banner-mobile
自分の性格
#ストレス
エレベーターの乗り降りの順番①ボタンを押してエレベーターが来るのを1人で待っている時。エレベーターが到着して乗るタイミングで、私も乗っていいですかとちょっと間があって視線を向けてくる50代の母親と若い娘と息子。『乗りますか?』と聞いたところ、もじもじしながら入ってきた。すみません〜という感じでもなく、親子ともども、のっそりとゆっくり入ってきて、えっと思った。しかも、すみません、ありがとうの一言もない。 親子が遅くのってきたため、扉を閉めようとしたタイミングで、男女の組み合わせ(カップル?)が当たり前のように入ってこようとしたため、私は後ろの方に後退りして、扉をあけてあげた。 すみません、ありがとうございますというそぶりもなく、彼氏の方は満面の笑みで、彼女に話していたが、彼女の方はぶっきらぼうな態度だった。 その後、1階に到着し、 彼氏の人が開くボタンを押してると思ったけど、私も安全のために、壁側にも設置してある開閉ボタンで、開くボタンを押しておいた。 順番で出れるかと思いきや、最初に彼女がおり、なんとその次に彼氏が降りた。 私がボタンを押してることに気づいたらしく、ありがとうございます!といって、満面の笑顔で1番最後にのってきたやつらが1番最初に降りていった。 その後、ボタンを押し続ける役目になり、 のっそり親子3人組が出るまでボタンを押し続けた。 結局、親子3人組は、お礼とか素振りもなにもない。 うざすぎて、本当は急いでないけど、親子3人組の横を、急いでるんですけど!という風に早歩きで通りすぎていきました。 1番後に乗ってきた、男の人が、扉横のボタンの目の前にいたわけだから、ボタンを押し続けて欲しかったわ!!! 私はエレベーターガールか!!と思ってまじでムカついた。 朝から気分が悪かったです。 ②また、エレベーターに乗ってて、目的階について降りようとした時、扉の目の前で待ってる人や、何人もで扉の目の前で待ってる人がいて、出れない時がある。 降りる人が先というイメージがあるのに、 だいたいそういう場合は、こっちが降りれないから、仕方なく、エレベーターガールになるしかない👎👎👎👎 降りようとしても、通れる隙間がないから、 こっちも、えっ、ってなって、 降りるか降りまいか迷って、 結局、最初に乗るようにゆずったら、  笑いながら、 『あら、最初に降りなくてよかったの?譲ってもらっちゃってごめんなさいね〜』と言われた。 うざすきで、『通れなかったのでぇ〜!』と言い放ってやった🙏
自分の性格
#不安定_躁うつ
自分の性格
#ストレス #コンプレックス #不安定_躁うつ #不安
自分の性格
#許せない #鬱 #ストレス #誹謗中傷 #トラウマ #うつ #性格 #パニック
自分の性格
自分の性格
#コンプレックス #パニック #ストレス #不安
自分の性格
自分の性格
#自分の性格 #ストレス #対人関係 #コンプレックス #自分の言葉遣い
自分の性格
#ストレス #不安
人に見放されることが嫌なのに、見放されるような自己中心的な性格が嫌です。新社会人です。仕事をし始めて4ヶ月も経つのに、学生や子どものような性格で、社会人とは言えないことばかりしてしまいます。 ミスを指摘されたらフリーズしてしまうこと、自分のミスをふりかえらないこと、上司への相談を避けて問題を先送りにしてしまうこと、時間を浪費すること、スケジュール管理ができないこと、挙げだしたらキリがありません。 でも一番良くないと思うことは、他人に迷惑をかけているにも関わらず、自分のミスを反省して謝らず、正当化して逃げようとすることです。 先日も自分が報告を忘れていたことによって、プロジェクトに関わっている子が急に辞めるような状況を作ってしまいました。そして、自分が忘れていたことを隠すために、全体への共有もその事実を隠して辞めるという事実だけを伝え、さらに怒られました。 そしてその背景を上司から報告され、自分の失態をみんなに晒されたことが嫌で、かなり落ち込みました。 自分がいかに酷くて醜い人間なのか、指摘する上司はまだしも、他の人に晒されることがかなりストレスです。 そこから抜け出せず、ずっと自分は悪くないと謝らず入れます。 どうしたらこんな自分を変えることが出来るのでしょうか?
自分の性格
#不安定_躁うつ #不安 #トラウマ #パニック #うつ #無気力
自分の性格
#うつ #不安定_躁うつ #不安
自分の性格
#うつ #不安
自分の性格
#ストレス
自分の性格
#不安定_躁うつ
自分の性格
#コンプレックス #うつ #妄想
自分の性格
#不安
自分の性格
#不安
自分の性格
複雑な気持ちです…私はゲームやアニメが好きなオタクなんですが、そのゲームの好きな所や好きなキャラについて話すサイトがあって日々のストレスや嫌な事をそこで解消してました。 暗黙のルールでゲーム、キャラの愚痴等は禁止されていました。 そこで好きなキャラについて話してたんですが、急に「なんでそのキャラが嫌いな人が居ることに考えがいかないの?」って言われて驚いてしまいました。 その後も色々キツイ言葉を言われたんですが、思い出したくないのですみません。 愚痴が禁止されている場に突っ込んできた向こうが悪いのかなとは思うのですが、確かにそのキャラについて思うところがある人が多いのは知っていたので、なんか複雑な気持ちになってしまって、そのサイトを心から楽しめなくなってしまいました。 そのキャラも大好きなのに、言われた嫌な言葉を思い出してしまいイラストも楽しめなくなってしまいました。 好きな事について話すことで嫌な気持ち、出来事を頑張って解消していたのに、居場所を潰された気がして憂鬱です。 大したことではありませんが、なんか悲しいです。 この気持ちを解消する方法をアドバイス頂けると嬉しいです。 文章が冗長なので、分かりにくかったらすみません。
自分の性格
#コンプレックス #ストレス #不安 #アンガーマネジメント
自分の性格
#妄想