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一般的な悩み
夏休みなんてなかった。家でエアコンとか扇風機をつけさせて貰えず、ずっと家で勉強させられて…なにか言おうとするとすごく怒られるし…でも我慢してちゃんと期待に応えないといい子になれないから。エアコンとか使おうとすると「電気代がもったいないからダメ」って言われるんだ。でもお母さん達は使ってる…なんで自分だけ?なんて思ったらダメなんだ。感情を出すのは恥ずかしい事だって言われ続けてるから。それに自分はまだいい方だ。だって自分なんかより辛い人はいっぱいいるんだから
一般的な悩み
#ストレス #不安定_躁うつ #無気力
恵まれているはずなのに満たされてない感じ
家族仲はそこそこ良くて、学校では1軍とかでは無いけど話せる子たちはいて、ずっと付き合ってる彼氏も居て、小学校から幼馴染の頼れる仲間も居て、バイトも嫌なお客さんもいるけど店員さんたちは優しく指導してくれるいい人たちばっかだし…… 自分でもすごく恵まれてる環境だと思う… でも、理由は無いのに泣きたくなったり不安になったり、失敗すると落ち込んでずっと引きずったり…もう自分でもどうしたらいいか分かんなくなって…
一般的な悩み
#不安
ルールを守ることってだめなことなの?
ルールというものがあったらそれを必ず守らなくては気が済まなくて、守らない人に対してくちをだしてしまうから、守らない側からしてすごくイライラした気持ちにさせてるんじゃないかってすごく思う。 でもルールって守るために出来てるものじゃないの? 赤信号は止まれでしょ? 黄色の線は追い越し禁止でしょ? なんで近くに横断歩道あるのに車道を横切るの? 家族でさえもそれを守らないから私もイライラするしそれを言われた家族もイライラする 人付き合い下手すぎ🥲
一般的な悩み
職場で泣くのやめたいんやけど
一般的な悩み
#ストレス #呼吸困難 #めまい #不安 #トラウマ
死んでしまいたい
18歳で妊娠しています。はや過ぎるのは十分理解しています。でもとても幸せな事で嬉しいです。高校行ってその後そのままバイト行ってと充実した日々を送らせてもらってます。 でも、通学通勤の時電車で、マタニティマークを見て、高校生で妊娠なんて不謹慎と怒鳴りつけられたり、足引っ掛けられたり、押されたり 、 もう電車に乗るのが怖いです。 今日電車に乗った際、席はもちろん譲っていただけず、立っていたら ジロジロ見られて邪魔と言われ押されました。 その後怖くなってしまい目眩がして過呼吸になってしまいました。 毎日こんな状態で生きていくなんて無理です。 私には両親がいません。 お腹の子のお父さんとそのご両親しか頼れません
一般的な悩み
#ほとんど愚痴
なんでろくに勉強もできない動物園みたいな自称進学校に行かないといけないのかな。話せる友達も居ないしうるさくてイライラして死にたくなる。人のこと蹴って平気な顔できるのはなんでなの?毎日帰るのは8時位で家庭教師とかもあるし…自分がしたいこと出来る時間は夜中しか無いのに親は「いつまで起きてるの。早く寝なさい」とか言ってくる。学校に行きたくないって言ったら玄関まで引き摺られて背中とか蹴られて家から追い出されるし。どこかで時間潰してサボりたいけどスマホのGPSで位置がバレる。どうすればいいのかな。
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#ストレス
友達との関係。
愚痴になるんですが 皆さんの意見を聞きたいです。 私は昔からLINEの返事をよく遅くなったり 無視してしまうことがあります。わざとやってるとかじゃなくてです。今までの友達は返事が遅かったりしなかったりしても怒らずに普通に返事してくれます。 最近よく絡んでいる友達なんですが 返事が30分遅れたらキレてきて 謝っても 「前にもやってたし。反省してないやん」とか「心から反省してたら遅れたりしない。」とかをよく言われます。 3人グループなんですが相手ふたりが同時に 言ってくるのです。私が悪いのはわかって います。ですがいつも本心で 謝っていてやりたくてやっている訳では無いのです。謝っても許してくれなくて 他の友達に相談すると自分1人では 何も出来ない。人に頼るな。などと言われます。自分ができる限りの事をして 許してくれないから周りに相談するのに 相談するな。と言われるのです。 もう人に相談せざるを得ない環境を 作られているのに相談するとそこに対しても グチグチ言われます。 他の友達の提案で 「また今度同じ事をしたらもう関わりを切ればいい。」という形で終わったのですが 3人グループで遊ぶ事になっても 結局は解決していないので必ず 気まづくなるし遊びたくないです。 皆さんならこういう場合どうされるんですか? その友達は 「返事が遅かったら友達無くす。」「社会人になったら周りから人離れるわ。」とか言われるのですが本当にそうなのでしょうか...私の勝手な意見ではその2人が短期すぎるだけだと思ってしまうのです。こんな長文書いてしまってすみません。とりあえず今はこの気持ちを吐き出したかったんです。皆さんならこうなったら どうされるか対応を教えて貰えると 幸いです。長文失礼しました。
