メンタルヘルス
優しさが逆にしんどい。トラウマになった前職にまつわる仕事を3ヶ月だけ、他の職員とまかされました。
自分がトラウマでフラッシュバックが起きることや、うつであることは周りは知っていてくれて、みんな大丈夫か心配して配慮してもらえて、それは本当に嬉しく思っています。
ただ、職員の1人に仕事について色々きかれ、一緒にやるパートナーの職員の方が「（まっちがやるなら）私、別にいらなくない？」とか言ってたからさ、あまり（自分が思うように）やらない方がいいと思うよ。名前かりるだけの予定だったんだし。全部前通りにやったらダメなの？それでよくない？」
と言われ、すごく複雑な気持ちになりました。
その職員はもともと、私にその話が来たときから「やるの？やらない方がいいよ。絶対大変だから。やるからにはちゃんと責任をとらなきゃいけないんだからね。」と忠告みたく言っていました。
もしかしたらその職員は、心配で言ってくれたのかもしれないけど、私には「だからやらない方がいいって言ったんだよ。下手に手出すからややこしくなるんだって。」と言われているように聞こえてしまいました。
私が任された仕事を、それに関わらない人にあれこれ言われるの本当いやだ、という強い怒りみたいなのも沸いて、結局私はみんなが納得いくように、ただ黙っていればいいのか、と、すごく虚無感も感じました。
私が、この一連の流れを素直に「心配してくれてるんだな。ありがたいな。」と受け取れればいいけど、どうしても、「そんなに気になるならあんたがやれば？」と思ってしまったり、どうしてこんなことをわざわざ言うんだろう？と思ってしまい、
また、一緒にやるパートナーの職員の気持ちを考えてしまい、昔みたく、自分に自信がなくなり、むしろその職員の方や周りの言うことをきこう、それがいいや、と、自分の思ってるようにできなくなりました。
自分は大丈夫だよ、というスタンスでいても、「大丈夫？大変じゃない？無理しないでね。」とか
「え、実際どうなんですか？」って言われても、全然嫌じゃないのに、どうして、上記のようにされたらいつもすごく嫌な気持ちになるのか、自分でもよくわからないし、むしろすごくダメージを受けてしまいます。
全てを優しさなんだ、ありがたいな、って受け取れない私がひねくれているのか、それとも、こういう場面でそういう感情が起こるものなのか、、
対処の仕方もわかりません。
仕事自体は全然大変じゃないのに、周囲を伺う自分の行動そのものがフラッシュバックのトリガーになって本当に苦しいです。
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macchi09
