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一般的な悩み
自己肯定感の低い人は「自分がわがままなせいで…」 「相手は何も悪くないのかも…」と悩み続けた挙句 『相手との関係性を断つ』という末路になるらしい 生活保護ずんだもん@seihozundaが言っていた 自分もそう思う 末路はともかく
一般的な悩み
例えば犯罪者と比べれば善だが なぜ犯罪者より苦しむかな
一般的な悩み
#ストレス
年相応の経験がない=劣っている、死ぬべきである
24歳にもなろうというのに恋愛経験が皆無で、興味がなかったわけでもなく自分磨きや告白など行動を起こしてきたのにもかかわらずできなかった、つまり死んでもいい存在ってわけ。誰からも必要とされてないんだからさ。マッチングアプリやサークル活動など顔を出しても必要とされず、周囲には恋人のいる人間しかいない。この状況を打破するには死ぬしかないんだよね。恋愛は努力じゃどうにもならないからさ、死ぬ努力をするべきなんだよね
一般的な悩み
#不安 #無気力 #ストレス
少しでも疲れると何も考えられない+とても疲れやすい体質
私はとても疲れやすく、物忘れも激しい方です。 数秒前に言われたことを忘れたり、自分が何を持っているのかもよく忘れてしまいます。 今日だって、電車か駅に1週間前に買ってもらった手袋を忘れてしまいました。 ポケットに入れてたはずなんです。 それでも、無くなっていました。 そして自分はメンタルも弱く、反省より罪悪感が勝ってしまいます。 手袋を亡くした事を母親に伝えると、呆れたような顔と、大きなため息。とてもメンタルがやられます。 それに、これは1度目ではありません。 過去にも手袋と帽子を無くしています。 過去になくした手袋は母親のもので、一応見つかりはしましたがとても怒られました。 帽子は父親の使わなくなったもので、気に入ってたのに無くしてしまい、まだ見つかっていません。 電車で疲れて眠ってしまい、起きて何もかも忘れる。 こんなのがよくあり、とても辛いです そして病院でも障害は無しと言われ、おそらく境界性知能です。 こんな私が物忘れしないにはどうすればいいですか?
一般的な悩み
#ストレス #不安
保育士一年目です
保育士一年目。 嫌なことがあったので吐かせてください。 同じクラスのパートさんが私の悪口言ってたそうです。 私の同期や信頼してた先生の前で。 本当に悲しいです。 そしてだいたい話が園全体に広まってるのです。 他の先生達にも変な態度取られててちょっと悲しいです。 どうしてもムカつきます。 楽になる方法教えてください。 私も悪いかもしれないけど、園全体に広まるくらいのことしなくてもいいと思います。 ちょっとの失敗でも回ってるのが悔しいです。 私もパートの先生には大変お世話になっているのは理解してるし迷惑をかけてしまっています。 でもここまで言わなくても良いじゃんって思います。
一般的な悩み
#不安 #無気力 #パニック #不眠症 #妄想 #不安定_躁うつ
うつなのかな?
なんにもしたくなくなるし、死にたくもなる。気持ちの浮き沈みを激しい、生きるのが辛い。ネットで診断しても「重度のうつ」という結果になる。やっぱりうつなのかな?でも、認めたらダメな気もする。誰かこれがうつなのか教えてほしい…
一般的な悩み
#終わってる #美髪になりたい #助けて #これがオワコンってやつなのか #前髪
ほんっとにさ!!!!私の前髪め(・д・)チッ
前髪がキモイくらい終わってるんですよ!!!! 友達との写真見返すとみんな矯正してるからまぁ〜きれ〜😳🤗❗️って感じなんですけど私はふにゅふぇあ〜って感じでぐにゃぐにゃ、1本1本が自由に成長してるんです!!どうやったら矯正なしであんなに綺麗な前髪をキープできるのか世のお姉様方教えてください!!!!!
