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キャリア・就職
#不安 #無気力
キャリア・就職
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#不安
大学卒業が大切なのはわかるけど…今の大学にいるのがしんどいです。 今大学2年生なのですが、2年間まともに行けず、今の専攻とは違うやりたいことを見つけ、さらに行きたくなくなりました。 親に相談はしましたが、「どんな学部、学科でもいいから大学は出た方がいい。生涯年収が高卒と大卒じゃ全く違う」と言われ、全くその通りだと思うけれども、まともに2年行ってないので学校に行く気にならず、さらに趣味に現実逃避してしまっている状況です。 甘えだと自分でもわかっているし、ごちゃごちゃ言わないで行けよってみんながみんなそう思うと思います。でもどうせ何年経っても行けないのは変わらないのではないかと思ってしまい、いっそのこと専門学校に行きたいとすら思えてきます。 やりたくない事をやり続けて今よりさらに病んでいったら、生活もままならなくなってしまうのではないかとすら思えます。(今でこそマシですが、酷い時は過食と拒食をくりかえしていたり、昼夜逆転していたり、体がダルすぎてベッドから起き上がることすら難しい時もありました。) 親からはそんなにつらければ、医療事務のバイトをしてスキルをつけてから中退するとか、公務員試験勉強して地元の町役場入ったら?とか言われてます。 ちなみに四大再入学は無理だと思うから短大に再入学したいと言ったらダメだと言われました。 割と人生の岐路に立たされている気がするので、同じ状況の方いましたらお話聞きたいし、人生の先輩方からもアドバイスいただけると幸いです。
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#無気力
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#めまい #パニック #不安 #ストレス #コンプレックス #頭痛 #身体症状 #うつ #呼吸困難 #不眠症 #トラウマ #不安定_躁うつ
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#強迫観念 #不安 #コンプレックス #ストレス
自分との付き合い方がいつまでも定まらない20代後半でキャリアを見直してますが将来暗いのではと焦りと不安に駆られています。前職である程度の営業成績は出せたものの、スキルアップや売上/利益など、会社の指標基準に左右されながら人生を送っていくことに満足した人生を送れるのかどうか悩み退職しました。 その後、次のキャリア選択と同時に人生の送り方についても考えています。ただ、嫌われることへの恐怖や他の目を気にしたり、自分に価値がないことを周りに知られることに強い恐怖を感じこれまで誰にも本音を話せず共有もできず孤独感を感じてきました。家族との関係性は特徴的なものではなかったものの、あまり仲良くもなく小中高校でもいじられキャラを演じ人生で最も辛い体験でした。周囲からは問題なく楽しくやってると思われるために自分を殺して学校でも家族でもその関係性に耐えていたり避けていたりすることは辛かったです。孤独を避けてきたのにより孤独になっています。 どんなに仕事で成果が出ても際限なく上が見えていつしか年齢とともに衰える瞬間が見えた時に違うレールに乗らないと心も体も経済的にもしんどくなってしまうと思い退職しました。社会への謎の怒りに近いエネルギーはありながらそれと社会の中のどの部分で生かしながらかつ仕事ができるのかを探しています。 働き方も生き方についても見直し自分軸で生きられるようになりたいのですが、このような価値観や固定観念についてどう付き合っていきまた、社会の一部として結びつけていくのが良いのでしょうか。
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#めまい #不安 #ストレス
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#コンプレックス #うつ #ストレス
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仮内定の会社を断ろうか悩んでいます 少し前に仕事でとても病んでいる時に、友人が自分の会社を紹介してくれました。仕事辞めたーい と軽く話していて気がついたらしかしトントン拍子で面接まで進んでいました。その時はとてもありがたく感じましたし、今でも感謝はしています。 然し、今考えると早計すぎたと思っています。友人の推薦もあって直ぐに進んだことは理解していますが、正直今は後悔しかしていません。その会社に不満があるわけではありませんが、今の会社より給料も下がります。 何より、今の会社が合併されるやらなんやらで今は本当に辞められそうにないというのもあります。合併のおかげで立場も改善されました。謎に距離が近く、酒や煙草を勧めてきて、 センスないねぇ〜w と言っていた上司も配属先が変わり、正直今の会社に居たほうが楽…と思ってしまいします。身勝手話ではありますが…… なので断りと謝罪の連絡を入れたいと思っているのですが、正直勇気が出ません。ばかみたいな話ですよね。友人推薦の半家族経営の会社なので、勧めてくれた友人に申し訳なくも思います。正直バックレたいです。連絡先全部ブッチしたいです。まぁ、いけないですよね。理解こそはしてますし、履歴書があるので連絡される可能性はありますが…私はどうしたらいいでしょう… ぐっちゃぐちゃでごめんなさい。少し頭を整理したいと思った書き込みでもあります。
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#不安 #ストレス
仕事に対しての不安が止まりません22歳、4月に新卒で入社した会社の体制に不信感を抱き6月になる前に退職しました。 その後家庭の都合により転職活動が長引いたこと、早期退職をしていることからなかなか転職先が決まらず、最初から正社員は諦めて医療事務として働くことを決めました。 病院はよっぽど出ない限り潰れることはないですが、私がしたい働き方ではないので事務としての経験をつむための場所と考えて働くと決めたのですが、入職になって経理(手に職系)などで在宅ワーク可能・副業可能な仕事への移行をするには遠回りだったのでは?と考えてしまい寝られません。 また、人材業界であった前職を辞めずに営業→一度工場で働くという提案をされた時に、それを受け入れて転職活動をしていれば良かったのか?周りの同年齢の人は普通に働いているのに私はなぜ辞めてしまった(あの会社を選んだか)と考えても仕方のない事を考えないようにしても考えてしまい、自分で自分を追い込んでしまっているようにも思う時があります。 営業として働くことに関しても、商材理解が浅い中でお客様に売れないからまだやれる状態ではない、不安で仕方がないから無理だと、今思えば完璧を追い求めていた気もします。(ただ、そうでないと行動したくないですが実際はそこで分からない事を吸収しながら成長するものだ、とはわかってはいても不安が勝ってしまいます) 働いていない期間で昼夜逆転したこと、以前から(おそらくですが)ストレスがかかる・不安なことがあると目的地までの電車や出発準備の時間で必ずえずいてしまうことや、気持ち悪さを感じること、どんどん悲観的になってしまうこと、寝たくても過去の事(学校に行けなくなった、原因はわかりません)を思い出してしまい余計に寝られなくなったりする事が多々あります。 「また短期離職すると次の就職は難しい」と言われたことからも、不安で不安で仕方がないです。とりあえず6ヶ月間の契約社員のためこの間は我慢して、無理してでも病院で働くのが良いと思っていますが、そうなるとその後のキャリアが心配になります。そうなると毛布などを頭から被ったまま、なにもせずうずくまって泣きたくなるのです。何も考えなくても涙が出てくることもあります。走ってもいないのに呼吸を苦しいと感じることもあります。もはや社不で働く事が向いていないのか?ということも考えてしまい、それなら生きてない方が楽じゃないか?とも思ってしまいます。死ぬ気はありませんが、生きる気力はあまりないのかもしれません。 この状態を落ち着かせられるような行動などがあれば教えていただけませんか。 前職でカウンセリング中にパニック障害等の可能性が否定できないため、早めに心療内科を受診してほしいと言われましたが貯金も手持ちもほぼないため難しく行けていません。受診もした方が良いと思いますか。 とても拙い文章で申し訳ありません。
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#ストレス #頭痛 #トラウマ #妄想 #不安 #強迫観念 #うつ #無気力
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#パニック #ストレス #うつ #呼吸困難
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