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自分の性格

#コンプレックス #不安

子供っぽい母親に「もう少し､大人っぽい格好をしなさい!」とよく言われます｡自分では､あまり自覚がないのですが､子供っぽい服を無意識に好んで選んだり､10代の子がやる様な趣味に走ったりしてしまう様です｡でも､それをやめてしまうとストレスになってしまう気がしてやめられません｡我慢してでも大人っぽいことをした方が良いのでしょうか？どう思いますか??

自分の性格

#ストレス

これは病気ですか？私は、最近周りは言葉で言っているわけじゃないけど、「あいつ嫌だ」「なんかかわいそう」みたいな雰囲気があってその重圧に負けてしまう時があります。また、同級生と話している時、手が震えて、怖くて目も見れません。学校での食事は喉が通らず、ご飯があまり食べれません。家に帰って自分の部屋に帰ると大声で泣きわめいて、最悪の場合は自傷行為をしてしまいそうになる時があります。寝る前も勝手に涙が溢れて、嗚咽するほど泣いて、学校の日の朝は体が動かないことが多いです。私の学校は一緒に活動することも多いため、関わらないといけません。私のクラスは仲間意識が強く、私も仲間に入っていた時がありました。しかし、仲間の1人といざこざになってしまい、周りは前より話しかけなくなりました。だから、頑張って話しかけに行ったところそっけない態度をされてしまいます。そこから自分を出せなくなってしまい、自分の存在価値がどうなのか見失っているばかりです。私のこの症状は病気なのでしょうか。思い込みすぎなのでしょうか？教えてください。

自分の性格

#無気力 #不安 #ストレス

どうしたら頑張れる？親にあなたはいつも最後の最後、追い込みで手を抜く。もったいないと言われた。自覚はある。受験の時もそう。コツコツと積み重ねてきたのに、いざ受験が近づくと突然やる気がなくなって、不安はいっぱいなはずなのに、頑張れなくなる。積み重ねのおかげでかろうじてどうにかはなったけど、いつかダメになる日がくる。なんで頑張れないのか。どうしたらいいのか。とにかく頑張り続ければいいことはわかっているけど、どうしてもできない。なんで頑張れないのかも分からない。

自分の性格

#ストレス

親が仲悪くて家にいたくなくて、学校はいじめてきた子と同じクラスで、もう全て嫌です。とても疲れて休める時がないです。誰にも相談できなくて1人で考えて1人で嫌な想像ばかりしてすぐ死にたくなります。こんな自分嫌で、嫌いです。どうすればいいでしょうか。

自分の性格

#不安 #うつ #ストレス

変えられるなら変えたい性格私沢山人を笑わせてきて、それが自分の中での幸せでもあったのに新しい環境になってから自分の素が出せなくて、自分よりも人を笑わせることが出来る子がいてもう私の出る幕はないんだなって思うと何が取り柄なのか分からなくなる。できることなんて何も無いしもう笑わせられる性格もなくなって。じゃあ私には何ができるのかな？顔さえ良ければなんてよく思う。可愛い子なんて沢山いる。なんでこんなに均等じゃないの？どうしたら必要としてくれるの？

自分の性格

#トラウマ #うつ

子供を見かけると、過去の自分と比べて辛くなる子供の頃、母親や同居している祖母に体罰(ビンタ、蹴るなど)や深夜など時間かまわず長時間の説教をされたりと、わりと厳しくされてきたせいなのか、なぜか大人になった今他所の自由に動き回っている子供を見ると「自分の時は…」と比べてとても胸が苦しくなります。私は当時外でも親を気にしていて、もし何か行儀の悪い行いがあれば帰ってから説教されていました。そう言う家庭環境のせいか、高校の時に鬱を発症しました。自分の時と他所の子は何も関係がないのに、勝手に辛くなったりイライラしたり、昔を思い出して悲しくなったりする自分が嫌です。私はもともと子供嫌いなんですが、もしかしてそれも育った環境が何か関係あるんでしょうか。

自分の性格

これはどうしたら治せますか？私の悩みは沢山あります。その中で3つ聞いて欲しいです。1つ目は人から一気に色々言われると分かんなくてイライラしてしまいます 2つ目は家でご飯食べてるときにずっと動いてしまうことです。もちろん授業中もスカートを直すフリしたり物わざと落としたりして立ってるしじっとしてられません。3つ目は整理整頓ができないことです。学校で朝机を整理しても帰るときにはぐちゃぐちゃなってます。ですがこの間急に片付けたくなって机の中のものを全部出して片付けてたらHR中で先生に怒られました。こんな感じで自分の頭悪すぎて困ってます。多分親もイライラしてると思います。。ゆっくりでいいので治したいと思ってます。

