと思っていますが、バイト仲間のほとんどは同学年です。だから、相手は敬語でも私は普通に話しています。バイトの時はどんな人でも敬語の方がいいのでしょうか？また、(人間関係や自分の能力についてもそうですが)人から見られた自分をすごく気にして辛くなってしまうことを、どうしたらやめられますか？抗不安薬が手放せず困っています。アドバイス等あればぜひお願いします。

仕事関係

#頭痛 #不眠症 #身体症状 #うつ

限界超えてる。仕事辞めることに決めた。昨日、精神科に行って仕事に行きました。吐き気の原因のことを話しに行きました。そしたら漢方薬処方してもらいました。ストレスがかかってるね。人間関係、仕事関係は変わらないからと言われ、少しは落ち着いたけど、仕事に行く道中に吐き気がありました。あとは自分で辞めるか、辞めないか決めてって言われました。このままだと仕事に行けない。行ったとしても、みんなに迷惑かけるだけだから、仕事辞めることに決めた。

仕事関係

#ストレス #不安

皆さんこんばんは一緒に働いている人😡旅行目当てで休みは決まった日に入れちゃうし、パ―トになるからって仕事は丸投げしわよせがきた私はイライラ!! 辛い刺激のあるもの食べたくなるのは私だけまたこーゆのがやってきたよ夜も眠りが浅くてまだ、仕事行けてるから良いけど出勤拒否になったらと思うと辛い。頑張ってるのは自分にしか分からないから。読んでくれた皆さんアドバイスなど下さい😃 これから覚えたおさらいです😮‍💨

仕事関係

辛うじて仕事に行っている５２才です。　資格がないため給料も少なくとても結婚は考えたことはないです。親と同居している「こどもおじさん!」というのでしょうか?　　約五年前に腎臓を一つ無くしました。　それから暑さ、寒さが全くダメです。真夜中にトイレに起きるともうダメです。会社でもすぐぐったりします。悪いのはここにきて地元の役員になってしまいました。周り番という事で無言の圧力です。会社は籍をおいてくれると思いますけど地元の役員は会社に行く前と帰ってきてもありそうです。書類づくりなどで。毎日、耳鳴りがしますし、足のしびれも多少あります。　こういった場合は精神的苦痛からくると思うですが役場のそういった係でもいいのでしょうか?

仕事関係

#ストレス #ADHD #対人関係 #仕事

指摘に対して自分への否定と感じてしまう仕事の資料などで細かい修正などは対応できるのですが、全体的な指摘（資料の方向性が違うなど）を受けると自分の全てを否定された気持ちになってしまい泣いてしまいます。頭では自分を否定されている訳では無いということは理解しているのですが、指摘をした人の表情や声色から勝手に苦しくなってしまいます。自分の置かれている立場などから資料を作ったりしても暖簾に腕押し状態だったりすると余計に上記のような傾向があると感じています。上司からは「自分が出来ると思ってはいけない」と指導されましたが、今まで自分ができる人間だと思ったことはありません。どのように改善をすれば良いでしょうか。皆様のお知恵をお借りできますと幸いです。よろしくお願いいたします。

仕事関係

なにもできないね仕事、同期の中でさえ誰よりも迷惑をかけている気がする。気がするというか、かけている。前の班ではそれで見放されて新しい班で心機一転、頑張ってるつもり。そしたら今の班ではまだ1ヶ月程しか経ってないけど、まだ、見放さないでいてくれている。教えてくれてる。仲良くもしてくれる。話してくれる。ありがたくって、早く仕事で返したくてでも仕事はできないし、たまにため息もつかれる。何をしても何も出来なくて自分はこんなに、何も無い人間なんだなぁと嫌になる周りの同期はみんな仕事ができるのに、私に出来ることは何も無くて仕事でなんて返せるのかな、返すなら仕事でしかないのにどう返せばいいのかなこれから、どれくらい迷惑かけるのかな。

仕事関係

#うつ #ストレス

嫌な人への対処一緒に働いている人が、嫌な人です。仕事をどんどん押し付けてきます。「〜しやなあかんよな？」って感じで何個も連続で言ってきます。八方美人で、それぞれの人にそうやよな〜と話しながら、別の人の陰口を言ってます。本人には言わないけど、それ以外の人には陰口を言う。また、自分が文句を言いたいことを、他の人にもそう思うよね？と話して、わざわざ味方を確保してから「みんなそう言ってたよ」「してないのはあなただけ」と言ってきます。自分は全て正しいと思っているため、自分の意見に反することを言う人には露骨に表情が悪くなり、でもさ〜と他の人にそう思うよな〜と言いながら絶対譲りません。また、休みの日でも長文の仕事ラインを送ってきます。大体が仕事の押し付けです。休日もそのラインが何度も来て嫌になります。一番嫌なのは、本人は自分が上記のことをしていると全く自覚していないことです。他の人に陰口を言っている時、それは本人にも当てはまるのに、全く気づきません。この人と働くのがストレスでしんどくで仕方ないです。何が仕返す方法とかありませんか？こう言う人にどう対処してますか？