一般的な悩み
#不安
学校が怖い
本当は学校行きたくない 怖い いじめられてるわけじゃないけど怖くてしかたない どうしたらいいかわかんない 何度も友達や親に相談しようか迷った けど自分にはそんな勇気はなくてとにかく頑張るしかない 学校終わったら疲れて動けなくなる 信用できる友達に相談する勇気づけの方法を知りたい 今高校生で、友達は中学の時からの友達しかいないです
一般的な悩み
リスカのメリットとデメリットを教えてください
これまではODをしてたのですがこの前のOD以来臓器が痛いなと感じることがあってもう出来ないかなと思って困ってます、? リスカは跡が残るのが嫌でしてなかったのですが、調べてもそんなの分かってるわみたいな結局リスカは辞めましょうみたいなことばかりで役に立ちません やるかは分からないですが、メリットとデメリットを教えていただけると嬉しいです‥
一般的な悩み
隣家が五月蠅い 気の狂った原因 辛い
一般的な悩み
カウンセリングを受けよう アメリカの成功者もカウンセリングを受けるのだから
一般的な悩み
カップルの頻度
hってどれくらいの頻度でするもの?( ; ; ) いつも私から誘っていて、今回3ヶ月していません… また私から誘うのかなあ… なんか悲しい😢
一般的な悩み
#ストレス
職場の人に家族やプライベート根掘り葉掘、聞かれるのってどう思いますか?
どこらへんから来てるの?で最寄り駅を、答えるぐらいならいいけどさらにどのへん?っ聞かれるのは少し困るし友達でも聞かないことまで質問されるのは苦痛。 でもそう感じるのは自分だけなのかな? (例、最寄り駅は〇〇駅ですって答えてさらに〇〇市まで聞かれたり酷いと〇〇町とか東の方とか西の方とかまで聞かれたりします)
一般的な悩み
何もかも消したい
今までの記憶も自分も何もかも消え去りたい
一般的な悩み
言うまでもなく俺がしんだら 俺を苦しめた奴等が原因
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#生活リズム
夕食後の眠気が酷い
タイトルにある通り、夕食後の眠気が酷くて悩んでいます。 仕事から帰宅して夕食を食べると必ず眠気がきて横になってしまいます。食べ始めは21時頃、22時くらいに眠気が来てしまいます。 ぼんやり眠いと言うより、動けないくらい眠くなります。 本当は食べた後にシャワー浴びたり、食器を片付けたり趣味を楽しんだりしたいです。 食べた後は3時頃まで眠ってしまい、帰宅後の時間が実質食後までの1時間ほどしか活動できません。 食べ過ぎかな?と、食事を軽めにしても変わらず…。 食後そのまま動けるようになる為にどうしたらよいのでしょうか。
マモリメの手紙
一般的な悩み
死にたい
お金もないし 誰にも借りられない 目で断られてもういい 誰でもいいから物理的に殺していいよ 自分で自分を殺してこうなったら仕方ない 子供の頃は本当の事言ってもお前の意見は聞いてないって顔されて今の歳になっては社会人なんだからわかるだろと意見をどちらにしても押し付けられる
一般的な悩み
平穏が欲しい 努力しても手に入らない
一般的な悩み
#無気力 #不安
落ち込んだ時の乗り越え方
辛いこととか、気にしすぎちゃったりして落ち込んだ時皆さんはどうやって乗り越えていますか?教えて欲しいです。
専門回答
一般的な悩み
#不安
昨日のことが夢だったみたい
昨日は仕事がお休みで1か月前から行きたいと思っていたお祭りに行くことが出来た。弟と一緒に行き、片道2時間かけて行った。運転するのは少し大変だったけど、お祭りはすごく楽しくて時間が一瞬ですぎた気がして、とてもとても充実した一日になったなって思った。 そのお祭りは、元々私が就職したかった会社で行われており、1年前に会社説明会にも参加させていただいたところだった。1年前に1度しか会っていない私のことを覚えていてくれた職員の方がいた。それもすごく嬉しくて、少しお話できたのもとても嬉しかった。 今の職場は自分には向いていないと思うし、そもそも今の職種すらあっていない気がする。久しぶりに就職したかった場所に行って改めてそこで働きたいってすごく思った。 一日が久しぶりにすごく楽しく過ごせて、家に帰るとお祭りに行ったことが夢だった気がした。今日の朝起きてからも昨日のことが夢だったようにしか思えなかった。写真もきちんと残ってるし、お祭りを開催した会社のInstagramにも私と弟が少しだけ写ってた写真があった。だから、昨日お祭りには参加したはずなのに、現実じゃなかった気がするのがなんでなのか分からない……。 あんなに楽しかったって思える記憶と感情はあるのに、何故か1日経つと夢だったんじゃないかって思えてしまう。 なんでこんなに現実で楽しかったことが夢だったように思えるのか分からなくて、実際に参加したんだよ。楽しかったんだよ。って思いたいのに何故か今はそう思えない。あれは夢だったとしか思えない。 どうして、こんな感情になるのか分かりません( ˘•ω•˘ ).。oஇ なにかわかる方がいたら教えて貰えませんか……? まとまってない文章だし、長々とすみません。
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