自分の性格

#パニック #衝動_暴力

弟に強く当たってしまうよく弟をいじめてしまいます。自分の弟は、よくいじめられたり、母親と喧嘩したりと普段から強いストレスを受けてるように見えます。自分に何ができるかと言ったら悩みを聞いてあげることしか出来ない、自負しているんですが何故か弟に強く当たってしまいます。例えばですが、話をしている時に力加減をせずに思いっきり叩いてしまったり、弟が嫌がる事を沢山やって笑っていたり。自分が自分出ないみたいな感覚なんです。やっているのは自分なのにその時は何故か楽しんでいるんです。後でこんな事して弟がさらに辛くなってしまったらとか考え込むのにやってしまうんです。自分のストレスを弟にぶつけてるみたいで自分が嫌いです。どうすれば優しく接してあげれますか？

自分の性格

#衝動_暴力

殺意に近い苛立ち仕事仲間を大事にできず、嫌われるようなことをたくさんして迷惑かけたのに、自分の中では相手の方に問題があると決めつけて、もう、会うこともない相手を殺したくなるくらい苛立つ。自分の性格歪んでるわ。

自分の性格

#愛着 #感情

愛情とは私の家では犬を飼っていて、その世話を主に私が担っているのですが度々サボってしまい、よく母に怒られます。（サボってしまった分は母がやってます）その度に「愛情がないよね」といわれてしまいます。正直愛情がよく分からなくて、改善しようにもできません。愛情が湧いていないのか理解が難しいです。好きな人もできたことはありません。（アロマンティック、アセクシャルと言われる部類です。）愛情と関係あるか分かりませんが、自分が薄情な自覚は少しあります。感情が薄いというか、表面的というか、、。私は愛着に問題があるのでしょうか、？

自分の性格

#衝動_暴力 #めまい #不安 #ストレス #頭痛 #身体症状 #呼吸困難 #無気力

人を殺したい欲病んだ時や疲れた時はサイコパスが拷問などしながら殺していく映画やドラマを見て、人が作った物を壊したい欲を満たしています。理不尽な世界や政府を壊したいけど、したらだめだと分かってるからそう思う自分を壊したい。でもこの喜びを話すと引かれるし、周りは怖いと思う。人のことは殺さないけど、自分のことは殺したいし、壊したい。早く壊れてしまえ。

自分の性格

#強迫観念 #無気力 #ストレス

防げた事故なのに・・・。虚言癖をなくす様にしてたのに、嘘を言ってしまった。上司からも嘘をつくな。と言われてしまい、メンタルが死んでしまいました。指示通りに動いていれば、防げたのに最悪な１日でした。どうすれば良かったのかな？

自分の性格

#不安 #コンプレックス #無気力 #ストレス

私は家を追い出されるらしい私は成人して尚部屋の片付けが壊滅的に苦手です。私の中での理由もあります。人によってはかなりの嫌悪感を抱くかもしれませんが、私の部屋はわざとホコリだらけなんです。なぜなら母がハウスダストアレルギーなので私の体が今後悪くなることがわかっていても、親が入りたくないと思うような部屋にしたくてやっています。食べ物のゴミや飲み物のゴミはほとんど無いです。あるとすれば好きなアニメなどのコラボ商品のパッケージがあります。これは取っておきたい訳ではなく、ゴミから親に好きなものを特定されるのが嫌なので捨てるタイミングが中々掴めないというのがあります。それを抜きにしてもとにかくものが多く片付けるのが苦手です。親には小学生の頃「発達障害なんじゃないの？頭おかしいの。部屋の全部にちゃーんと写真貼ってあげようか？」と怒鳴られたことがとにかく頭に残っていて、段々と私がおかしい気がしてきます。好きな物は「黒歴史になる」とバカにされ、なにか行動を起こして失敗すれば「無駄なこと」ちょっと上手くいくと「調子に乗らないでよ、まぐれなんだから」そういったこともありよく言われる成功体験なんてものは自分から真っ向に否定してしまいます。やっぱり何も出来ない私が悪いんですかね。ともかくあと三日で部屋を親の納得する形で片付けなければ私は家を追い出されるようです。追い出された方が私は楽なのか、それともまだ家にいた方がいいのかは分かりません。部屋を片付ける気力がない、部屋を片付けるのは苦手、自分を肯定することも出来ないのに承認欲求だけは一丁前で自分勝手。こんな人間本当にどうしたらいいんでしょうね。

