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平和な世になればいい 暴言も罵倒も脅迫もない平和な世の中になればよい
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肯定は大事だろうけど 悪い考えを肯定してはいけないのだろうか 例えば「しにたい」と相手が言えば 気持ちを理解(肯定)し 行動を否定すればいいのだろうか つまり思考と行動 人間は思考と行動だと偉い人が言った
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職場でそこにいない人の悪口を言う人がいる 悪口を言うと自分の評判も下がるのに
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#トラウマ
1年前に言われた悪口が頭から離れない
周りの友達はすごく優しくて面白い子ばかりだし彼氏も愛情表現たくさんしてくれて日常に感謝しなきゃだめなのに、ずっと忘れられない悪口があります。もう許して忘れたいです。友達にも昔のことなんだからと言われてしまいました。
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#人間関係
一週間疲れた〜
早く家帰りたいなぁ〜
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今日もお疲れ様でした
もうそろそろおうちに帰れるね
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#ストレス
片付けられない
私は片付けがとても苦手です。部屋を片付けたとしてもすぐに荷物を片付けずに床に置いてしまいます。それを見かねた母が片付けろという意味で机や床の1箇所に物をまとめているのですが、それをされるとさらに片付けのやる気がなくなり、やりたくなくなります。その理由は、母が1箇所にまとめてはいるのですが、どこから片付けたらいいのかが分からなくなってしまうからです。母に「1箇所にまとめないで」と言ったとしても「片付けていないあんたが悪いんやろ」と言われます(正論ではあるのですが)。結論が遅くなってしまったのですが、どうやったら片付けられるでしょうか?また、1箇所にまとめられた時にどうやったらやる気が出るのでしょうか?
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カウンセリングをする勇気が無い
前からカウンセリングに興味はあったんですけど、学校でカウンセラーさんが話し掛けて来た時なんだか気持ち悪くて、それ以来実際にしたことはないのに苦手意識があります。 ここではチャット上でも出来るみたいですが、誰を選べばいいか分からないし、、、少し怖い、かも。カウンセラーさんは待ってくれると思うけど、返信に時間が掛かってしまったりして嫌な思いをさせてしまうかもしれない。話す方が楽なのかなぁ、、、でもそっちの方が緊張しそう、、、
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平穏も静寂も奪われれば 苦しみが分かるだろうか
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命令されるとやる気は下がる 心理学
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治療の為に話し相手を作る それはとても良い事
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言動が罪になる事はあるが 思想が罪になる事はない
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悪人に善人が苦しめられる
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隣が五月蠅くて 十年以上前から五月蠅くて 病んで入院もしました 訴えるべきなのでしょうか しかし報復も怖く 弁護士に相談するだけでもすれば良いのでしょうかね
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善人が罪のない罰を受ける一方で 捕まっていない犯罪者はのうのうと生きている そういう世の中なのだろうか
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#ストレス #無気力
生きる気力がない
最近1日に1回はお腹がキリキリとした痛みに襲われることが多くなった。 お家にもいたくない。 消えたい。 もう死んじゃいたい。だけどそんな勇気がないからきっとあたしはまだ大丈夫。 死のうで死ねる時まで大丈夫なはず。 ただ生きることが死ぬ事よりも残酷だ。 死にたいのに生きてなきゃいけないんだから。
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誰も…
誰も悩みなんて聞いてないしここだって結局悩みごと書いても誰も反応くれないし。ハートだけ。もういいかな。結局は誰も助けてくれやしない。そんな世界なんだよ
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#不安
精神科に行きたい(自分の症状をハッキリさせた い)けど、家族以外の人間と面と向かって話すのはムリってもうどうしようも出来ないのかな…
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#うつ #不安定_躁うつ
生きるって何
生きている意味が分からなくなりました。 只々、死しか感じない。でも死ぬ勇気が無い。 言葉では死にたいって言えるし書けるのに、死ねない自分は駄目な人間
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#うつ #不安定_躁うつ
日に日に生きる事が辛くなってきた。死にたいのに死ねない。
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