仕事関係

#不眠症 #不安 #コンプレックス #無気力 #ストレス

ゼロヒャク思考を改めたいが仕事がゼロヒャク評価でよくならないよくある精神疾患者は「ゼロヒャク思考」だから病んでしまう、というのは周知の事実ですよね。でも仕事って、成果や結果が出てナンボじゃないですか。今話題のリスキリングというのを試みていますが、勉強時間に見合った結果が出ておらず、言わば成果はゼロです。上司からも「この数ヶ月で何ができたの？ゼロだよね？もう待ってられないんだけど」と言われる始末です。ゼロヒャク思考を改めるのが精神疾患の解決法ではありますが、社会的な評価はゼロヒャクで決まりすよね？この矛盾さ、これだと一生自己肯定感なんて上がらないし、ゼロヒャク思考なんて改まらない、つまり自分の病気も良くならないよなと思ってしまいます。悪化するだけです。板挟みに合っているようで、苦しくなってしまいました。今日が本気を出せるラストチャンスだったのですが、それがうまくいけなかったのが悔しくて。いつもだったらとっくに眠剤も効いて寝ている時間なのに、脳が興奮してるのか全然眠れません。明日から出社が続くのも気分が下がります。なんだかもう、仕事においても頑張る理由が見出せなくなってきました。ただでさえプライベートでも生きる理由や生きがいを失ったのに…。すみません、愚痴でした。

仕事関係

#軽度知的障害 #不安 #職場の対人関係

複雑な気持ち特例子会社の障害者雇用で勤務しています。私は軽度知的障害という診断をされています。友人や知人から言われるのは、そこまで気にしていないのですが、職場の健常者のスタッフ数名に「あなたは全然、障害者に見えないよ！どこが悪いの？」と言われることがあります。喜んで良いのか、悲しんだら良いのか複雑な気持ちです。マネージャーに相談したら、笑いながら「そんなの気にしなくていいよ！」と言われたのもちょっとショックでした。私は、真剣に相談したつもりなのですが.... ただ、悩んでいるということは、悲しい気持ちの方が強いのかとも思ったりします。

仕事関係

#無気力 #不安

このまま続ける元気がありません。仕事がしんどい。休憩なし、人手不足、上司はどんどん仕事を課してくる、残業はするなと言われる正直もうキャパオーバー。それに加えて、ペアの職員は自分の都合のいいようにしか動かない。最悪の職場環境だと思っています。もう限界。助けてって言えません。助けて。転職活動はしていますが、大学が福祉保育系で、今までも福祉の仕事しかしてきていないので別業界でやっていけるのか不安です。でももう福祉はやりたくないです。みんなは病まないの？仕事辞めたいって思わないの？こんなに辛い思いしてる私がおかしいだけ？我慢が足りない？

仕事関係

#うつ

適応障害で現在在職中。今後どうしたらいいかわかりません。3月に適応障害といわれ、診断書を貰ったのですが上長に受け取ってもらえず薬を飲みながら仕事をして今に至ります。先日診察したら抑うつ？の薬を追加されました。転職したてで周りに相談できず八方塞がりです。どうしたらいいかわかりません。アドバイスください。

マモリメの手紙

仕事関係

皆様どんな仕事してますか？仕事そのものは楽しいですか？私は10年くらいシステムエンジニアやってますが仕事楽しくないです。給料がまあまあいいのと、他にできる仕事がないから仕方なく続けてます。転職の相談ではなくて、他の仕事がどんな感じか聞いてみたいです。正社員、パート、派遣など雇用形態は問いません。

仕事関係

上司の指示を聞かない女のリーダー私は派遣請負なのですが、会社の女の人が働き方が変わりパートになるにあたり私は派遣の立場なのですがリーダーの仕事を会社の派遣先の上司から覚えるようにと話がきたのですがまったくリーダーの女の人が教える様子がなく上司の指示にも反してます。本来ならその仕事は私自身受け入れたくないのですが派遣請負となると受け入れないとならないのでしょうか？毎日が憂鬱です。もちろん仕事環境は最悪です。そしてこの人がきちんと仕事をするようにというのが目的で話は進んでいるようです。この人の性格は命令されるのが大嫌い、1番でないと嫌な性格ものすごく負けず嫌いです。どうにかして仕事も今までの仕事内容で働きたいのです。良きアドバイス求めてます。よろしくお願いします。

仕事関係

学童のバイトを続けるべきか否か長くなります。 4月から新天地で小学生対象の学童のバイトを始めました。こども達からの暴言、暴力、人格否定が日に日にエスカレートしていきました。もちろん優しい時もあります。成長段階で自分の感情を上手く言葉に表せないことが多々あると思います。そんな時、結果として暴言や暴力として出てきてしまうのではないかと考えております。以上に上げたこと以外にも故意的に人を傷つける言葉を使ってみたり、痛いとわかっていながら殴る蹴るをして来たりします。時にはハサミを投げてきたり、おもちゃを使って殴ってきたりと、こどもの戯れだなと笑って済ませる事が出来ないような事までしてきます。それはしてはいけない事だとその都度伝える努力はしていますが一向に治る気配がありません。どう伝えればいいのか悩む日々です。バイトに行くのが正直とても嫌です。人格否定される度心が痛みます。暴力を振るわれれば怪我だってします。体も心もボロボロになってきていて、抵抗するのもやっとになってきました。こどものことを考えられる余裕も無くなってきたので、指導員として失格だと考えております。辞めようかと考えているのですが、こどもの数に対して指導員が少なく、やっとのことで回している状況です。自分を守るためにはやめた方がいいと思うのですが、バイト先のことを考えると続けた方がいいとも思います。皆さんだったらどうしますか？意見をお願いします。