一般的な悩み
2人が共感 · コメント 0個 匿名さん
一般的な悩み
傘の持ち方この時期、傘を持って歩くことが多いと思います。傘を振って歩く方や傘を横に持って歩く方など、真下に下ろさない持ち方をしている方がとても怖いです。
今までも怖いなぁと思うことはありましたが、最近はとても怖くて人混みの中で、そのような方を見るのが嫌です。
何か気の紛らわせ方などあったらアドバイスいただけると嬉しいです。
3人が共感 · コメント 0個
chanyuka
一般的な悩み
何もしていない時間が苦痛です。今年に入っててから何もしていない時間、朝ごはんや皿洗い、やることをやるなどそれら以外の時間で、その時間何もしていないのが苦痛で溜まりません。常に何かしていないとという考えがあり、"ぼーっとする時間も必要だよ"とか"そんな日もあってもいいんだよ"と考えても、どうしてもなにかしたくなります。でも、"今日一日はベットでゴロゴロするぞ"と決めている日はあります。なので、趣味を増やしてみましたが、心と体が追いついていない感じになって、途中でやめてしまいます。それでも何もしない時間がすごく嫌です。なにかいいアイデアはありませんか？？
3人が共感 · コメント 2個 Ihwa0403
一般的な悩み
7人が共感 · コメント 0個 aics1111
一般的な悩み
自己嫌悪痩せないと健康的にも良くないのに
気付いたらお菓子とか大量に食べてて
食べ終わってからまたやってしまった…って
自己嫌悪に陥る…
こうやってまた太るのどうにかしたい
何もやる気が起きないから
運動も続かないし
めんどくさがりだから
とにかく楽したい
それが良くないとは思ってる…
どうしたらいいものか
なんで食べ過ぎるのやめられないのかな
食べたらダメ！ってなったら逆に食べちゃうから
ちゃんとご飯は食べよう！と思ってるのに
ちゃんと食べてさらに甘いもの食べちゃうの
良くなさすぎる
疲れてるのかな
あんまりわかんないんだよなぁ
食べることしか楽しみがないんです
あとは寝ること
元気に生きたい
8人が共感 · コメント 0個 MIYUU
一般的な悩み
言葉の消耗の話小学校の頃 毎日帰る前に「帰りの会」というのがあった。担任の先生からの連絡事項と、今日1日あったことの報告。
その日の喧嘩はその日のうちに仲直りしよう みたいなコンセプトだったのだと思うが、「○○さんが こんなことしてた」と発表して話し合う場でもある。
で。多分いじめの一種なので ネタはなんでもよかったのだろう。
ちょっとこけた とか ちょっと絵の具で汚れた手を自分の服で拭いてたとか、私の本当にちょっとした出来事を、毎日毎日発表されては「あやまれ」といわれるので
「どうもすみませんでした これからきをつけます」
をいちいち私が立ち上がって謝罪する。
これが六年続いた。すでにいい飽きたこの言葉がすっかり消耗してしまって、私の中ではただの言葉でしかない。
そんな言葉がいろいろある。
いくつかの簡単な言葉の意味を理解できなくなってしまっているのもそのせいかもしれない。どうしたらいいのだろう。
4人が共感 · コメント 2個
halukamiyazawa
一般的な悩み
なんで生きているのかわからなくなりました。4月まではすごく楽しくて運がいいといつも言っていて、これもご縁だな〜あれもご縁だな〜と、本当に日々発見と感謝でたくさんでした。
5月から新しい職場になり、人間関係、職種、することすべてが新しくて覚えることも多く、もちろんできないことの方が多くなりました。
上司（店長）が明らかに私を避けているようで、人見知りなのかもしれませんが、慣れている方々との対応の差がものすごく激しいです。
最初は「そういう人だからしょうがない。店長にも色々あって理由があるのかもしれない。」と思っていましたが、その差は埋まらず、これは本格的に相性が合わないのかもしれない…と思い始めました。本当に8年振りぐらいに仕事に行きたくなくて泣きました。
気にしすぎなのかもしれませんが、私自身も苦しいので店長も苦しいんだと思います。
このままでは悪い空気が変わらず周りにも迷惑をかけるのでは、、と思い、辞めた方がいいのかなと思い始めました。
しかし、私は精神疾患持ちで転職を5回ほどしていて長くて3年続けば良い方です。これ以上転職をすることは両親にまた何か言われることは目に見えています。
私が弱いだけなので我慢すればいい話ですが。。
長々と書いてしまいましたが、皆さんならどうされますか？
教えて下さると有難いです。
7人が共感 · コメント 0個 yappy
一般的な悩み
昼夜逆転気味でうまく生活できません…一人暮らしの大学生です。1日なんとなく過ごしてしまい、深夜〜明け方までずるずると起きていて、そのせいで寝坊してしまい授業を欠席してしまいます…
やる気が出ないからとりあえず好きなゲームをして頭を起こそう→もうこんな時間！？でもあれだけはやらなきゃ…→頑張ったからちょっと休憩〜SNSで気分上げよう！→いつの間にか数時間経ってる！！→……のループで一日の活動が間延びしてしまい、睡眠時間が圧迫されている(またはズレてしまっている)という感じです。
寝る前は「できなかった事は明日やるぞ！この時間に起きなきゃ間に合わないからアラームかけて絶対起きるぞ！」と思うのですが、いざ翌朝になると「眠すぎて起きられない…体起こすなんて無理…」となり、やり残した事も更に後回しにしてしまいます。
また、起きている間もずっと眠気が意識の片隅にあって、課題のやる気が出にくいだけでなく、支度や食事といった生活全般が億劫になってしまっています。
充実した日々を過ごしたいので、せめて起きている間は頭がスッキリした状態で居たいし、だらだら過ごす→寝坊→やる気をなくす の悪循環から抜け出したいです……。改善する為に効果的な方法や意識すべきポイントなど、教えていただけませんでしょうか。
カテゴリについて、
学校・勉強
メンタルヘルス
病気・からだ
のどれも当てはまるような違うような…と悩んだのですが、とりあえず一般的な悩みにしました。どの観点からでもアドバイスをいただけましたら幸いです。
4人が共感 · コメント 0個 匿名さん