一般的な悩み
#無気力 #うつ
死にたい時どうしてますか
僕は幼い頃何故生きてるのと聞かれました、将来の夢があるから、当時はそうでした(まぁ、否定されたんですけど…(笑)) ですが、最近鬱…というか病み期?みたいなのに入って、もう全てが面倒くさい、死にたいって思うようになったんです。 そんときにその質問を思い出して、今夢なんてないから死んでもいいよなぁって、思って、でも心残りは沢山ある、死ぬのも怖い、でも生きてたくない、なんていうくだらないことで悩んでいるので皆様はどうしてるのかな、僕もいいのがあったら試して見ようかな、と思い書きました、文章おかしかったらすみません。
一般的な悩み
#ストレス #パニック
自分をコントロールできない
家にいると突然泣き叫んでパニックみたいになることってありますか?ここ最近のわたしがそうで、頭の中で叫ぶイメージが湧いてくると気付いたら自分も...ってなってます。
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恥ずかしい
大人なのに自転車に乗れない
一般的な悩み
#不安
友人の結婚報告
友人経由で数年前に出会った同性の友達がいます。 共通の趣味がいくつかあり、偶然職場も近く、なんとなく馬が合い毎日SNSやラインを通じてメッセージをおくり、通話したり、週末遊んだり、食事をしたりと楽しく過ごしていました(と私は思っていました) そんな友人から先日突然の結婚報告を受けました。 お相手がいることも知らなかったし、そもそもそんな空気を一切見せず私より付き合いの長い共通の友人たちも驚いているようでした。 自分がそのことにショックを受けたのか、羨ましいのか、悲しいのかもわからずにただずっとぐるぐるとそのことばかり考えています。 選んだのは彼女だし応援してあげたい気持ちももちろんあります。 報告を受けてからも変わらずに会話したりデキていますがずっと心のうちにわだかまりは残ったままです。 そんなことを考える自分が嫌で嫌で、自己嫌悪にも陥る次第です。
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#悩み辛い
コンプレックス
毛深いとか、不細工とか、声がキモイとかで悪口や陰口を言われる事が多く、自分が大嫌いになりました。 性格も見た目も全部全部嫌いなんです。 死にたい訳じゃなくて、消えたいのも少し違くて、元々存在しなかったことにしたいんです。でも忘れたくないから生きていたいんです。 頭の中ぐちゃぐちゃで、矛盾した考えを同時に持ったり、自分の気持ちが分からなくなったり、苦しいです。
一般的な悩み
#新学期 #悩み
クラスに居場所無くて辛すぎる。そのせいなのかわからないけど最近まで死ぬ程推してたキャラとかゲームとかにも興味が湧かなくなって、意欲もないしめちゃくちゃ退屈。今年修学旅行行くのにクラスにも全くと言っていい程、仲いい人いないしまじでしんどい。なに言われても嫌味言われてるようにしか聞こえないし、絶対にわたしのこと嫌いな人いっぱいいるっぽくてむり。それにクラスメイととも合わなさそうな人多い。学校いきたくない
一般的な悩み
#ストレス
無理矢理謝らされるのが嫌だ
私は悪いことをしてないのに相手がキレて謝らされました。 今思い出してもムカつきます。 本当に相手は自己中な人間だと思います。 仕事ではなく人間関係の話です。
一般的な悩み
#性自認_性的指向 #無気力 #ストレス
消えてしまいたい
アセクシャルで性嫌悪を抱えていて人間としてというか生物として終わってる感じがしてただでさえ居場所がないのにこれらのせいでさらに居場所がなくなってて苦しい。 どうすれば良いんですか。
マモリメの手紙
一般的な悩み
なんかもう全部に疲れちゃった。 周りの人も環境も自分にも。 自分だけ辛いわけじゃないの分かってるしどんなに頑張った所で結果を出さないとそれまでの努力も見てもらえないの分かってるけどどうしても自分の辛さがおっきく感じちゃう
一般的な悩み
#不眠症
夜に寝れません
朝10時から働いて1日12時間労働した後でもここ1週間夜に寝付けず外が明るくなると眠れるようになります。けど働かなきゃ行けないので睡眠が十分に摂れずイライラしたりするのにまた夜に眠れません。 1ヶ月ほど前は寝ようとすると家に人が入ってくるんじゃないか、地震や火災などが起きるのではないかそのようなことを考え夜に眠れませんでした。 けど明るくなると眠れます。一体なぜなんでしょうか…同じような方がいたら対処法等教えていただきたいです。
一般的な悩み
、、、、、、
もう私からは連絡しない。 そうしたらきっとれんらくは来ないであろうな。
一般的な悩み
#ストレス
NOと言える人になりたい
ここ行ってもいい?とか何々してもいい?って聞かれて嫌でもいつもいいよって言っちゃったり任せるって言っちゃったりNOって言えない臆病な性格が嫌い。
一般的な悩み
#不安 #ストレス #不安定_躁うつ #うつ
もう無理なんです。全部終わらせようと思ってます
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