自分の性格

何も出来ない自分情けないよねって話うちは受験生で、周りは勉強してることを隠しているけど、テストの点数を見るとみんな勉強してるんだなってことを嫌という程実感するんですよねみんなは、努力して必死こいて自分の将来をつかみに行っているのに、うちは呑気に舐め腐って、甘えてるいい加減にしなきゃと思うのに、何故かやろうとすると息が苦しくて、情けなくなるし、またかとも思ってしまう周りと比べるんじゃなくて過去の自分を比べるって言っても、過去の自分から変われてないから今の情けない自分があるのだから見ても一緒だと思うんです何かを頑張れずに甘えて生きてる自分はなんとも情けなくて、こんななら居なくてもいいかなとも思ったりほんと、生きづらい世の中

自分の性格

#無気力

自分を愛せない 0,100人間の私は、もういいや　と思ってしまうと、自分を大切に出来ません。日々のルーティンをこなせなくなり、睡眠を取ることさえ拒んでしまいます。いつもは活動的なのに、ここ１週間ちょっとは朝までスマホを見ていたり、普段食べないようなお菓子やジャンクフードばかり大量に食べて、太った自分の身体も見たくないからお風呂にも入りたくない。何もしたくない。お風呂に入る時は電気を消してしまう。何をやっているんだ。と思って、でも抜け出すことは簡単じゃない。ただ息をしているだけの物体。親の金で息をしているだけの金食い虫。

自分の性格

休みの日に睡眠薬昼間から2回飲んで逃げてしまいました。もう仕事行きたくないな。馴染めない。仕事覚えらんない。死んだ方がいいのか考える。免許の適性検査も落ちた事あるし。発達障害かも。

自分の性格

#パニック #不安 #ストレス #うつ #不眠症 #トラウマ #不安定_躁うつ #無気力

最初に友達と喧嘩しすぎて話かけられない最初は家の近くの学校に通ってたけど通ってなった学校が子供たちが少なくなって3つの学校が合同して出来て3年生の時に地声なのに声を作ってる、ぶりっ子と言われました。そして学校が合同になってから友達からのほぼイジメみたいない事りを受けていてそれに毎日切れすぎていて周りの友達から恐れられていて今は、6年生なんですけど誰も話しかけてくれません。親に相談をしたいけど出来ません。そして中学校は、今中一、中二、中3、の人達と小学こで同じで今中学生の人達から1番ほぼイジメみたいないじりを受けていて中学校に上がるのが怖いです。そして毎日のように夜になると色々考えすぎて結局死ぬしか無いと思っちゃう自分が居ます。そしてその事を友達に話すと病みアピウザいと言われました。リスカをして、何度も自殺未遂をしましたなのにどうして病みアピと言われるんでしょう？

自分の性格

#中毒_執着 #ストレス #強迫観念 #不安 #コンプレックス

自分がコントロールできない・口人と会話していてその場の勢いで適当なことを言ったり頭が空っぽなのに考えてもいないことが口から出たり言いたいことを我慢できなくて言っちゃいけないことを言ってしまったりすることが毎日毎日で、それを夜思い出して怖くなったり後悔したりして死にたくなるもうバイト先に行きたくないし会話するのをやめようって思っても口が動いてしまう、ウザがられてる嫌われてる浮いてるってわかってるのにやめられなくて苦しい虚言癖なのか？・食欲絶望的な食欲ですぐお金を使ってしまい人生収支が常にマイナスで死にたい

自分の性格

#無気力 #コンプレックス #ストレス

自分の直したいところ前々から人任せとかのろまとか言われる。言われるたびに悲しくて落ち込む… のろまと人任せを直したい。

自分の性格

#身体症状 #ストレス #不安 #無気力

すぐしんでしまいたくなる高3女子です。家庭環境もあまり良くなく、学校もつらいです。小4の頃から自傷行為がくせになってしまっており今もたまにしてしまいます。父親と姉と一緒に住んでいます。父親は優しいときもあります。だからこそつらいときのギャップが激しくてしんどいです。姉も優しいですが、私をサンドバックだと思ってるのかレベルに暴言を吐いてきます。母親は中1の頃不倫して出て行きました。出ていくときに言われた「子供が邪魔だった、いらなかった」という言葉が脳裏に張り付いて離れません。もっと母親に甘えたかったです学校は3年間クラスと担任の先生が一緒です。私はクラスメイトと距離があり、みんなにいじめられてるというわけではありませんが影口を言われていたり、高1高2と生徒会活動に力を注いでいたせいかクラスと距離を感じます。朝起きるときに学校のことを考えると動悸がしたり、気づいたら気絶レベルに寝入ってしまっているときもあります。これらのことがあり、常時早く死ねたらいいのにと考えたり自分の存在価値がわからなくなってしまいます。これはなにかの精神病でしょうか。甘えでしょうか。